6 Glaces riches en protéines à crier pour

Gagner signifie la masse musculaire maigre frapper la salle de musculation et, tout aussi important, la consommation d`une quantité suffisante de protéines. Au milieu de l`été, cependant, ces vagues de chaleur perfides font un moyen de son cornet de crème glacée douce plus tentant qu`une secousse de protéine. Il y a de bonnes nouvelles, bien que! Il y a six entreprises là-bas qui ont fait des progrès de génie pour se marier vos deux besoins en un seul produit. Le résultat? La liste définitive des hautprotéine glaces!

1

Wheyhey: Fraise

Wheyhey, une société originaire de Londres, lance la liste avec sa crème glacée à la fraise. Chaque boîte individuelle est de 500 ml, et une seule portion, ou 150 ml, contient un énorme 20,5 g de protéine. Et tout cela pour seulement 150 calories! De plus, il ne contient que 4,3 grammes de matières grasses et 0,8 grammes de sucre. Pour vous donner une idée de la façon dont ces chiffres sont faibles, voici l`information nutritionnelle pour 150 ml de Ben et Jerry crème glacée pâte à biscuits: 320 calories, 18 grammes de matières grasses, 28 grammes de sucre, et un maigre 5 grammes de protéines.

2

Halo Top: Gâteau au citron

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Video: Gary Yourofsky - The Excuses Speech, 2014

Pour une fois, le halo de santé est bien méritée et non une mauvaise chose. Cette crème glacée riche en protéines peut être la plus faible teneur en calories / glucides / gâteau de sucre et duo crème glacée que vous aurez jamais posez vos yeux. le entier tout le récipient contient 240 calories, 8 grammes de matières grasses, 16 grammes de sucre, et 24 grammes de protéines. Si cela ne suffit pas à vous bobine dans, peut-être cet avantage supplémentaire will- tous les produits de Halo Top sont entièrement exempts de gluten et les hormones de croissance synthétiques.

3

ENLIGHTENED: Beurre d`arachide aux pépites de chocolat

Le classique beurre de noix que les roches dans un sandwich associé à la gelée fait également une apparition tueur dans une crème glacée chargée puce chocolat. Il suffit d`écouter cette description: riches pépites de chocolat avec crème glacée au beurre d`arachide crémeux. Mmm. Chaque récipient contient quatre portions demi-tasse, chacun pointant à 100 calories, 4,5 grammes de matière grasse, 4 grammes de sucre et 8 grammes de protéines.

4

IceNLean: Chocolat

Pour 198 calories, 9 grammes de matières grasses, et 8 grammes de sucre, vous recevez 20 grammes de protéines de l`un des meilleurs poudres de protéines là-bas, petit-lait nourri à l`herbe! C`est un régal que tous les amateurs de chocolat pourront apprécier.

5

Forte Gelato: Espresso

Video: Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear

Seulement graisses saines comprennent ce gâterie quatre onces. Fabriqué avec cette crème glacée que le lait écrémé, la crème et les protéines du lait qui sont libres de STbr, vous libère de la peur que vous pourriez pomper hormones étrangères dans votre corps. (Même les jaunes d`œufs utilisés dans le mélange sont sans cage et le sucre de canne est FairTrade!) Bien que chaque petit récipient de 15 grammes de protéines ne vous coûte que 160 calories et 2,5 grammes de gras, il contient 18 grammes de sucre. C`est sera fait un peu élevé, mais pas trop de dégâts à votre perte de poids planifier lorsqu`ils sont consommés avec modération.

6

Thrive: Caramel Salé

Celui-ci est un peu plus de sucre que le reste, avec une demi-tasse au service d`un montant de 23 grammes de la substance sucrée. Il est également plus élevé en calories et en matières grasses, chaque portion étant de 200 calories et composé de 8 grammes de gras. Du côté positif, cette saveur a 9 grammes de protéines, ce qui en fait l`option de protéines la plus élevée de toutes les glaces de se développer. En outre, les produits nutritionnels sont encore mieux qu`un demi-coupe de la glace au caramel salé de Haagen-Dazs, qui contient 280 calories, 17 g de matières grasses, 25 grammes de sucre, et à seulement 4 grammes de protéines.

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