Nez bouché et toux

L`hiver est arrivé, apportant avec lui le don de rhume résultant dans le nez bouché et toux. Mais rhume n`est pas le seul coupable responsable de ces symptômes gênants, ils peuvent aussi résulter d`allergies et d`autres conditions telles que l`asthme, la sinusite, la grippe et les symptômes des voies respiratoires infections.These sont très fréquentes et touchent un grand nombre de personnes par an.

Coupables communs de votre nez et Bouché contre la toux

Pour un traitement efficace, il est important de comprendre la raison de ces symptômes. Les causes courantes comprennent:

• Rhume:Le froid commence lorsque le virus se fixe à la muqueuse du nez et de la gorge. Il est enflammé et produit beaucoup de mucus résultant dans le nez bouché ou toux. Les symptômes sont généralement légers et durent sept à dix jours.
• Grippe: La grippe est causée par le virus de la grippe, qui est différent du froid virus- il présente des symptômes similaires, y compris la fièvre, des maux de tête, la fatigue et les courbatures. La plupart des gens se mieux dans quelques temps de semaines. Cependant, parfois la grippe peut entraîner une infection bactérienne impliquant les sinus ou les poumons nécessitant des soins médicaux.
• Les infections bactériennes: Un nez bouché et la toux est la marque distinctive de toutes les infections des voies respiratoires. Les infections bactériennes sont caractérisées par une toux persistante produisant des quantités variables de crachats jaune ou jaune verdâtre et une forte fièvre. Ils doivent être traités avec des antibiotiques.
• allergies: Les allergies sont causées par un système immunitaire actif sur les erreurs du corps de substances inoffensives telles que le pollen et les poussières comme agent d`invasion et active le mécanisme de défense. Les allergies peuvent rendre le revêtement des voies aériennes et une hypersensibilité engorgés, ce qui entraîne la congestion nasale et parfois tousser. Les symptômes comprennent également les yeux larmoyants, nez qui coule et les éternuements. Il n`y a généralement pas de fièvre, des maux de tête ou de la fatigue. Les allergies ne sont pas contagieuses et les symptômes peuvent durer très longtemps.

Remèdes pour la toux et la congestion nasale

Voici quelques remèdes éprouvés pour un soulagement rapide et efficace,

1. antihistaminiques

Il est l`histamine qui est principalement responsable de la production des symptômes tels que les yeux larmoyants, nez qui coule et sneezing.Over les antihistaminiques contre sont très efficaces contre eux. Ils sont également efficaces pour lutter contre la toux et l`ouverture d`un nez bouché causée par une infection ou d`allergies. Cependant, ils peuvent vous rendre somnolent et causer la sécheresse de la bouche et des étourdissements chez certaines personnes.

2. antitussifs expectorants

Les médicaments comme dextrométhorphane suppriment le centre de la toux dans le cerveau fournir des secours pendant un certain temps. Expectorants aider à éclaircir le flegme pour le dédouanement facile. Ils sont efficaces mais doivent être prises avec prudence afin d`éviter des effets secondaires comme la somnolence.

3. Pastilles

Pastilles sont de toutes formes et de saveurs, ils agissent en engourdissant le fond de la gorge pour supprimer le réflexe de la toux. Ils sont raisonnablement efficaces, et peuvent être achetés sur les médicaments en vente libre.

4. L`inhalation de vapeur

La vapeur chaude apaisante inhalant aide certaines personnes instantanément. Camomille ou de menthe poivrée peuvent être ajoutés pour un effet agréable. Comme il est une nuisance pour avoir un nez bouché, tout ce qui apaise la membrane nasale enflammée est une option utile.

5. Augmentation de l`apport hydrique

Video: Déboucher le nez rapidement!

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Video: Comment soigner un nez bouché ?

Boire des liquides supplémentaires contribueront à fluidifier le mucus pour faciliter le drainage, et effacer vos sinus. L`eau, le bouillon et tisane aussi réchauffer les voies respiratoires et d`améliorer la respiration. D`ailleurs, rien ne donne plus de confort qu`un bol de soupe chaude de poulet quand vous êtes malade avec des combats à froid avec un nez bouché et toux.

6. vaporisateurs nasaux

Étant donné que le virus provoque la muqueuse du nez et de la gorge à enfler, pulvérisations nasales décongestionnantes peuvent aider à réduire le gonflement et faciliter la respiration. Différents pulvérisations nasales contiennent différents décongestionnants comme ingrédients actifs.

Ils offrent un soulagement immédiat d`un nez bouché ou nez bouché, mais ne doivent pas être prises pour une durée plus longue. Leur prise pendant une longue période peut entraîner une insensibilité de muqueuse nasale et la rhinite persistante. Ils sont également associés à des effets secondaires comme des étourdissements, des maux de tête et des étourdissements.

7. Eau salée Rincer et gargarismes

Mélanger une cuillère à café de sel et une pincée de bicarbonate de soude dans un verre d`eau chaude. Gargarismes avec ce bercera la gorge cru et rincer le nez avec elle entraînera alléger la congestion, fournissant un soulagement instantané de la congestion nasale et la toux.

8. Autres mesures correctives

• mentholée sAlve: Eucalyptus, menthol et de camphre ont la possibilité d`ouvrir des voies nasales encombrées. Ils ont également obtenu anesthésiant doux properties- un peu dab sous le nez peut faire une grande différence.
• Mettre un oreiller supplémentaire: Il est difficile de dormir avec un nez bouché, essayez de mettre un oreiller supplémentaire sous votre tête pour garder élevée et les voies nasales ouvertes.
• produits à base de plantes comme l`échinacée ont été utilisés comme un traitement à froid depuis des siècles avec une prétention à stimuler le système immunitaire, mais aucune étude définitive est disponible quant à leur efficacité. Ils peuvent aider si elles sont prises dès que les symptômes apparaissent.

Quand parler à votre médecin

Il est préférable de parler à votre médecin si votre nez bouché et toux devient pire, et tout ou partie des symptômes suivants apparaissent:

• forte fièvre, des douleurs thoraciques et des difficultés à respirer
• snoot verte ou jaune verdâtre ou mucosités avec toux persistante
• maux de gorge persistants et pus sur les amygdales
• Maux de tête sévères pendant plusieurs jours