10 Halloween traite mieux que des bonbons

Chaque année, je dis la même chose: "L`année prochaine, je me souviendrai pour obtenir des bonbons une semaine à l`avance!" Et chaque année, j`attendre jusqu`à ce que quelques jours avant l`événement principal. Le problème avec cela? Au moment où je me dirige vers le magasin, l`allée de bonbons est vidé. Après cela est arrivé à quelques reprises, j`ai finalement compris une solution.

Plutôt que de passer mon temps à courir d`un magasin à essayer de fouiller dans les restes pour les meilleurs bonbons d`Halloween, J`ai décidé de trouver une nouvelle "tradition gâterie" de mon inspiration, bien sûr, par Eat This, Not That!

Au lieu de passer des bonbons-ou brosses à dents et dentifrice j`ai décidé de farcir mon chaudron de bonbons avec quelques bons pour vous des collations qui ne sont pas constitués de sirop de maïs et de colorants artificiels. Parce que, soyons réalistes ici, ces enfants reçoivent déjà plus de bonbons qu`ils peuvent comprendre et ne pas besoin de plus. De plus, ces options faibles en sucre fourniront un répit bien nécessaire pour leur dent sucrée. Et ne vous inquiétez pas de ne pas donner des bonbons. Tout traitement est mieux que d`être cette maison qui ferme juste à côté de toutes vos lumières et fait semblant de ne pas être à la maison. Et comme pour vos idées de costumes de dernière minute? Consultez ces 25 bricolage alimentaire à thème Costumes d`Halloween!

1

Alphabet
Biscuits

Video: BONBONS LANGUES JOKER et ALIEN & Sucette GEANTE CHUPA CHUPS | Bonbons Géants XXL

Manger ce!: Brainfood Spooky Snacks Bitsy, betterave chocolat orange et de pommes de terre avoine et aux raisins doux
Par 1 oz: 110 calories, 4-4,5 g de lipides (1,5 à 2 g de matières grasses saturées), sodium 55-80 mg, 17-18 g de glucides (1 g de fibres, 6-8 g de sucre), 2 g de protéines

marque Mom terme de Brainfood de Bitsy a fait Halloween tout le monde un peu plus rempli veggie. Leur nouveau produit, un est livré avec deux saveurs de biscuits en forme de l`alphabet qui sont USDA Organic, 16-pack de sacs 0,8 oz de Smart Cookies, fabriqués dans une usine sans noix et sont casher. Les enfants auront leur choix de betterave au chocolat orange et aux raisins de patates douces de flocons d`avoine.

2

Mini
bretzels

Manger ce!: Snyder de Hanovre Mini Bretzels
Par paquet: 100 calories, 0 g de matière grasse (0 g de matières grasses saturées), 220 mg de sodium, de glucides 22 g (1 g de fibres, 1 g de sucre), 2 g de protéines

Reconstituer les électrolytes de ces enfants avec ces bretzels! Compte tenu de ces collations à la taille mini 100 calories contribue à maintenir le nombre de glucides vers le bas.

3

flocons d`avoine
Packets

Manger ce!: Chemin de la nature organique EnviroKidz flocons d`avoine brun sucre d`érable
Par paquets (32 g): 130 calories, 1,5 g de matière grasse (0 g de gras saturés), de sodium 65 mg, 25 g de glucides (3 g de fibres, 6 g de sucre), 4 g de protéines

Les autres parents vous aimeront pour cela. Maintenant, ils ne seront pas à vous soucier de petit déjeuner le lendemain! Chaque paquet a un 6 grammes de sucre raisonnable (par rapport à 12 vous trouveriez dans Les œufs de dinosaures de Quaker) Et est réalisé avec des ingrédients sains comme l`avoine, les flocons organiques sans gluten, le sucre d`érable, laminé amarante et le quinoa.

4

Fruit
Cuir

Video: C`est pas sorcier - DENT POUR DENT

Manger ce!: Chewy organique végé-Go Fruit Veggie Snacks, Montagne Berry aux épinards
Par bande: 15 calories, 0 g de matière grasse (0 g de gras saturés), de sodium 5 mg, 5 g de glucides (1 g de fibres, 2 g de sucre), 0 g de protéines

pommes biologiques, les épinards, les fraises, les framboises, les bleuets et les patates douces sont les seules choses utilisées pour créer faible cal, une collation faible teneur en sucre végé-Go. Il est un excellent moyen de passer une portion de fruits sans parents se soucier du manque d`emballage si vous avez essayé passer des raisins.

5

Chaud
Chocolat

Manger ce!: Swiss Miss Simplement cacao Chocolat noir
Par enveloppe (27 g): 110 calories, 1 g de matière grasse (0 g de matières grasses saturées), 125 mg de sodium, 23 g de glucides (2 g de fibres g de fibres, 12 g de sucre), 2 g de protéines

C`était notre # 3 choix quand nous classé tous les chocolats chauds. Fabriqué à partir de cinq ingrédients simples sucre, le cacao, le lait écrémé, sel et saveur naturelle ce traitement ne manquera pas de réchauffer les petits après une nuit fraîche allant de porte à porte.

6

Bouchées de fromage
ou bâtons

Manger ce!: Mini Babybel originale
Par roue: 70 calories, 6 g de matières grasses (4 g de matières grasses saturées), 160 mg de sodium, 0 g de glucides (0 g de fibres, 0 g de sucre), 5 g de protéines

Allant de porte à porte peut se fatiguer. Aider les enfants re-leur endurance en distribuant des bâtonnets de fromage! Ces collations sont pleines de protéines rassasiant qui gardera les petits ventres de pleines (ce qui signifie que nous espérons qu`ils ne se sentent pas le besoin de se plonger dans leur cachette de bonbons immédiatement quand ils rentrent à la maison).

7

Individuel
Sacs de pop-corn

Manger ce!: Boom Chicka Pop. Sel de mer
Par paquet (0,6 oz): 90 calories, 4,5 g de matière grasse (0 g de gras saturés), de sodium 55 mg, 11 g de glucides (2 g de fibres, 0 g de sucre), 2 g de protéines

Ces collations simples peuvent être récupérés dans 24 paquets. Fabriqué à partir de maïs soufflé tout bio, huile de tournesol biologique, et le sel de mer, vous vous sentirez heureux de donner une telle faible teneur en calories, toute collation de grain!

8

pop-corn ou
Chips de pommes de terre

Manger ce!: PopCorners unique Servir Sacs Carnaval Kettle
Par 1 sac oz: 120 calories, 4 g de matière grasse (0 g de gras saturé), 110 mg de sodium, 19 g de glucides (0 g de fibres, 3 g de sucre), 2 g de protéines

Video: 5 Astuces pour préparer une bonne soirée - Food LifeHack !

Soit saisir l`un de nos choix de ceux-ci 35 des pommes de terre frites préférés classés!, fan favoris comme Pirates Booty ou cheddar Bunnies d`Annie, ou prenez un multi-pack de ces Popcorners. Fabriqué avec maïs soufflé, arrosés avec de l`huile de tournesol, et ballotté dans un peu de sucre de canne et le sel, cette friandise sucrée et salée ne manquera pas de plaire au plus pointilleux des mangeurs.

9

Casse-croûte
Bars

Manger ce!: Larabar Minis-tarte aux pommes, biscuits de noix de cajou, et tarte aux cerises
Par une barre (22 g): 90 calories, 5 g de matière grasse (0 g de gras saturé), 5 mg de sodium, 12 g de glucides (3 g de fibres, de 9 g de sucre), 2 g de protéines

Ces barres sont entièrement fabriqués à partir d`ingrédients que vous pouvez trouver dans votre cuisine: les dates, les amandes, les pommes, les noix, les raisins secs et cannelle, noix de cajou, et les cerises. Ils sont peu transformés, sans gluten, et absolument délicieux.

dix

Biscuits

Manger ce!: Homefree chocolat menthe sans gluten, biscuits Allergène-Friendly
Par mini-sac (0,95 oz): 130 calories, 5 g de matières grasses (0,5 g de matières grasses saturées), 125 mg de sodium, 19 g de glucides (2 g de fibres, 9 g de sucre), 2 g de protéines

Ces cookies sont exempts de neuf allergènes alimentaires les plus courants (arachides, noix, les œufs, les produits laitiers, le blé, le soja, le poisson, les crustacés et le gluten), sont végétaliens, un certifié une bonne source de grains entiers, et ne contiennent pas rien d`artificiel. Les enfants vont adorer crissement sur ces biscuits au chocolat à la menthe fabriqués à partir de farine d`avoine entière et vous vous sentirez bien dans ce que vous avez donné cette année. Pour plus intelligents, des moyens faciles d`être en meilleure santé tout en se livrant, consultez ces 21 habitudes alimentaires qui vous aident Shed-Sans poids vous privez!