Comment améliorer le système immunitaire chez les enfants? Une méthode ayurvédique

Ayurveda explique de nombreuses méthodes pour améliorer le système immunitaire chez les enfants. Ashwagandha est une herbe très importante dans la fabrication de la médecine ayurvédique. Voici un remède maison très spéciale et simple préparé avec Ashwagandha, le lait et le beurre clarifié (ghee).

Comment améliorer le système immunitaire chez les enfants par Ashwagandha ghee? 

Ingrédients:
herbes Ashwagandha (Withania somnifera de) - poudre - 10 grammes
Ghee de vache (beurre clarifié) - 100 grammes
Lait - 800 ml.

Comment faire Ashwagandha ghee 

• Vache beurre clarifié est pris dans un grand récipient bouche, chauffé pendant 20 secondes.
• Faire un bol de poudre de ashwagandha avec de l`eau et ajouter le ghee.
• Ajouter le lait à ghee.
• Continuer le chauffage jusqu`à partie de l`eau toute vaporise et à la fin, seul le ghee reste. Filtre à la fin. et préserver la partie ghee. Jeter la partie solide.
• Continuez à l`agitation à travers toute la procédure.
• Assurez-vous de prendre du lait préalablement bouillie pour ce processus.
• Assurez-vous de prendre un grand bateau avec la bouche beaucoup d`espace libre, parce que quand le lait commence à bouillir, il commence à augmenter et il peut se répandre.

Les signes à surveiller à la fin de la procédure: 

• Quantité: A la fin, environ 80 - 100 ml de beurre fondu reste seulement avec la pâte d`herbe ashwagandha.
• Épreuve du feu: Lorsque vous mettez ashwagandha coller dans le feu au milieu de la procédure, il fait son, ce qui suggère qu`il ya encore mositure (eau) dans le récipient. Mais au stade final, la ashwagandha coller une fois mis dans le feu ne fera aucun son.
• Test Wick: Lorsque vous prenez ashwagandha entre vos doigts et essayez de rouler, il gagne facilement sous forme de mèche.
• Clarté: Au cours de la procédure, il y aura beaucoup de faire mousser et tout le liquide se transforme boueux. Arrive à la fin, faire mousser les arrêts et ghee obtient clairement séparés du bol ashwagandha.
• Le bon goût, l`arôme et la couleur: Durant les étapes initiales d`ébullition, il n`y aura pas de arôme appréciable. Mais à la fin, le récipient commence à émettre un arôme doux typique de beurre fondu et Ashwagandha.

Une fois après avoir observé ces signes, vous devez arrêter le chauffage. sinon, le ghee surmontera brûlée et toute la procédure sera une perte de temps.

Note: Selon la référence textuelle précise, la proportion de Ashwagandha: ghee: le lait est - 25 grammes: 100 grammes: 800 ml. Mais j`ai pris seulement 10 grammes de Ashwagandha en place de 25 grammes, parce que, la majeure partie de ashwagandha sera entièrement couvrir le volume de beurre fondu et le rendement sera très très inférieur. Par conséquent, dans ce remède de soins de santé à base de plantes, j`ai légèrement modifié les proportions.
Dans la vidéo, je l`ai utilisé le terme du beurre fondu et ghrita de manière interchangeable. Ghee en sanscrit est Ghritam.

Avantages de Ashwagandha ghee - 

• "Ghritam deyam sukumaaraanaam pushtikrut balavardhanam"
• Chez les enfants, ce ghee Ashwagandha est très bénéfique dans l`amélioration de la nourriture et le poids corporel.
• Elle contribue également à améliorer l`immunité du corps.
• Ashwagandha est une herbe puissant anti-oxydant.
• Cette préparation Ghritam contient des composés phytochimiques solubles dans l`eau et la graisse de Ashwagandha dans le milieu de ghee.
• Ashwagandha est une herbe éprouvée pour améliorer la force musculaire et en vrac.
• Ashwagandha améliore la force mentale et la concentration.
• Selon l`Ayurveda, du beurre fondu et le lait sont ASLO importants pour les enfants et les aider à améliorer l`immunité et de la nourriture.
• Ayurveda dit que la consommation régulière de beurre fondu et le lait est un moyen d`atteindre le rajeunissement naturel.
• Ce ghee peut également être accordée aux aînés pour améliorer l`immunité.

contre-indication: 

• Les enfants obèses.
• Lors d`une infection à froid et de la fièvre, il est préférable d`éviter ce ghee. Une fois après la période d`infection a disparu, ce ghee peut se poursuivre.

Dose: 
Pour les enfants ayant dépassé l`âge de 1 an - demi-cuillère à café le matin avec de l`eau chaude, avant la nourriture.
S`il vous plaît ne hésitez pas à me le faire savoir pour des doutes.

Combien de temps prendre "Ayurvedic Ghritams" href = "http://easyayurveda.com/2009/08/12/ayurvedic-description-of-ghee-ghritam/" target = "_ blank"> ghee ayurvédique
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