Une façon simple de tomber enceinte pendant l`allaitement

La grossesse apporte visible ainsi que les changements cachés au corps d`une femme. Le système hormonal adapte en particulier au nouvel état du corps en augmentant ou en diminuant les niveaux d`hormones particulières. hormone prolactine aide le corps féminin se préparer pour maintenir le bébé hors de l`utérus par engorger les seins et la production de lait. La merveille ne se termine pas ici. Une fois que le bébé est né, le cerveau de la mère détecte les derniers signaux de l`habitude de manger du bébé, en augmentant progressivement la quantité de lait que l`enfant grandit. Avec la lactation vient de l`état de l`aménorrhée, qui est l`absence de menstruations, ou d`irrégularité. En raison de cette incompatibilité de tomber enceinte pendant l`allaitement devient imprévisible.

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Pouvez-vous tomber enceinte pendant l`allaitement?

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Oui, vous pouvez tomber enceinte si vous avez des rapports sexuels non protégés lors de l`allaitement, juste avec moins de chance que la fertilité au cours de l`allaitement diminue. Mais comment l`allaitement interfère avec l`ovulation? Pendant l`état de lactation, le corps de la femme produit des niveaux élevés de l`hormone prolactine (hormone du lait) que les restrictions d`autres hormones--déclenchement de l`ovulation donc plus souvent votre bébé infirmières, plus il peut prendre pour vous de devenir fertile encore une fois.

• Les taux de prolactine diminuent lorsque le nouveau-né dort dans la nuit, donnant à votre corps un peu de repos. La fertilité revient également lorsque la mère complète le lait maternel avec la formule. Il faut généralement trois à huit mois pour obtenir sur la bonne voie de l`ovulation primaire.
• Si vous allaitez votre bébé souvent, les niveaux d`hormones du lait augmentent naturellement. Bien que les niveaux de cette hormone naturellement baisse avec le temps, il faut parfois toute une année pour la période de retour.

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Les signes de l`allaitement qui ovulent Bien que

Tomber enceinte pendant l`allaitement peut sembler un processus incertain parce que sans règles comment pouvons-nous savoir si nous ovulez? En général, vous n`aurez pas votre période pendant des mois après l`accouchement. Cependant, l`absence de période ne signifie pas que vous êtes infertile. En fait, votre corps libérerait oeuf avant votre première période après l`accouchement. Il est donc important de découvrir des signes avant-coureurs de la fertilité:

• Une augmentation du mucus vaginal est le premier signe qui indique l`ovulation. Si vous remarquez que votre écoulement vaginal a changé d`épaisseur et blanc à la consistance claire et élastique vous gagnez probablement votre fertilité dos.
• pointes de température sont importantes pour l`ovulation. Si vous surveillez votre température et notez l`augmentation liée à la non-maladie, il y a une chance de vous ovuler.
• décharge décoloré est un autre indicateur de la fertilité. Pour beaucoup de femmes, la menstruation post-natale poing se présente sous une forme de décharge brune ou rose au lieu de sang rouge. La décoloration est un signe de l`utérus embrassant le cycle menstruel régulier une fois de plus.

Conseils pour augmenter vos chances de tomber enceinte pendant l`allaitement

• Si votre bébé est un peu plus, commencez le présentant à des aliments solides pour diminuer la demande de votre lait. Après votre corps remarque le manque de soins infirmiers, les taux de prolactine diminueront et la fertilité augmenteront. Au milieu du processus de sevrage, essayez de rester sans stress pour réduire les impacts négatifs sur votre cycle d`ovulation.
• Essayez de développer au moins 6 heures période d`allaitement sans nuit pour donner à votre corps un certain soulagement de la production d`hormones du lait.
• Essayez de tromper votre corps en pensant que vous n`allaitez plus. Lorsque le moment est venu, compléter le lait maternel avec la formule.
• Manger plus de nourriture peut également augmenter votre fertilité. Les aliments nutritifs peuvent augmenter les taux d`insuline dans votre corps. insuline accrue encourage la production de stéroïdes ovariens, ce qui provoque une hausse des niveaux d`oestrogène. L`ensemble des soldes du cercle lui-même lorsque l`oestrogène élevé stimule les cellules de graisse pour ramener les insuline accrue dans l`état normal. Voir ce processus comme une technique saut de démarrage qui éclipse temporairement la production de lait, qui instantanément stimulé l`ovulation.

Ne pas oublier de PREP votre corps pour la grossesse venir

• vitamines parentales aident à nourrir le corps en expansion qui se prépare à la production de lait tout en exerçant des fonctions régulières. Votre système a besoin aussi de l`acide folique (800mcg / jour ou 0,8 mg / jour) qui empêche les complications du tube neural.
• L`hydratation est essentielle pour la santé robuste. Pendant la grossesse pendant l`allaitement une personne doit boire au moins 2-3 litres de liquide pour la production de lait et 3-4 litres pour créer un environnement bienfaisant pour le nouveau bébé.
• Un mode de vie sain est important non seulement pour tomber enceinte pendant l`allaitement, en premier lieu, mais aussi pendant la gestation ensemble. alimentation saine et équilibrée, des exercices appropriés et la vie sans stress feront de votre grossesse plus confortable.
• examen annuel des seins et frottis sont importants pour garder votre état de santé suivi et à jour. Assurez-vous que vous n`êtes pas dans le risque de cancer du sein avant de concevoir un autre bébé.
• herbes naturelles telles que Vitex, Shatavari, graines de chardon-Marie, la feuille de framboise rouge et de l`avoine laiteuses peuvent vous aider à préparer la nouvelle grossesse. Avant de donner une nouvelle herbe essayer, assurez-vous d`échanger le mot avec votre médecin pour assurer l`herbe est sûr pour une utilisation pendant la lactation. Gardez à l`esprit que certaines herbes augmentent la production de lait et peut intervenir dans le processus de sevrage.