Remèdes maison pour la peau juste naturellement à la maison

10 remèdes maison pour la peau juste

1.) Mangez sain pour la peau juste

Manger des fruits frais comme les mangues, les fruits, la pastèque, les oranges et les légumes comme les carottes, les tomates, le brocoli et les épinards peut aller un long chemin dans la stimulation de l`équité naturelle de la peau. Ces fruits et légumes contiennent des vitamines A et C qui protègent contre les coups de soleil et d`autres facteurs environnementaux. D`autres aliments comme les champignons, les asperges, les graines de sésame, noix de cajou et l`ail sont bons pour la peau pour leur teneur en sélénium. Une alimentation saine conduit à la peau plus saine.

2.) Hydratation Fair peau

Assurez-vous que vous êtes bien hydraté toute la journée en buvant au moins 8 verres d`eau. Le jus de citron peut être ajouté à l`eau pour la teneur en vitamine C. jus de pastèque est grande pour la peau en raison de sa teneur en vitamines. Le thé vert est un autre choix pour une peau plus équitable en raison de ses propriétés antioxydantes. Grains et haricots, qui sont des aliments riches en fibres devraient être inclus dans votre alimentation pour chasser les impuretés.

3.) bon sommeil Fair peau

Le terme « sommeil de beauté » est utilisé en plaisantant, mais il est vrai que la peau nécessaire un bon repos pour être belle. Le manque de sommeil peut avoir des effets nocifs sur la peau. Les cernes sous les yeux peuvent rendre la peau apparaissent plus sombres que c`est. Assurez-vous que vous obtenez 7 à 8 heures de sommeil chaque nuit. Pour obtenir une bonne nuit de repos évitez d`utiliser la caféine dans la soirée, car cela pourrait vous tenir la nuit.

4.) pour l`exposition de la peau Etuve

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Fumante ouvre les pores et élimine les dépôts dans votre peau, faisant apparaître plus léger. Prendre 2 tasses d`eau et ajouter la camomille, la lavande et des feuilles de menthe. Chauffer l`eau, mais assurez-vous qu`il ne gronde ou il va brûler votre peau. Il ne doit pas être tiède. Utilisez cette eau dans un bassin à la vapeur votre visage. Après la cuisson, vous pouvez utiliser des cubes de glace sur votre peau pour un effet de serrage.

5.) huile chaude Massage du corps pour l`exposition de la peau

Un massage du corps à l`huile chaude est non seulement idéal pour détente- il est également utilisé pour obtenir une peau plus juste. Prenez l`huile d`amande ou de l`huile de noix de coco ou de l`huile d`olive (selon les données disponibles ou de préférence) et ajouter neem écrasées (plante utilisée dans les cosmétiques et les médicaments traditionnels) et doucement au chaud. Appliquer ce sur le corps de massage bien avec des mouvements circulaires. Continuez à pendant 30 minutes, puis rincer. Ce massage induit l`équité en augmentant la circulation sanguine.

6.) Le miel et de jus de citron pour le visage juste peau

Le citron est l`ingrédient le plus bien connu utilisé pour éclaircir la peau. Prendre 1 cuillère à soupe de miel et ½ cuillère à soupe de jus de citron pour former une pâte lisse. Appliquer sur le visage et le soin du cou et éviter tout contact avec les yeux. Evitez également le soleil tout en utilisant ce remède. Rincez abondamment à l`eau froide après 15 à 20 minutes. Utilisez ce masque deux fois par semaine pour enlever les taches et les taches sombres.

7.) flocons d`avoine et Curcuma pour le visage juste peau

Curcuma est un autre ingrédient bien connu utilisé pour éclaircir la peau qui a été utilisé pendant de nombreuses décennies. Prendre 1 cuillère à café de flocons d`avoine, ajoutez une pincée de curcuma et ½ cuillère à café de jus de citron pour former une pâte lisse. Appliquer sur le visage et le soin du cou et éviter tout contact avec les yeux. Rincez abondamment à l`eau froide après 15 à 20 minutes. Utilisez ce masque deux fois par semaine pour enlever les taches et les taches sombres.

8.) Masque d`oeuf pour la peau juste

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Egg est un autre ingrédient naturel utilisé pour obtenir une peau plus juste. Prendre 1 œuf battu et ajouter 2 gouttes d`huile de lavande et quelques gouttes de jus de citron et bien mélanger. Appliquer sur le visage et éviter tout contact avec les yeux. Laisser till est complètement séché. Lavez à l`eau froide. Ne pas utiliser sur une peau éraflée. Utilisez une ou deux fois ce masque par semaine pour alléger le tonus de la peau et supprimer les imperfections.

9.) Masque de tomate pour la peau juste

Les tomates sont un autre ingrédient qui est facilement disponible et peut alléger le tonus de la peau et supprimer les imperfections. Mélanger une tomate en utilisant une main blender- ajouter 2 cuillères à café de jus de citron et 1 cuillère à soupe de farine de pois chiches pour faire une pâte lisse. Appliquer sur le visage et le soin du cou et éviter tout contact avec les yeux. Lavez à l`eau tiède après 20 minutes. Utilisez ce masque une ou deux fois par semaine.

10.) Noix de coco pour la peau équitable

Noix de coco peut être utilisé de différentes manières pour une peau plus saine et plus juste. Utiliser de l`eau de noix de coco après l`exposition au soleil pour aider le soleil de combat brûler et laisser votre peau fraîche et saine. L`eau de coco a des propriétés curatives pour la peau. Noix de coco peut également être utilisé directement en frottant sur le visage en douceur, puis le laver avec de l`eau. Cela supprime les points noirs et aussi le ton éclaircit la peau.