La tendance smoothie incontournable qui va essayer virale

Instagrammer, Alison Grisé Wu (@alison__wu) fait plus que smoothies, She`s faire œuvre d`art! Après avoir été donné un mélangeur Vitamix comme un cadeau, smoothies Grisé Wu`s aller devenus à petit-déjeuner. Mais, il wasn`t jusqu`à ce qu`elle a fait un smoothie ombré rose unique, elle est devenue un smoothie faire du jour au lendemain la sensation Instagram. Son traite visuellement attrayant ne sont pas seulement agréable à regarder, ils sont en train bon pour votre corps aussi, donc ils obtiennent certainement un « like` de nous!

Comment-t-elle les faire? Smoothies et de noix de coco « belle crème » super épais,`est comment. Pour « crème agréable, » geler la nuit des morceaux de noix de coco brutes, puis les jeter dans un mélangeur avec un peu de lait de noix. Après ils sont en train soigneusement combiné, mélanger dans certains graines de chia avec une cuillère pour une épaisseur ajoutée et de la nutrition. Pour la couche smoothie, évitez d`utiliser trop de glace ou liquide, et compter principalement sur des produits surgelés. Et peu importe la façon dont vous parfumer vos couches, chacun devrait être proche de la texture de la crème glacée pour qu`ils n `saignent ou se mélangent.

Intéressé à donner Grisé Wu une course pour son argent? Envisager de commencer avec deux conceptions alternant couches sont une plus ombre de pointe et ont besoin d`un peu de temps. Une fois que vous vous sentez à faire plusieurs couches, cependant, envisager d`aller avec un thème de la baie. Non seulement les saveurs de bleuets, les fraises et les mûres se complètent bien, ils créent aussi une belle ombre de bleus, mauves et rouges vos réseaux sociaux ne manqueront pas de se pâmer sur. Bonus: Les baies sont toutes puissantes sources d`antioxydants stimuler la santé qui ont été présentés pour aider la perte de poids. Je dois aimer ça! Pour l`inspiration smoothie encore plus artsy consultez Grisé Wu sur Instagram.