Est-ce que l`alcool tue les cellules du cerveau?

Beaucoup de gens croient l`idée que l`alcool tue les cellules du cerveau. Il est vrai que la consommation excessive peut causer tant de problèmes. Mais, ne cause alcool la mort des cellules du cerveau aussi? Il y a des gens qui croient qu`il est juste un mythe rendu populaire pour empêcher les gens de boire de l`alcool. La vérité est qu`il ya des études qui confirment que l`alcool peut affecter vos cellules du cerveau. En 1990, Harper et Krill ont mené une recherche et a constaté que les alcooliques ont moins de cellules du cerveau par rapport aux non-alcooliques. Si vous croyez que la recherche? Suffit-il de sauter à une conclusion? Continuez votre lecture pour en savoir plus.

Ne tue les cellules du cerveau de l`alcool?

No, tant que vous buvez avec modération. Rampant la consommation d`alcool peut endommager votre cerveau sans aucun doute, mais cela ne se produit pas en raison de la mort cellulaire. Bien que l`alcool ne peut pas tuer les cellules du cerveau, il peut certainement endommager au moins certains de vos 86 milliards de neurones ou les cellules du cerveau. Ces neurones envoient des messages chimiques et électriques à d`autres parties du corps, et tout dommage peut causer des problèmes graves.

Comment l`alcool affecte le cerveau

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Répondre, "Est-ce que l`alcool tue les cellules du cerveau?" vous devez également comprendre l`effet de différents types de boissons alcoolisées peuvent causer. L`alcool éthylique, qui est couramment utilisé dans les boissons arrosées, est capable de tuer des micro-organismes et des cellules. Sa capacité à tuer les micro-organismes en fait un antiseptique efficace. La bonne chose est que votre corps prend le contrôle des choses et ne laissez pas tout cela Roam d`éthanol autour de votre corps. Il y a des enzymes dans le foie qui deviennent actifs et convertissent l`éthanol en acétaldéhyde, puis dans l`acétate. Votre corps se décompose alors l`acétate en dioxyde de carbone et de l`eau et expulse finalement.

Le problème est que votre vie a une limite. Il ne peut traiter environ 5 onces de vin, 12 onces de bière, ou 1,5 once de spiritueux distillés dans une heure. Cela signifie que si vous buvez beaucoup, votre foie ne parviendra pas à travailler efficacement et l`excès d`alcool va errer autour de votre corps.

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L`excès d`alcool dans le sang a finalement atteint le cerveau. Est-ce que l`alcool tue les cellules du cerveau après être entré dans votre cerveau? Non, ce ne est pas, mais il affecte la connexion entre les dendrites, ce qui rend difficile d`envoyer et de recevoir des informations dans le cervelet. Le cervelet est la partie du cerveau responsable de la coordination motrice, mais une mauvaise communication entre les neurones provoque des déficiences typiques d`intoxication.

Ce qu`il suggère est que l`alcool peut certainement affecter votre fonctionnement du cerveau, mais il ne tue pas les cellules de votre cerveau. Il interfère fortement la façon dont les cellules du cerveau transmettent l`information, mais ils restent encore en vie.

Wernicke-Korsakoff

Certaines personnes qui boivent beaucoup développent souvent un trouble du cerveau appelée le syndrome de Wernicke-Korsakoff, qui affecte le fonctionnement du cerveau et provoque la confusion, mauvaise mémoire, le manque de coordination musculaire et la paralysie des yeux. Ce trouble peut tuer les cellules du cerveau, mais encore une fois, cela ne se produit pas à cause de l`alcool en particulier. La question principale est une carence en thiamine causée par le syndrome de Wernicke-Korsakoff. Les vitamines B sont extrêmement importantes pour la santé des neurones. consommation excessive d`alcool peut conduire à une carence en thiamine, car il rend difficile pour votre corps d`absorber thiamine.

Risque de démence

la consommation excessive épisodique ou la consommation abusive peut augmenter votre risque de démence. Cependant, une étude récente a montré que vous êtes à un plus grand risque si vous buvez beaucoup et ont également un certain gène, l`allèle apolipoproteine4. Ce que cela signifie est que si vous ne portez pas ce gène, de boire ne peut pas vous mettre à un plus grand risque de développer une démence.

Façons de contrôler votre consommation d`alcool

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Est-ce que l`alcool tue les cellules du cerveau? Non. Est-ce que cela signifie que vous ne devez rien contrôler votre consommation d`alcool? Non, ce n`est pas la bonne chose à faire. consommation excessive d`alcool peut causer plusieurs problèmes de santé, même si elle ne tue pas directement les cellules de votre cerveau. Il est important de boire avec modération, mais il est jamais facile de réduire votre consommation d`alcool si vous avez consommé beaucoup d`alcool depuis un certain temps. Les conseils suivants vous aideront à réduire les boire.

• Avoir un objectif de consommation d`alcool à l`esprit. Fixer une limite pour combien vous pouvez boire toujours aider à garder les choses dans le contrôle. Idéalement, vous ne devriez pas avoir plus d`un verre par jour si vous êtes une femme, et pas plus de deux verres par jour si vous êtes un homme. Prenez un papier et écrivez votre objectif à boire sur elle. Mettez où vous pouvez le voir facilement.
• Gardez une trace de combien vous buvez tous les jours. Vous pouvez tenir un journal et notez chaque fois que vous avez un verre. Mise à jour pour un mois à remarquer votre mode de consommation avec combien vous buvez réellement. Cela vous aidera à définir un meilleur objectif et le rendre plus facile d`y parvenir.
• Ne laissez pas l`alcool à la maison. Vous n`allez atteindre votre objectif si vous gardez les tentations autour.
• Ne pas boire rapidement. Boire lentement aidera à réduire sur la quantité que vous buvez. Toujours boire de l`eau, soda ou jus après chaque boisson pour aider à garder votre estomac plein.
• Poussez-vous d`avoir une journée sans alcool dans toutes les deux semaines au début. Ensuite, prenez une pause pendant deux jours et tourner lentement en une semaine.
• Laissez vos amis et collègues savent que vous essayez de réduire à boire. Cela permettra d`assurer qu`ils ne vous poussent à boire lors de la socialisation. En outre, partager comment il se sent pour atteindre vos objectifs. Vous pouvez leur dire les avantages de cesser de boire et certains d`entre eux peuvent même vous joindre à la cause.
• Ne jamais sauter un repas en essayant de cesser de boire. Lorsque vous ne mangez pas, il devient difficile de résister à la tentation de boire plus d`alcool. La meilleure chose est de manger 4 repas équilibrés par jour pour fournir à votre corps tous les nutriments importants-pour vous aider à vous sentir mieux.