5 Façons de travailler avec votre chien

Est-ce que vous aimez travailler dehors? I`m que votre ami à quatre pattes amours exercice encore plus. Votre chien peut être votre meilleur partenaire d`entraînement.

Je ne l`ai jamais vu un chien dans ma vie se plaindre de courir trop. Ou qui cesse d`avancer en raison d`être fatigué. Voulez-vous un meilleur copain d`entraînement que cela? Votre chien peut être plus de motivation que toutes ces citations inspirantes au total.

Quoi qu`il en soit, je m `pas seul avec mon opinion. La recherche a prouvé que les propriétaires de chiens sont 34% plus susceptibles de se lever et d`obtenir la dose hebdomadaire d`exercice que ceux sans.

Quel genre de séances d`entraînement pouvez-vous faire avec votre chien? Eh bien, la marche et la course sont évidents, mais il y a plusieurs autres façons dont vous pouvez former ensemble. Voici les 5 meilleures activités.
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En marchant

Saviez-vous que de nombreux médecins croient que la façon la plus bénéfique pour l`exercice marche? Oui, semble être trop facile, mais la marche est une activité parfaite pour garder votre corps et esprit sain. Et si vous passez à la marche du sein, vous pouvez brûler beaucoup de calories.

Les médecins suggèrent également avoir environ 10 000 pas par jour. Est-il semble être trop? Ne t`inquiète pas. Cela signifie environ 45-60 minutes. Et si vous marchez avec votre chien, que le temps voler. De plus, votre ami vous rend sans doute plus rapide la marche à quatre pattes.

Fonctionnement

Il y a plusieurs années, j`ai eu un berger allemand (RIP Hercules :(), et nous avons l`habitude de courir ensemble 3-4 fois par semaine. Ce fut le moment où je pouvais courir plus de 8 miles. Il m`a motivé tant de choses à aller de l`avant que dans quelques mois, je suis devenu l`un des meilleurs coureurs à l`école.

Crois moi! Il n`y a pas de meilleur entraîneur pour courir que votre chien. Il ne cesse, peu importe si vous êtes en montée ou en descente, et rend votre formation beaucoup plus agréable. Vous n`avez pas besoin en cours d`exécution plus la musique.

Comment courir avec votre chien? Voici une vidéo dans laquelle vous pouvez obtenir quelques conseils utiles.

Monter les escaliers

Si vous vivez dans une ville, une montée d`escaliers est une excellente séance d`entraînement pour augmenter votre endurance et développer votre système cardio-vasculaire. Bien, il est une activité assez difficile, il n `. C`est là votre chien entre en jeu. Vous ne vous ennuierez pas avec elle, et il aidera si vous avez besoin d`un peu d`aide avec les dernières étapes.

Ski ou en raquettes Ensemble

Les jours froids de l`hiver et la neige, la plupart d`entre nous préfèrent rester à l`intérieur faire rien. Grosse erreur! Être froid extérieur ne signifie pas que vous ne devriez pas faire quoi que ce soit. Sortez et marcher ensemble, ou faire du ski de fond. Les chiens aiment être dans la neige comme des enfants.

Vous avez juste besoin de prêter attention à choisir le type de vêtements d`hiver pour vous-même et pour votre chien, vous pouvez obtenir des bottes de chien.

Cyclisme

Si vous avez un chien super active qui veut se déplacer tout le temps, lui donner ce qu`il veut. En outre, il y a d`excellents outils que vous pouvez utiliser pour monter votre vélo avec votre chien en toute sécurité.

Autres

Tout dépend de votre créativité. Votre chien vous aime, il vous suivra peu importe ce que vous faites. Par exemple, mes enfants Friend`s jouent au football avec leurs chiens environ 30 minutes chaque jour. J`ai vu des jeunes avec leur chien rollerblading.

Peu importe ce que vous faites ensemble, votre chien sera votre meilleur copain d`entraînement pour vous.

Avez-vous aimé ces conseils d`entraînement de chien? Partage avec tes amis!