L`eau potable avant ou après la nourriture? Une mauvaise habitude - la preuve ayurveda

M. Tarun demande - La plupart du personnel ayurvédiques disent des choses différentes. Certains médecins disent que l`eau de boisson n `avant la nourriture, entre la nourriture au moins pendant 1 heure après le repas. Certains disent que n `prendre avant après la nourriture, mais peut être eu entre les repas. Pouvez-vous s`il vous plaît préciser cela? dans mon cas, je suis l`eau potable entre les repas pas avant après les repas. Est-ce correct ?
Personnellement, moi aussi je l`ai vu dans de nombreuses plates-formes en ligne, de nombreux médecins ayurvédiques qui suggère de boire de l`eau après la nourriture. Laissez-nous clouer ce sujet avec référence traditionnelle authentique une fois pour toutes. Vidons tous les doutes au sujet de ce sujet pour une fois.

Quelle quantité d`eau doit-on boire réellement « http://easyayurveda.com/2012/09/14/how-much-water-should-you-actually-drink-ayurveda-opinion/ » target = « _ blank »> détail ici.
Pour résumer, vous êtes censé boire de l`eau seulement quand on a soif. La soif est un besoin naturel. Demande instamment naturelles devraient y assister que quand ils arrivent, selon l`Ayurveda. Par exemple, nous avons besoin de manger de la nourriture que lorsque nous avons faim.
(Article connexe - pourquoi je sauté aujourd`hui mon déjeuner?)
Nous avons besoin d`uriner et déféquer seulement quand il y a une envie pour eux. Le but est de maintenir le rythme circardian naturel corps de l`. Pour harmoniser le corps de la nature en fonction des signaux donnés par la nature. Ainsi, le point est, une personne normale ne ont pas besoin excès d`eau à boire. Cependant, dans certaines maladies, il y a des exceptions.

Quand boire de l`eau, par rapport au repas?  De nombreux médecins ayurvédiques, de nombreux sites scientifiques, y compris « Discovery` ont conseillé de ne pas boire de l`eau entre les repas. Mais comme l`Ayurveda, vous êtes censé boire de l`eau entre les repas seulement. (Mettons-nous à sa référence un peu plus tard.)

L`eau potable avant la nourriture - Selon l`Ayurveda, il dilue et affaiblit Agni - la force de la digestion. Parce que l`eau est liquide de refroidissement. Un principe directement opposé à la digestion force. Par conséquent de prendre l`eau avant la nourriture est pas idéale.

L`eau potable après la nourriture -
Il affecte à la fois la qualité de la force de la nourriture et la digestion. Il donne une touche d`effet du liquide de refroidissement quelle que soit la nourriture est consommée. Par conséquent, une personne a tendance à devenir obèses sur une période de temps, par cette méthode. Il est donc pas idéal.

L`eau potable entre la nourriture -
Il aide à humecter la nourriture, il aide à particules alimentaires de décomposition en petits morceaux, il désaltère, il est donc idéal.

Référence: Ashtanga Hrudayam, Sutrasthana chapitre 5

Sens -
L`eau ne doit pas être consommé / eau doit être consommée en quantité très peu, par ceux qui souffrent de la fonction digestive pauvres, les tumeurs de l`abdomen, l`anémie, l`élargissement de l`abdomen, la diarrhée, les maladies, les hémorroïdes du duodenum, hydropisie.
EXCEPTE Sharad (automne) et Nidagha (été), même les personnes en bonne santé devraient consommer moins quantité d`eau dans les autres saisons de repos 13-14
Jalapana phala- (effets de l`eau potable en ce qui concerne les repas)
L`eau potable avant les repas - les causes émaciation, faiblesse.
L`eau potable après les repas - causes de l`obésité
L`eau potable entre les repas - saine habitude

Si l`eau est de ne pas prendre en compte, alors comment prendre des médicaments avant les repas?
Tout en prenant des médicaments, l`eau, en quantité nécessaire peut être fait, 20 minutes avant les repas.