Top 10 des façons saines de pousser vos cheveux plus longs et plus forts

Les meilleures façons de développer vos cheveux en bonne santé:

Coloration de vos cheveux:

La coloration est un non catégorique si votre intention est d`avoir une longue chevelure en bonne santé. La coloration des cheveux de toute nature, l`être naturel ou en utilisant des produits chimiques va certainement endommager vos cheveux. Si vous avez un cheveu traité chimiquement ou naturellement, vous devez prendre un soin particulier pour le maintenir en bonne santé et en pleine croissance. Shampooings contenant diamine cocobetyl sera vraiment utile de donner cette attention particulière à ceux cheveux traités chimiquement.

Protection de chlore pour cheveux:

Tout le monde aime passer leur temps dans les piscines. Mais l`eau de chlore dans les piscines et même l`eau de chlore des robinets peuvent causer des dommages à vos cheveux. Par conséquent assurez-vous que vous portez un bonnet de bain de bonne qualité avant d`entrer dans la piscine. Lavez aussi vos cheveux immédiatement dès que vous sortez de la piscine. Assurez-vous de vous garder les cheveux à l`abri de l`eau de chlore à partir d`une source.

Régime alimentaire pour cheveux:

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Video: Comment faire POUSSER les CHEVEUX plus vite

Le vieux proverbe anglais « vous récoltez ce que vous semez » va bien avec ce que vous mangez et comment votre santé devient. La santé de vos cheveux est également associée à ce que vous mangez. Il y a certains minéraux qui sont essentiels pour vos cheveux et les aliments qui sont riches en eux sont une aubaine pour vos cheveux et vous aideront vos cheveux poussent plus vite. Voyons quels sont ces minéraux essentiels et d`où vous les aurez dans votre alimentation.

La vitamine B12: le poisson, la viande, les produits laitiers et la volaille.

Vitamine E: épinards, tomate, la citrouille, le poisson, la mangue, la papaye, les céréales et les noix.

Cuivre: haricots, champignons, pommes, son de blé, viande entier, huîtres, crevettes, foie de poulet et d`agneau

Zinc: chocolat noir, poudre de cacao, les arachides, les légumineuses, le mouton et les huîtres.

Biotine: jaune d`oeuf, l`avoine, les haricots de soja, les pois verts, et le riz brun.

Fer: épinards, les haricots de soja, les amandes, les betteraves et le poulet.

Protéines: poulet, les œufs, le lait, le poisson et le tofu

Protection contre la chaleur:

La protection de vos cheveux de la chaleur sera un long chemin dans la promotion de la croissance des cheveux. outils de coiffage de chaleur tels que sèche-cheveux, tige de curling et le fer de cheveux font plus de mal à vos cheveux que le style qu`ils give.Hence essaient d`utiliser ces outils de style sur vos cheveux le moins possible. Assurez-vous également que vous utilisez un bon jet protecteur cheveux avant d`utiliser ces équipements. Cheveux nécessite également une protection contre les rayons UV nocifs du soleil. Par conséquent, porter un foulard, un chapeau ou d`utiliser un parapluie quand vous sortez au soleil. Cela permettra d`éviter les dommages aux cheveux contre les rayons nocifs du soleil.

Conditionnement des cheveux:

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conditionnement des cheveux est aussi quelque chose qui doit être fait selon le type de cheveux. Ceux qui ont les cheveux gras doivent utiliser conditioners- très doux alors que ceux qui ont les cheveux secs devraient opter pour riche ou vivre dans le conditionneur. Ceux qui ont traité chimiquement ou les cheveux colorés doivent aller pour les conditionneurs capillaires contenant betamine de coco.

Head Massage:

massages tête sont une autre façon naturelle pour favoriser la croissance des cheveux. Masser la tête conduit à la circulation plus de sang dans le cuir chevelu qui, à son tour, favorise la croissance des cheveux. Si vous faites massage à sec de votre tête, elle peut conduire à la rupture de cheveux. Par conséquent, il est préférable d`aller pour le massage à l`huile chaude en utilisant des huiles telles que l`huile d`olive, l`huile d`amande ou de l`huile de noix de coco. L`utilisation d`huile aidera à conditionner vos cheveux et aussi lui donner un look doux et brillant.

Peignage appropriée:

Si quelqu`un vous dit que vos cheveux un peigne 100 fois par jour rendra vos cheveux sains et brillants, hausser les épaules tout simplement hors tension. Au cours de peignage des cheveux ne conduira à la casse des cheveux et le séchage de vos cheveux. Aussi jamais peigne vos cheveux quand il est mouillé. Ne jamais peigne vos cheveux tout dans la douche, pas même de répandre le conditionneur que vous utilisez.

Shampooing droit:

Le shampooing que vous utilisez a beaucoup à voir avec la santé de vos cheveux. Sélectionnez un shampooing qui convient vraiment à votre type de cheveux. Ne pas expérimenter trop avec les produits de shampooing et le bâton à celui qui convient à vos cheveux. Aussi ne pas laver les cheveux tous les jours même si vous avez les cheveux gras. Se laver les cheveux tous les jours conduira à dépouillant des huiles naturelles de vos cheveux.

Taille des cheveux:

Coupe les poils est très important de le garder en bonne santé et en pleine croissance. Si vous ne coupez pas vos cheveux, cela conduira à des conseils pour les cheveux secs et malsains. Selon les experts, vous devriez idéalement couper vos cheveux une fois dans 6-8 semaines. Cela vous aidera à se débarrasser des pointes fourchues, et est aussi convivial de poche que vous n`aurez pas à dépenser beaucoup d`argent pour se débarrasser de ces problèmes à long terme. cheveux parage contribue également à accélérer la croissance des cheveux. Ne devenez pas triste avec couper vos cheveux, car elle conduira à une croissance plus rapide de vos cheveux.

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Eau pour cheveux:

Comment vous lavez vos cheveux a également beaucoup à voir avec la santé de vos cheveux. Ne jamais faire l`erreur d`utiliser l`eau chaude sur votre cuir chevelu. Vous pouvez utiliser l`eau tiède si vous voulez. Mais vous devez vous assurer enfin rincer votre cuir chevelu avec de l`eau froide. Cela vous aidera à fermer les follicules pileux. Il est toujours conseillé de ne pas utiliser l`eau chaude pour vos cheveux.

Assurez-vous que vous suivez ces façons de garder vos cheveux en bonne santé. Ces moyens naturels contribueront à la croissance de votre cheveux plus épais et plus belle, et aussi donner de meilleurs résultats à long terme que les produits chimiques conventionnels.