5 Façons votre peau et les cheveux bénéficieront d`un régime alimentaire végétalien de beyoncé

Oubliez le plan d`entraînement de Kanye. Tout le monde est plus préoccupé par régime végétalien de Beyoncé! La superstar vient de lancer un service de livraison de repas végétalien à la demande, après elle et son mari, Jay-Z, se hasarda sur 22 jours Nutrition défi du véganisme à l`hiver 2013. Apparemment, les résultats ont été si terrible, il est devenu un mode de vie pour les (d`où son corps ridiculement impeccable aux Grammy Awards 2014).

Pas fiending plus pour le poulet de Popeyes et des biscuits, le natif de Houston est fou amoureux de chou frisé (rappelez-vous ce pull Topshop, elle a secoué?) Et d`autres légumes verts à feuilles. Mais tout le monde est toujours curieux de ce que le battage médiatique et les avantages réels entourant ce régime nouveau et branché sont.

Après une recherche approfondie, il est clair que le véganisme a de nombreux avantages pour la santé, la beauté sage aussi. Continuez à cliquer pour vérifier 5 façons un régime alimentaire végétalien peut aider votre peau et les cheveux look impeccable comme le roi Bey.

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1. S`abstenir de produits dérivés d`animaux.
Les végétaliens ont tendance à manger plus de fruits et légumes, qui sont riches en vitamines et antioxydants essentiels, la promotion de la peau heureuse, saine et rayonnante de l`intérieur.