Comment réduire la mélanine

Mélanine est peut-être le plus grand facteur qui conduit à l`assombrissement de votre teint de la peau. La quantité de mélanine dans un corps personrsquo-s détermine la nuance de la peau. Beaucoup de gens veulent avoir plus léger, la peau plus claire, mais la quantité de mélanine dans votre corps dépend de la quantité de temps que vous passez au soleil ainsi que la génétique.

Le pigment brun de la mélanine est effectivement produite par le corps pour défendre contre les rayons nocifs du soleil. Si vous voulez apprendre comment réduire la mélanine dans votre corps pour obtenir une peau plus claire, vous donrsquo-t ont recours à des traitements coûteux avec des effets secondaires désagréables. Ces méthodes naturelles peuvent vous aider.

Vitamines qui aident à réduire Mélanine

Vitamine C

La vitamine C ou acide ascorbique possède des propriétés antioxydantes. Lorsque vous appliquez localement, il infiltre dans votre peau et inhibe la production de mélanine. Parce que la vitamine C est un antioxydant, il neutralise les radicaux libres qui sont produites lorsque les mélanocytes présentent une exposition aux UV, ce qui réduit à son tour la formation de mélanine.
Vous pouvez obtenir de la vitamine C par un supplément ou par les poivrons, manger des légumes vert foncé, les herbes, les baies, les pamplemousses et les agrumes.

La vitamine A

La vitamine A ou rétinol, se trouve couramment dans les lotions et crèmes. Il doesnrsquo-t pénétrer directement la peau ou d`éliminer la mélanine. , Il stimule les cellules de l`épiderme au lieu de se développer, en remplacement de la peau hyper pigmentée avec de nouvelles cellules de la peau, vous donnant ainsi une autre façon de la façon de réduire la mélanine. Si vous utilisez des crèmes rétinol, votre peau brillera et alléger comme pigment de mélanine accumulée est détruite.

Vous pouvez obtenir une crème avec de la vitamine A ou ingèrent par manger du foie, les carottes, les pommes de terre et les légumes verts.

La vitamine K

Video: Dr Abdellah MORTAKI : L`Excès de Mélanine dans la peau

La vitamine K est en fait la seule vitamine le corps est capable de produire pendant que votre peau est exposée aux rayons du soleil. En plus de renforcer les os, cette vitamine peut également aider votre peau. Si vous avez une décoloration de la peau à cause des capillaires qui fuient, la consommation de vitamine K peut réparer vos capillaires, le retour de votre tonus de la peau à la normale. La vitamine K peut également supprimer les cernes qui se produisent en raison de la production excessive de mélanine.

Essayez de prendre un supplément de vitamine K ou de manger plus d`aliments qui contiennent. Quelques bonnes options comprennent le chou, l`avoine, le maïs, les graines de citrouille, la papaye, les poires, le brocoli, les épinards, le chou frisé et.

La vitamine E

La vitamine E doesnrsquo-t inhibent directement la production de pigment de mélanine. , Il aide à la place de votre peau à lutter contre la mélanine, la récupération plus rapide. La vitamine E travaille à détruire les radicaux libres responsables de l`accélération des problèmes de peau. Il contribue également à vos cellules et rajeunissent être remplacés plus rapidement. En d`autres termes, les cellules pigmentées ou endommagées sont remplacées par de nouvelles cellules saines de la peau.

Vous pouvez trouver des capsules de vitamine E ou de manger des aliments qui sont riches en elle, comme les poissons gras, les épinards et les noix. Il y a aussi des crèmes pour la peau avec de la vitamine E, ainsi que l`aloe vera ou de l`huile de germe de blé.

Remèdes maison pour réduire Mélanine

Si vous voulez savoir comment réduire la mélanine, vous pouvez aussi essayer un de ces remèdes simples à l`aide des éléments que vous avez probablement déjà dans votre maison.

Tomate, farine d`avoine et le yogourt

La tomate et le yogourt sont à la fois l`eau de Javel naturelle et le yogourt a également des propriétés resserrement de la peau. Flocons d`avoine Woks pour frotter votre peau. Ensemble, ils peuvent enlever la pigmentation.

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Extraire le jus d`une tomate et mélanger avec frac12- cuillère à café de yaourt et 2 cuillères à café de farine d`avoine, le mélange des ingrédients. Appliquez sur les zones problématiques, le rinçage après séchage, ce qui ne devrait pas être plus de 20 minutes. Répéter tous les jours.

Le vinaigre

Le vinaigre a des propriétés astringentes qui allègent votre peau. Pour savoir comment réduire la mélanine avec du vinaigre, créer un rinçage en combinant des quantités égales de vinaigre et de l`eau. Rincez votre visage avec ce régulièrement et donrsquo-t laver.

Bois de santal en poudre et l`eau de rose

Mélanger la poudre de bois de santal avec de l`eau de rose puis l`appliquer sur les zones qui sont sombres avec la mélanine. En appliquant ce mélange tous les jours, vous pourrez vous rafraîchir votre peau. Depuis la mélanine augmente la production avec la chaleur, abaisser votre température skinrsquo-s réduit ce processus, vous donnant juste la peau.

pâte d`amande

Planifiez à l`avance pour faire la pâte d`amande par trempage 4 ou 5 amandes pendant la nuit. Le matin, enlever leur peau et broyer pour créer une poudre fine. Ajouter une cuillère à café de lait pour créer une pâte. Appliquer la pâte directement sur les taches sombres avec la mélanine et les voir se fanent.

Le miel et la crème sure

Mélanger 2 cuillères à soupe de crème sure avec une cuillère à soupe de miel. Appliquer le mélange sur votre visage, laisser reposer 15 à 20 minutes. Nettoyez-le avec un chiffon doux et humide avant de le laver à l`eau douce.

Feuilles de menthe Coller

Grind quelques feuilles de menthe puis les mélanger avec de l`eau pour créer une pâte. Appliquez votre pâte à des taches de mélanine, rincer après 15 minutes.

Les changements de mode de vie pour réduire Mélanine

Pour voir vraiment un changement et savoir comment réduire la mélanine, vous devez faire aussi bien des changements à votre style de vie.

Utilisez un écran solaire

Vous pouvez empêcher la formation de mélanine et de réduire les niveaux de celui-ci dans votre corps en utilisant un écran solaire de haute qualité. Toujours choisir un qui a un FPS de 30 ou plus et l`appliquer avant de quitter la maison le matin pour vous protéger contre les rayons UVA et UVB.

Rester à l`intérieur

Passer trop de temps va augmenter à l`extérieur la production de mélanine, assombrir votre peau. Pour éviter ce problème, essayez de rester à l`intérieur, en particulier au milieu de la journée où le soleil est le plus fort. Votre corps va réduire la production de mélanine plus rapidement si vous évitez la lumière du soleil directe.

Couvrir

Lorsque vous êtes à l`extérieur, vous couvrir avec des vêtements pour protéger votre peau contre les rayons UVA et la production de mélanine. En outre, porter des lunettes et un chapeau.

Choisissez des produits naturels

Donrsquo-t utiliser un produit à base chimique pour réduire la mélanine ou éclaircir votre peau. Au lieu de cela, respectez les options naturelles ou des produits. Soit essayer l`une des options mentionnées ci-dessus ou des crèmes naturelles.

Mise en garde

Gardez à l`esprit que la production de mélanine excessive pourrait indiquer un autre problème médical. Votre dermatologue peut vous aider à déterminer pourquoi votre corps produit la mélanine excessive.

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Si votre peau est sensible, toujours tester un remède naturel ou de la crème sur une petite parcelle de peau avant de l`appliquer ailleurs. Ne jamais appliquer un produit sur la peau endommagée ou coupée car cela peut conduire à une sensation de brûlure.