10 Conseils sur la façon d`augmenter la proximité émotionnelle avec votre partenaire

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10 conseils sur la façon d`augmenter la proximité émotionnelle avec votre partenaire

la proximité émotionnelle à quelqu`un, ou l`intimité, est quelque chose que tout le monde a besoin dans la vie. Nous avons tous besoin d`une âme sœur en qui nous pouvons confions et confiance et qui sera toujours là pour nous. Parfois, cependant, devenir que près de quelqu`un peut être une pensée effrayante, car elle ne nous laisse aussi plus ouvert à être blessé. À un certain moment, vous devrez ouvrir à votre partenaire et vous permettre de se rapprocher. Si ce temps est là pour vous maintenant, alors lisez ces dix conseils sur la façon d`augmenter votre intimité émotionnelle avec votre partenaire:

1. Lâchez votre passé

Ne laissez pas la douleur après vous arrêter se rapprocher de votre partenaire maintenant. Ouvrez votre esprit à l`idée de se lier étroitement avec votre partenaire et croyez en vos propres forces. Cette fois-ci pourrait avoir raison, alors ne laissez pas passer l`occasion.

2. Apprenez à vous exprimer

Laissez vos émotions vraies sortent à l`air libre, et ne pas essayer de cacher des choses de votre partenaire. Communiquez vos sentiments honnêtement avec votre partenaire et être prêt à écouter en retour.

3. Allez au lit et se lever ensemble

Il y a des choses pratiques que vous pouvez faire pour augmenter votre proximité avec votre partenaire et l`un de ceux qui va se coucher et se lever en même temps. Il est une chose simple à faire, mais il donne la chance de parler, tous les jours, et sans elle, vous pouvez facilement vous trouver parler orge entre eux au cours de la semaine.

4. Recherchez le meilleur dans l`autre

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Regardez au-delà des arguments et les habitudes légèrement irritant et se concentrer sur les bonnes choses, que vous aimez les uns des autres. Personne n`est parfait et tout le monde fait des erreurs, mais plus vite ces erreurs sont oubliées, plus vite vous pouvez revenir à travailler sur la proximité à nouveau.

5. Allez à une date avec votre partenaire, une fois par semaine

Allez ensemble, au moins, une fois par semaine et assurez-vous que vous mettez de côté un certain temps pour que la paire de vous. Rencontres n`est pas une chose qui devrait être abandonné, juste parce que vous avez été ensemble un long de temps il vous donne la chance de passer du temps de qualité ensemble et de profiter de nouvelles choses.

6. Touchant est important

Le contact physique avec votre partenaire applique le lien étroit entre vous. Caressant, caresser, embrasser et masser tout produire un produit chimique à l`intérieur que vous avez appelé l`ocytocine, qui est le produit chimique qui fait obligation d`êtres humains les uns aux autres.

7. Ne pas laisser les combats s`attardent

Travailler ensemble pour résoudre les combats et ne les laissez pas s`attarder sur et. Quand un combat devient hors de contrôle et vous ne pardonnez pas, vous pouvez commencer à se développer en dehors et, plus vous laisser, le pire, il obtiendra.

8. Passez plus de temps ensemble

Ça a l`air un peu trop évident, mais plus le temps qui passent dans chaque compagnie d`autres, plus vous deviendrez. Il suffit d`être autour de l`autre augmentera votre proximité, donc essayer de faire plus de choses ensemble, chaque fois que vous le pouvez.

9. Soyez honnête à cent pour cent

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Il n`y a pas de place pour le mensonge et la méfiance dans une relation étroite. Vous devez être 100% honnête les uns avec les autres et partager vos craintes, ainsi que vos ambitions, afin de travailler ensemble pour résoudre les problèmes et toujours dire la vérité, même si elle peut parfois blesser.

10. Être plus spontanée

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Surprise l`autre de temps en temps. Lorsque vous présentez des signes inattendus de bonté et d`amour qui empêche les choses d`ennuyeux, afin de planifier un week-end surprise à deux, ou lui acheter un petit cadeau. De petites touches comme celui-ci vont un long chemin et ils assurez-vous que vous savez tous les deux à quel point vous êtes apprécié.

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Comment augmenter la proximité émotionnelle avec votre partenaire?

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