Comment perdre 20 livres en deux semaines

Le surpoids est un problème auquel est confronté tout le monde si vous êtes jeune ou d`âge en raison de la malbouffe, aucun contrôle sur la consommation de calories et le calendrier incorrect.

Mais tout le monde veut rester en forme aussi bien et parfois vous vous sentez le besoin de perdre du poids tout d`un coup comme 20 livres en 2 semaines.

Ceci est en fait une quantité énorme. Ainsi, vous aurez évidemment besoin de faire beaucoup d`efforts pour perdre autant. Cependant, la plupart d`entre vous penser que vous devriez être sur un jeûne pendant 14 jours, complètement, mais vous ne devriez pas le faire.

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