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Comment se débarrasser des vergetures? 10 conseils naturels pour battre les vergetures

Comment se débarrasser des vergetures? 10 conseils naturels pour battre les vergetures 

Quelles sont les causes des vergetures?

Médicalement connue sous le nom gravidarum de striae, les vergetures se produisent lorsque votre peau est forcé d`étirer rapidement et la structure du derme sous-jacente se décompose. Le plus souvent causée par une grossesse, ils peuvent aussi être causés par une perte de poids rapide. Le principal facteur qui détermine si oui ou non une personne obtiendra les vergetures est si leur mère a fait, car il est très souvent héréditaire. Il y a des étapes cependant que vous pouvez prendre pour réduire au minimum le risque de vergetures et il existe des moyens de réduire leur apparence après la naissance et voici quelques naturels, les remèdes maison que vous pouvez essayer:

1. Hydratez votre peau pendant la grossesse



Notre premier conseil sur la façon de se débarrasser des vergetures est la prévention. Gardez votre peau hydratée tout au long de votre grossesse et cela l`aidera à garder son élasticité naturelle. Comme pour tout, lorsque vous êtes enceinte, les moins de produits chimiques le mieux, donc utiliser des huiles naturelles ou des crèmes hydratantes ou l`huile de vitamine E.

2. Surveillez votre poids

Un autre bon conseil sur la façon de se débarrasser des vergetures est - regarder votre poids. Bien évidemment, plus vous obtenez, plus il est probable que vous allez développer des vergetures, donc essayer de garder au poids recommandé pendant la grossesse. Les médecins suggèrent que le gain de poids moyen pendant la grossesse devrait être dans la région de 25 à 35 livres.

3. Buvez beaucoup d`eau

Garder hydraté, en particulier pendant la grossesse, sera bon pour vous, le bébé, pour votre peau et pour votre bien-être général. Boire, au moins, 2 litres d`eau chaque jour et il vous aidera à garder votre peau souple et pliable, que votre bébé grandit.

4. Mangez sainement

Vous savez que manger est bien essentiel pour la santé dynamique et un bon niveau d`énergie, et cela devient encore plus important pendant la grossesse, mais un manque de nutriments peut également augmenter la probabilité de vous développer des vergetures. Pendant la grossesse, vous devriez être en ajoutant des légumes supplémentaires, des noix et des fruits et de manger des aliments riches en protéines pour garder votre peau souple.

5. Prenez des bains chauds avec du lait, de miel et la farine d`avoine

Un autre grand conseil sur la façon de se débarrasser des vergetures prend un bain dans un bain chaud, il apaiser et adoucir la peau et l`aider à étirer naturellement. Si vous ajoutez un peu de lait, le miel et la farine d`avoine au bain, la solution aidera à nourrir votre peau et la garder douce ainsi.

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