11 Remèdes maison plus efficaces pour déchaussement

récession gingivale ou la récession gingivale, est une rétraction de la gencive de la couronne des dents. Il est une maladie progressive qui peut commencer dès l`enfance ou l`adolescence et aggrave toujours si peu à peu au fil des ans. Au moment où il apparaît, généralement après l`âge de 40 ans, les racines des dents peuvent avoir été exposées.

Les racines des dents sont assis dans leurs orbites individuelles dans l`os de la mâchoire. Mais le tissu gingival recouvrant étroitement les os de la mâchoire et la base de leurs couronnes joue un rôle dans la fixation des dents en position et les maintenir stables. Les gencives devraient idéalement serrer chaque dent à un point un peu au-dessus de son cou - où la couronne de la dent rencontre la racine. Cela protège la partie inférieure de la dent de l`exposition aux produits alimentaires et les agents pathogènes.

La séparation des marges de gomme de la dent est la première étape de récession.

Voyons comment cela se passe.

Les bactéries présentes dans la bouche forment invariablement la plaque, un film collant sur les dents. Vous pouvez éliminer les bactéries par brossage et la soie dentaire, mais à moins enlevé périodiquement, de préférence une fois toutes les 12 heures, il peut durcir en tartre, un dur, dépôt de calcaire blanc jaunâtre. La plaque et l`accumulation de tartre sur les bords des gencives provoquer leur séparation d`avec les dents. Ceci, à son tour, facilite, plus encore, les dépôts de tartre dans l`espace entre les dents et les gencives.

Récession gingivale est généralement associée à une mauvaise hygiène dentaire depuis la maladie des gencives est la cause la plus fréquente de cette condition. Mais même si vous brosser les dents religieusement chaque matin et soir et la soie dentaire à fond entre les deux, vous pourriez avoir encore déchaussement. En fait, les mesures d`hygiène comme overaggressive brossage vigoureux et la soie dentaire peuvent être tout aussi responsable de l`inflammation des gencives, ce qui aggrave la récession gingivale.

Certains des autres facteurs de risque de déchaussement comprennent le tabagisme et l`usage du tabac, des saignements des gencives comme dans le scorbut en raison de la carence en vitamine C, des dégâts d`acide à l`émail des dents de reflux acide ou des vomissements provoqués, et un traitement orthodontique impliquant le repositionnement des dents .

récession des gencives est souvent ignorée car elle ne pose aucun problème au début. Plus souvent qu`autrement, il fait attention que lorsqu`elle commence à affecter l`esthétique ou causer d`autres problèmes tels que la sensibilité aux aliments chauds ou froids ou acides, abcès dans la gencive, et la mobilité des dents. Si laissé sans surveillance, il peut même conduire à la perte prématurée des dents.

Si vous avez l`un des symptômes suivants de la récession gingivale, il paie pour prendre des mesures correctives le plus tôt possible:

dents plus longues - Il est difficile de remarquer étant donné que les changements sont progressifs, mais vous pouvez comparer la longueur actuelle avec de vieilles photos.

Video: Voici comment se débarrasser de la plaque dentaire et des maladies des gencives

Changement de couleur à la ligne de gomme - Vous remarquerez peut-être que votre couronne de dents et de racines exposées peuvent être dans différentes nuances.

Les gencives enflammées - Vos gencives sont rouges et gonflés, en particulier le long des marges.

Video: 5 Effective Home Remedies for Gum Disease

Saignement des gencives - Vos gencives peuvent saigner lors du brossage des dents ou mordre dans les pommes ou d`autres aliments durs.

Sensibilité alimentaire - Vous pouvez avoir une vive douleur lors de la consommation à chaud, le froid, les aliments sucrés ou acides et des boissons.

secouer dents - Vous pouvez vous sentir vos dents se déplaçant légèrement.

Aux premiers stades de la récession gingivale, mise à l`échelle, l`enlèvement de la plaque et de tartre, combinée à des mesures rigoureuses, mais douces, d`hygiène dentaire aider à contrôler la condition. Cependant, les cas avancés nécessitent souvent des interventions chirurgicales telles que la greffe gingivale. Mais voici quelques remèdes maison efficaces que vous pouvez essayer sans tenir compte de la gravité peut être la condition.

1. Yarrow

Yarrow est communément appelé épistaxis ou de épiaire de soldat parce que le jus de ses feuilles et de la tige peut arrêter le saignement. De nombreuses tribus d`Amérique du Nord mâchent les feuilles comme un remède pour un mal de dents, ainsi qu`un certain nombre d`autres maux. Le anticoagulant, anti-inflammatoire, analgésique et, les effets de l`achillée peuvent aider avec recul des gencives à un stade quelconque.

La façon la plus simple d`utiliser Yarrow est à mâcher sur les feuilles et les tiges si vous avez accès à un approvisionnement frais. Piler les feuilles ou les broyer en une pâte et l`utiliser pour le massage des gencives. Vous pouvez également faire un thé Yarrow pour se gargariser. Versez de l`eau bouillante sur une poignée de fleurs d`achillée fraîches ou séchées et des feuilles ou 1-2 cuillères à soupe herbe sèche et laisser infuser pendant 15-20 minutes. Filtrer et utiliser lorsque le thé a refroidi. Ce thé antiseptique peut améliorer l`hygiène bucco-dentaire en général et remédier à un certain nombre de problèmes, y compris les maladies des gencives et les infections de la gorge.

Si vous ne voulez pas salir avec l`herbe, vous pouvez utiliser l`huile essentielle de Yarrow. Cette huile de couleur bleue est très puissant, donc mélanger quelques gouttes d`huile de noix de coco ou d`une autre huile de support avant de l`utiliser comme une peinture de gomme.

2. Sumac

Que vous le sachiez sumac comme un buisson ou un arbre de plus en plus dans votre jardin ou comme acidulé, d`épices rouge utilisé pour les plats aromatisants ou faire de la limonade rose, il peut vous aider avec déchaussement. Les parties de la plante ont des tanins qui laissent un goût plissement et une sensation sèche, sandpapery dans la caractéristique de la bouche de l`astringence. Ils tirent des fluides des tissus, ce qui réduit l`inflammation et la restauration de l`étanchéité de la gomme.

Retirez la peau extérieure de brindilles de sumac et de les utiliser pour masser les gencives ou écraser leurs conseils et les utiliser pour se brosser les dents et les gencives. Vous pouvez faire bouillir les feuilles pour faire un thé pour se gargariser, ou les fruits rouges peuvent être transformés en limonade indienne rafraîchissante. En outre, les baies de sumac sont riches en vitamine. Vous pouvez également utiliser les baies séchées et grossièrement en poudre comme épice.

Si vous collectez des feuilles ou des baies de la nature, sumac a des baies blanches, de sorte que vous pouvez facilement le dire en dehors de la sumac rouge berried Rhus spp.

3. Thé vert

L`utilisation régulière de thé vert se trouve pour améliorer la santé dentaire. Ce n`est pas surprenant étant donné que les propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires de vert sont bien connus. Selon une étude japonaise, l`habitude de thé vert réduit non seulement la chance de développer une maladie parodontale, mais abaisse l`inflammation des gencives et améliore la fixation des gencives aux dents. Siroter du thé vert une ou deux fois par jour, ce qui permet aux tanins dans la boisson pour faire le travail.

4. Sage

Video: Comment se détartrer les dents sans passer par la case dentiste?

thé Sage est un autre remède à base de plantes, vous pouvez essayer de déchaussement. Cette plante a une longue histoire d`être utilisé pour des problèmes dentaires, grâce à son excellente propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Auparavant, les gens à mâcher ses feuilles comme remède pour les gencives enflées et abcès dentaires. Un thé fait à partir de feuilles de sauge peut être utilisé comme gargarisme pour un ulcère douloureux de la gorge et la bouche. Il peut améliorer l`hygiène dentaire en général, en plus de protéger vos gencives.

Faire un thé de sauge de sauge fraîche ou séchée est facile. Il suffit de laisser infuser une poignée de feuilles fraîches ou séchées 2 herbes à soupe dans l`eau chaude pendant 15-20 minutes et filtrer le liquide. Vous pouvez même utiliser la neige fondante restes pour masser les gencives.

5. Aloe vera

Le gel apaisant obtenu à partir des feuilles succulentes d`Aloe vera peut réduire l`inflammation des gencives et de la récession. Utilisez l`herbe fraîche à cet effet. Casser un morceau de la feuille et le frotter sur vos gencives. Répétez cette opération autant de fois que vous le souhaitez. Le gel peut être creusé et stockée dans le réfrigérateur. Après le brossage des dents, tamponner le gel sur vos gencives et masser pour restaurer la texture serrée du tissu de gomme.

6. l`huile de graines de sésame

L`huile de traction est une technique ancienne de désintoxication ayurvédique. Mettez 1-2 cs d`huile de graines de sésame dans la bouche et bruire autour pendant 10-15 minutes avant de le recracher. Bien que l`huile de traction est utilisé pour traiter plusieurs problèmes de santé, l`amélioration de la santé dentaire est l`un des résultats les plus anciens. Cependant, il ne prend un peu de temps pour s`y habituer. Veillez à ne pas tirer d`huile sur un estomac vide.

7. L`huile de coco

L`acide laurique et des triglycérides à chaîne moyenne (MCT) à l`huile de noix de coco ont des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Masser les gencives avec une pincée de sel fin de mer mélangée avec un peu d`huile de noix de coco vierge peut réduire l`inflammation.

Bien que l`huile de traction est traditionnellement réalisée avec de l`huile de graines de sésame, vous pouvez essayer l`huile de noix de coco ainsi. Il est plus léger et a un goût plus agréable. huile Faire fondre 1-2 cuillères à soupe dans une poche et à utiliser.

8. L`huile de citron

L`huile essentielle de citron obtenue à partir de la peau de citron est antiseptique et antimicrobien. Ajouter dix gouttes d`huile de citron dans une tasse d`eau chaude et se gargariser, ou mélanger 2-3 gouttes dans une cuillerée à café d`huile de noix de coco et le frotter sur vos gencives pour réduire l`inflammation et de la récession. Cette huile amère a une odeur fraîche citronnée qui peut dissiper la mauvaise haleine.

9. huile de clou de girofle

L`huile de girofle est largement utilisé pour le soulagement car il engourdit mal de dents des tissus mous, mais il est seulement un effet temporaire. L`huile est souvent utilisé dans les produits d`hygiène dentaire pour sa forte, durable, effet antibactérien. Il est en tête également la liste pour sa capacité antioxydante. Utilisez 5-6 gouttes dans une tasse d`eau chaude comme un rince-bouche.

10. L`huile de citronnelle

Citronnelle a des propriétés anti-fongiques et antiseptiques qui empêchent la croissance de certains types de levures et de bactéries communément trouvées dans la bouche. Il a une action anti-inflammatoire, astringent sur les gencives aussi. Faire bouillir 2-3 tiges dans l`eau pour faire une bouche agréablement citronné gargarisme ou utiliser dix gouttes de l`huile essentielle dans une tasse d`eau chaude. L`utilisation régulière soulage l`inflammation et restaure la texture normale, en bonne santé des gencives.

11. La vitamine C

Une carence en vitamine C peut provoquer une inflammation des gencives et des saignements. Supplémentation montre généralement une amélioration spectaculaire. Les vitamines sont idéalement obtenues à partir de la nourriture parce qu`ils sont mieux utilisés par le corps dans leurs formes naturelles plutôt que leurs versions synthétiques.

les légumes et les fruits frais sont riches en vitamine C, en particulier les légumes-feuilles sombres, poivrons, brocoli, tomates kiwis, les baies et les agrumes. Toutefois, un pourcentage important de la vitamine C est perdue pendant le stockage, la cuisson et la fabrication de jus. Pour éviter cela, la source fruits et légumes frais localement chaque fois que possible, et de les consommer crus. Buvez des smoothies verts et jus de fruits immédiatement après la préparation.

Si vous ne recevez pas assez de vitamine C des aliments, envisager de prendre un bon supplément.