Traitement de l`acné adulte - comment se débarrasser de l`acné sur les adultes

Pourquoi choisir un programme d`acné adulte efficace?

Video: Comment traiter l`acné adulte ?

Un programme de traitement de l`acné adulte efficace peut garantir l`élimination de l`acné de ses racines. De nombreux adultes sont sous la fausse idée qu`ils devraient simplement laisser l`acné suivre son cours. Les dermatologues sont tout à fait contre le faire. Sans utiliser le bon traitement de l`acné adulte, on a plus de chances d`avoir des cicatrices permanentes ou des taches et des poussées d`acné répétées ups qui à son tour peut entraîner une perte d`estime de soi et la confiance. Aujourd`hui, il existe un large éventail d`options de traitement de l`acné adulte disponibles sur le marché. Par conséquent, on n`a pas besoin de faire partie de l`acné de sa vie, mais utiliser les bonnes solutions pour obtenir une peau lisse et sans défaut on a toujours rêvé.

L`acné adulte: causes et solutions

Les causes typiques de l`acné adulte sont: un déséquilibre hormonal, le syndrome des ovaires poly kystique chez les femmes et l`utilisation des mauvais produits cosmétiques, une mauvaise alimentation, le stress et les modes de vie sédentaires. Au lieu d`essayer over-the-counter produits et traitements créés pour l`acné chez les adolescentes, le droit traitement de l`acné adulte doit être obtenue auprès des experts. Ce Apart- les suivantes essayé, dos et à ne pas faire tester peut également être utilisé pour compléter le plan de chosentreatment. Combinés ensemble, ceux-ci ne manqueront pas de montrer de bons résultats pour se débarrasser de l`acné adulte de façon permanente:

• Utilisez les bons cosmétiques-Il est important d`utiliser non comédogènes, non acnegenic et des produits de soins cosmétiques pour la peau sans huile (ou comme recommandé par un dermatologue). Ceux-ci assurent que vos pores ne se bouchent plus. Les pores obstrués harbour bactérie appelée P. acnes, qui mène au système immunitaire et réagir défavorablement pour aboutir finalement à l`acné du corps. Par conséquent, comme une partie de votre traitement de l`acné adulte parler à votre dermatologue sur les produits de la peau et les cheveux les plus adaptés à votre type de peau. Nettoyage, tonifiant et hydratant de routine doivent être suivies quotidiennement avec ces bons produits.
• Inscrivez-vous pour un programme de gestion du stress- Si vous êtes un mode de vie stressant, il est probable que vos poussées d`acné ups peuvent être imputés à la même chose. La plupart des options de traitement de l`acné adulte échouera si vous ne contrôlez pas efficacement votre stress. La marche régulière, le jogging, la natation, le yoga et la méditation sont d`excellentes formes de contrôle des niveaux de stress et d`assurer la libération des réconfortants hormones dans le corps qui aident à contrer les effets négatifs causent l`acné de androgènes.
• Couper le sucre de l`alimentation- Trop de sucre dans le sang rend la peau plus vulnérable à l`acné, ainsi que d`autres formes d`infections cutanées. Les bactéries aiment se nourrir de la consommation de sucre est donc le contrôle sucre- une partie importante de compléter le traitement de l`acné adulte.
• Drogues- De nombreux cas d`acné adulte poussées sont le résultat des médicaments et des médicaments qui sont prises pour traiter d`autres problèmes de santé. Souvent, les pilules contraceptives orales ou la prise de médicaments pour le traitement de l`infertilité peut être la cause de l`acné. Ne parlez-en à votre médecin au sujet des solutions de rechange qui aideront votre traitement de l`acné adulte.
• Up- d`eau Dans le cadre de votre programme de traitement de l`acné adulte, assurez-vous de boire au moins 8-10 verres d`eau propre et filtrée pour garder les pores clairs.
• Évitez la tentation de faire éclater l`acné- Il est important de ne pas utiliser les mains ou les clous pour faire ressortir les zits que les germes piégés sur ces surfaces peuvent aggraver l`acné.
• Restez en dehors des produits de bronzage- Dans le cadre de votre régime de traitement de l`acné adulte, il est important de se démarquer des lits de bronzage comme les rayons UV nocifs peuvent aggraver l`acné.
• Suivre une alimentation équilibrée- Une alimentation équilibrée peut aider à compléter votre traitement de l`acné adulte et se compose principalement de vitamines, minéraux et protéines, etc. Fruits, légumes, poissons gras comme le saumon, les noix comme les noix, les graines de lin, l`huile d`olive, etc sont tous les ingrédients naturels qui sont bons pour la peau.
• Faites de l`exercice régulier- Comme indiqué avant l`exercice est important pour maintenir les niveaux de stress bas. Transpiration après l`exercice aide également la libération de la peau des éléments toxiques du corps.
• Optez pour assainit réguliers et désintoxication- foie normal et Cures peuvent aider le côlon programme de traitement de l`acné adulte en aidant les systèmes d`élimination débordés se débarrasser des années de carambolage toxiques. Parlez-en à votre médecin régulièrement et jus frais régimes de désintoxication qui peuvent aider à contrôler l`acné.
• Utilisez des produits naturels comme cidre de pomme vinaigriers Beaucoup de gens ont vu de bons résultats pour éclaircir les imperfections de l`acné par la consommation régulière de vinaigre de cidre de pomme avec de l`eau ou de jus chaud. ACV pris chaque matin sur un estomac vide aide à démarrer les intestins paresseux et efface l`acné. (Cesser l`utilisation si l`acné poussées se détériorent.)
• bains de sel d`Epsom- bains de sel d`Epsom peut être fait une partie du traitement de l`acné adulte en particulier pour l`acné présente sur les épaules, les bras, le dos et les hanches, etc. Ajouter des sels d`Epsom à un tubful d`eau et laisser tremper tous les jours pour de bons résultats.

Video: ACNE : Mon expérience et traitements naturels

Ce sont quelques choses à faire et qui peuvent améliorer votre treatmentprogram classique de l`acné adulte et vous aider à voir des résultats plus rapides à obtenir une peau plus claire.