Grenade

La grenade est un fruit rouge et juteuse, qui se mange cru et est utilisé dans diverses cuisines. Rempli avec beaucoup de nutriments et bienfaits pour la santé, la grenade est connu comme un fruit miracle. Ce fruit est utilisé dans une variété de boissons, desserts, cuisson et jus. Grenade est connu pour fournir des antioxydants et de fer et peut lutter contre un grand nombre de maladies. Let`s un coup d`oeil à divers avantages nutritionnels et de santé de la grenade.

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Les bienfaits nutritionnels de grenade

La grenade est un fruit très sain. Il fournit seulement 80 calories pour 100 grammes de celui-ci. Emballé avec beaucoup de nutriments, la grenade est riche en vitamine C et de minéraux comme le potassium et le fer. Il est également une source d`antioxydants et de phénols comme les flavonoïdes et ellagitanins.

Services de santé de grenade - Prévient les maladies cardiaques

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La grenade est riche en antioxydants qui réduit le procédé d`oxydation par les radicaux libres. Ils aident à la résistance du mauvais cholestérol (LDL) formation dans le corps. Il aide à réduire la formation de la peste dans les artères ainsi que la prévention de mauvais cholestérol accumulé pour obtenir en elle. l`acide oléanolique dans la grenade aide à réduire les triglycérides dans le sang.

Cancer fights grenade

Riche en antioxydants et des flavonoïdes, la grenade peut inhiber la production de cellules cancéreuses dans le corps. Il a été utile contre le sein, de la prostate et le cancer du poumon. Il contribue à prolonger la durée de la multiplication de l`antigène spécifique de la prostate. Fondamentalement grenade a un niveau élevé d`acide pinicic qui réduit la croissance des cellules de la prostate et le cancer du côlon.

Grenade protège la peau

La grenade est une substance anti-vieillissement naturel et contribue à la réduction des rides. huile de grenade aide à la formation d`une couche de protection contre la poussière et de la pollution. Le jus de grenade aide à la désintoxication, ajoutant ainsi l`éclat à la peau.

Services de santé de grenade - aide à réduire l`asthme

La grenade est une source de vitamine C et aux acides ascorbique, ils agissent comme un organe anti-inflammatoire. Ils aident à réduire le blocage des organes respiratoires. Le jus de grenade peut être pris pendant la fièvre et le froid.

Grenade pour la perte de poids

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Grenade doit être consommé par obèses ou de poids des gens conscients. Ils résistent à l`absorption des graisses et de triglycérides dans le corps. Ils aident à prévenir l`hyperlipidémie et la lipase pancréatique, diminuant ainsi la consommation d`énergie.

Services de santé de grenade - Diminue le diabète

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Grenade a beaucoup d`antioxydants qui aident à réduire et équilibrer le taux de sucre dans le corps. Fibre dans les graines de grenade contribue à ralentir l`absorption du sucre par la grenade. Les graines ont un faible indice glycémique.

Avantages de grenade - Agit comme agent anti-inflammatoire

Le jus de grenade aide à réduire l`inflammation dans le corps. Comme il est une source de polyphénols, ils empêchent la production de cytokines pro-inflammatoires et l`histamine. extrait de grenade aide à inhiber les cellules inflammatoires comme les basophiles et les mastocytes.

Autres avantages pour la santé de grenade

• Grenade aide à la réduction des maladies comme Alzheimer comme il est une source d`antioxydants.
• Une grande source de fer, grenade contribue à augmenter le taux d`hémoglobine dans le sang. Il empêche également le vertige, la faiblesse et les symptômes de l`anémie. Il a été trouvé pour empêcher la coagulation du sang.
• Avantages pour la santé de grenade comprend l`augmentation de l`apport d`oxygène au cœur.
• Il aide à prévenir la cécité nocturne. Présence de rhodopsine il fait les yeux en bonne santé.
• Grenade a des effets anti-bactériens et a été jugée bénéfique pour les dents. Ils aident à prévenir la peste dentaire.