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10 Meilleures options de traitement de l`acné naturel pour les hommes

<p>Quand on parle de solutions de Pimple naturel pour la peau grasse, nous avons tendance généralement à obtenir des informations relatives à l`acné chez les femmes seulement. Et à juste titre, puisque les femmes subissent des changements hormonaux plusieurs fois au cours de leur vie qui se traduit par l`acné à l`âge adulte. Donc, aujourd`hui, nous allons parler de façons de guérir l`acné naturellement en 3 jours entièrement les points de vue des hommes. Les hommes ont des boutons trop et les détestent autant que les femmes. Alors concentrons-nous sur les hommes pour un changement et parler de quelques-uns des meilleurs conseils pour le déménagement Pimple naturel pour les garçons.

1. Changer votre style de vie

Vous pouvez utiliser de nombreux remèdes naturels pour réduire les boutons sur votre visage et back- mais si votre style de vie comprend des soirées tardives, le stress, consommation excessive d`alcool et le tabagisme, vos boutons garderez sur récurrents. Donc, vous devez changer vos habitudes. Évitez les nuits tardives dans la mesure du possible et essayer de dormir en même temps tous les jours. Essayez également d`obtenir au moins 8 heures de sommeil chaque jour. L`exercice régulièrement pour déstresser et arrêter l`alcool et la nicotine.

2. Buvez 9-10 verres d`eau par jour

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Cette solution de Pimple pour les garçons fonctionne vraiment - alors ne sous-estimez pas! Buvez au moins 8-10 verres de liquide par jour pour garder votre peau propre de l`intérieur. L`eau aide à jeter les déchets toxiques et maintient vos pores clairs. Il débusque également l`acné causant des bactéries et avec ce remède naturel, vous commencez à remarquer une énorme différence dans l`apparence de votre peau.

3. Évitez le soleil

rayons UV nuisibles du soleil peuvent aggraver les boutons. Toujours utiliser un écran solaire non comédogène en progression à l`extérieur. Faites-vous couvrir quand à la plage avec un chapeau à bords larges ou un parapluie. Évitez les heures de pointe de soleil entre 10 heures et 16 heures.

4. Améliorer votre alimentation

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Garçons: si vous êtes à la recherche de solutions de Pimple permanentes doivent changer votre -Tu régime alimentaire. Cela signifie limiter votre consommation de viande rouge, les produits laitiers et le sucre. Tous ces sont des aliments qui causent l`inflammation. Consommer plus de fruits et légumes instead- manger beaucoup de salades par jour. Optez pour les grains entiers au lieu de ones.You raffiné peut aussi manger de la viande maigre, mais essayez de choisir des aliments biologiques pour limiter les toxines et les pesticides.

5. Utilisation du gel d`Aloe Vera

En ce qui concerne le meilleur traitement naturel pour les boutons chez les hommes est concerné, l`Aloe Vera apparaît comme un gagnant. des extraits d`Aloe contiennent des composés anti-inflammatoires, apaisants qui réduisent la rougeur et le gonflement. Il est également anti bactérienne et lutte Pimple causant des germes. Utilisez une crème ou d`une lotion contenant 100% Aloe. Vous pouvez également couper ouvrir une feuille d`Aloe et d`appliquer directement le gel sur les zits. Laver après 10 minutes.

6. Prenez le vinaigre de cidre de pomme par jour

Ceci est la meilleure solution de Pimple pour les peaux grasses pour les hommes et les femmes qui souffrent de poussées d`acné. Buvez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme bio, cru tous les jours (première chose au réveil, avant même le petit déjeuner). Ce remède détoxifier votre système et aider vos reins transférer des déchets. Il est également un remède fantastique pour guérir la constipation qui est l`une des principales causes de boutons chez les garçons et les filles. Appliquer également du vinaigre de cidre sur les zits tous les jours pour se débarrasser des taches et des cicatrices d`acné.

7. Utilisation nettoyant acide salicylique

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L`acide salicylique est un combattant Pimple efficace. De nombreux produits contenant de l`acide salicylique sont disponibles sur le comptoir. Lavez votre visage deux fois par jour avec un pour minimiser les bactéries causant Pimple. Vous pouvez également utiliser des crèmes et des gels avec de l`acide salicylique. Vous pouvez également utiliser l`hamamélis qui contient également salicytates naturels pour lutter contre les bactéries P. acnes qui sont responsables de zits.

8. miel

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Le miel est le don de la nature pour nous aider à guérir les imperfections et pimples- en particulier pour les garçons avec la peau grasse. Utilisez le miel partout sur les boutons pour tirer l`excès de sébum. Avec ses propriétés antibactériennes, il peut contrecarrer les boutons et aussi de maintenir la teneur en humidité de la peau. Vous pouvez faire une maison tout naturel masque anti-acné contenant du miel et du yaourt pour réduire les boutons du jour au lendemain.

9. curcuma

Curcuma est anti-inflammatoire qui peut empêcher l`acné. Appliquer une pâte de curcuma dans de l`eau partout dans l`acné pour les sécher pendant la nuit. Vous pouvez également consommer le curcuma par jour en ajoutant la poudre aux soupes, currys ou sous forme de thé.

10. Utiliser les meilleures herbes pour l`acné

Il existe de nombreux remèdes à base de plantes qui peuvent blast l`acné: asperges, bardane, Calendula, Bouleau, Arnica, Neem, lavande et huiles de Jojoba. Ils sont disponibles sous forme de Teintures, des huiles ou des pilules. Parlez-en à un herboriste si elles sont pour vous.

Il y a de nombreux aspects importants à considérer lors de la recherche du meilleur traitement de l`acné naturel pour les hommes. Une approche thérapeutique intégrée ainsi que des changements diététiques et de style de vie peut montrer les résultats souhaités.

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