Adriana lima fait ses smoothies mal

On ne peut nier que Adriana Lima, l`actrice âgée de 35 ans et du Brésil Victoria`s modèle secret, est en forme ridiculement bon. (Elle est payé à poser dans presque rien, après tout!) Mais sa recette de smoothie matin a obtenu les rédacteurs en chef à Eat This, Not That! un peu perplexe. Selon les dernières nouvelles, elle est faite à aller boisson avec une tasse d`eau, une demi-avocat, et un peu de miel. Si elle se sent comme il bouchères un peu, she`ll remplacer l`eau avec une tasse de lait d`amande ou d`une demi-tasse de yaourt. (Comme le son doesn`t yummiest gorgées-amiright ?!) Non seulement cette boisson rare en substance, il manque également des fruits à base d`eau et de légumes. Oui, les avocats sont techniquement des baies, mais quand ils sont en train une partie de recettes de smoothie, il s `généralement pour une raison, et une seule raison: pour aider l`absorption des vitamines liposolubles trouvés dans les produits et le c`est en problème. Merci à sa liste d`ingrédients courte, recette Adriana`s doesn`t contient beaucoup de vitamines pour être absorbé. Boire un smoothie n` lumineux tôt est l`occasion idéale de recevoir un éclat de composés sains comme le lycopène, bêta-carotène et la vitamine C bonne ol`, donc `s sans aucun doute une occasion manquée.

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La ligne de fond: Adriana Lima a obtenu la bonne idée, elle manque juste quelques ingrédients clés! Snag la recette de base de model`s puis ajouter dans vos propres fruits et légumes préférés pour commencer votre journée avec un cocktail de nutriments. Une combinaison de chou frisé, la mangue et les fraises, par exemple, serait paire bien avec l`avocat et de faire pour un smoothie tropical emballé saveur. Pour encore plus de combinaisons de saveurs à produire, vérifier ces délicieux poids smoothies de perte!

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