La crème glacée est bon pour les maux de gorge?

Avoir un rhume peut ruiner la journée de quelqu`un. Mais les bonnes nouvelles est que, parfois, avoir un rhume vous donne une excuse pour faire des choses que vous pourriez vous sentir coupable de faire autrement - comme manger de la crème glacée. Mais la crème glacée bonne pour les maux de gorge? Certains suggèrent que la crème glacée ne doit jamais être mangé tout malade, tandis que d`autres croient qu`il est très bien. Voici ce qu`il faut savoir sur la crème glacée et les maux de gorge.

Ice Cream est bon pour votre mal de gorge?

Bien que certaines personnes pourraient remettre en question est la crème glacée bonne pour les maux de gorge, la réponse est oui définitif. Voici les raisons:

1. Fournir des calories

Avec un mal de gorge, vous trouverez peut-être difficile de garder quoi que ce soit qui vous fait le manque d`énergie. Mais la texture douce de la crème glacée rend les choses plus facile et peut fournir les calories nécessaires pour vous soutenir tout au long de la journée.

2. soulager la douleur

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La crème glacée avec sa froideur peut travailler comme anesthésique pour calmer l`inflammation et donner votre soulagement temporaire. Rappelez-vous de choisir la crème glacée à saveur plaine comme la vanille ou au chocolat. Toute la crème glacée avec des morceaux de bonbons, ou ceux qui contiennent des jus de fruits - tels que des sorbets oranges - devrait être évité, car ils peuvent causer une irritation de la gorge.

3. Conseils

• La crème glacée n`a vraiment beaucoup de sucre, alors méfiez-vous de combien vous mangez.
• Après avoir mangé la crème glacée, se gargariser avec de l`eau chaude. Cela obtient le sucre hors des crevasses de la gorge et favorise la guérison encore plus loin.
• Si votre mal de gorge est apparu parce que vous avez mangé quelque chose de glace, puis la crème glacée pourrait ne pas aider du tout.
• Choisissez une crème glacée sans produits laitiers pour éviter une augmentation des mucosités. Si vous êtes intolérant au lactose ou n`aimez pas le goût de la crème glacée sans produits laitiers, essayez la glace concassée ou de l`eau glacée.

D`autres moyens pour soulager les maux de gorge naturellement

La crème glacée est bon pour les maux de gorge? Oui il est, mais d`autres remèdes aussi bien. Voici quelques-unes pour essayer lorsque vous combattez un mal de gorge ou un mauvais rhume.

1. Sage

Cette plante feuillu est un anti-inflammatoire naturel, il aide à soulager l`enflure et peut soulager les maux de gorge lorsqu`il est ajouté au thé. Utilisez la sauge en trempant dans de l`eau chaude pour faire un thé apaisant. En prime, la vapeur du thé est bon pour la congestion.

2. Echinacea

Tout comme la sauge, cette herbe est un anti-inflammatoire qui peut rendre votre gorge se sentir beaucoup mieux. Il pourrait en fait réduire la fièvre aussi. Utilisez échinacée sous forme de comprimés ou sous forme de pilule comme un supplément, ou chercher des extraits à utiliser dans le thé chaud.

3. l`eau salée

Ce remède classique fonctionne en lavant le mucus et de laisser votre gorge guérir naturellement. Le sel peut également réduire l`enflure et l`irritation des muqueuses. Gargariser avec de l`eau salée au moins trois fois par jour pour les meilleurs résultats.

4. Racine de guimauve

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Ce remède unique contient mucilage qui est connu pour réduire la douleur et l`inflammation. Steep la racine dans l`eau chaude pour une cuillère à soupe mélangée thé à l`eau bouillante fait une excellente tasse de remède.

5. Orme

Vous n`avez pas besoin de poser la question "La crème glacée est bon pour les maux de gorge? " si vous avez l`orme rouge dans votre maison. Il est créé à partir de l`écorce de l`orme et contient du mucilage, ce qui peut réduire l`inflammation et la douleur. Vous pouvez créer un thé avec cela, ou l`utiliser comme suppléments.

6. miel

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Cet âge vieux remède est très mélangé avec du thé chaud pour apaiser la gorge. Il recouvre la gorge et qui facilite l`inflammation. Il travaille également comme antitussif. Si vous voulez un coup de poing ajouté, ajoutez une pincée de poivre de Cayenne à votre thé. Vous pouvez également ajouter jusqu`à frac12- cuillère à café de poivre de cayenne au thé comme steeps. Si vous voulez un coup de poing de remède, ajouter à la place du whisky pour créer un grog.

7. ail

Les propriétés antiseptiques et antibactériennes de l`ail en font un aller à des maladies, y compris un mal de gorge. Il peut aider à lutter contre les infections respiratoires. Faire un bouillon de gousses d`ail écrasées et de l`eau bouillie. Si vous aimez le goût, vous pouvez simplement sucer une gousse écrasée pendant un certain temps.

8. Un repos adéquat

C`est le remède le plus simple, mais pour beaucoup, il est peut-être le plus dur. Il suffit de se reposer votre voix - ne parlez à personne si vous pouvez l`aider, et obtenir beaucoup de repos au-dessus de cela. Dormir tard si vous pouvez, faire des siestes courtes, ou tout simplement méditer et se détendre.