18 Remèdes maison pour la bronchite Diy

Remèdes maison pour Bronchite:

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Ces simples ingrédients de cuisine donnent le soulagement de la bronchite.

1. gargariser

Gargarisme soulage l`inflammation dans la gorge et les poumons, apaise les membranes endommagées et réduit le mucus.

Processus:

• Mélanger 1 cuillère à café de sel dans un verre d`eau chaude.
• OU 1 cuillère à café de jus de citron dans une tasse d`eau chaude
• Gargariser avec cette solution 5 fois par jour.
• Recracher la solution après gargarisme.
• Répétez régulièrement pour se débarrasser de la bronchite.
• Remarque: Assurez-vous que la quantité n `changer car elle conduit à l`inefficacité.

2. Le thym

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Thym dissipe mucus et renforce les poumons de combat les bactéries qui causent la bronchite.

Procédé 1:

• Faire bouillir une tasse d`eau et ajouter ½ cuillère à café de thym séché.
• Retirer du feu et laisser infuser pendant 10 minutes.
• Sucrer avec du miel brut et des boissons.
• Buvez régulièrement pour obtenir un soulagement des problèmes respiratoires.

 Procédé 2:

• Diluez 1 cuillère à café d`huile de thym avec 2 cuillères à café d`huile d`olive ou de l`huile de maïs.
• Frottez ce mélange sur la poitrine pour soulager la congestion.
• Répétez régulièrement pour une meilleure respiration.

3. Ginger

Le gingembre réduit l`inflammation, renforce le système immunitaire, et apaise l`irritation des bronches.

Procédé 1:

• Faire bouillir 1 tasse d`eau et ajouter une cuillère à café de pelé, racine de gingembre hachée.
• Incorporer une pincée de clou de girofle et une pincée de cannelle.
• Retirer du feu et laisser infuser 10 minutes.
• buvez régulièrement

Procédé 2:

• Incorporer une cuillère à café de chaque poudre de gingembre et de poudre de poivre noir dans une tasse d`eau bouillante.
• Laissez infuser pendant 10 minutes.
• Ajouter le miel pour le goût.
• Boire deux fois par jour.

4. Bay Leaf

La feuille de laurier réduit le mucus.

Procédé 1:

• Déchirez une feuille fraîche de la baie et l`ajouter à une tasse d`eau bouillante.
• Retirer du feu et laisser infuser 10 minutes.
• Filtrer et boire.
• Répétez régulièrement.

Procédé 2:

• Faire tremper les feuilles de laurier dans l`eau chaude.
• Appliquer ce cataplasme sur la poitrine, et couvrir avec un chiffon propre.
• Une fois qu`il se refroidit remplacer par cataplasme frais.
• Répétez 3 fois par jour pour obtenir un soulagement de la bronchite.

5. Le miel et les oignons

Les oignons déblayer l`excès de mucus tandis que le miel combat les bactéries qui causent la bronchite et apaise la gorge.

Processus:

• Faire tremper une tranche d`oignon dans la nuit de miel.
• 1 cuillère à café de consommer le miel infusé oignon 4 fois par jour.
• Consomment régulièrement.

6. vapeur

Vapeur apaise le système respiratoire et brise le mucus.

Processus:

• Faire bouillir l`eau, puis versez-le dans un bol.
• Drapé une serviette sur votre tête, se pencher sur le bol, et prendre des respirations profondes.
• Continuez jusqu`à ce que l`eau ait refroidi.
• Remarque: le cas échéant, ajouter quelques gouttes d`eucalyptus, menthe poivrée, le pin ou l`huile de romarin à votre eau bouillante.

7. Les citrons

Les citrons sont antibactériennes, et ils contiennent de la vitamine C, ce qui renforce le système immunitaire.

Processus:

• Faire bouillir une tasse d`eau et ajouter une cuillère à café de zeste de citron.
• Retirer du feu et laisser infuser 10 minutes.
• Filtrer et boire régulièrement.
• Remarque: Utilisez des morceaux de citron au lieu de croûte

8. moutarde Plâtre

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La moutarde a été utilisé pendant des siècles pour guérir tous les types de problèmes respiratoires.

Processus:

• Mélanger 1 cuillère à soupe de moutarde sèche avec 4 cuillères à soupe de farine.
• Mélanger avec suffisamment d`eau chaude pour créer une pâte liquide.
• Appliquer l`huile d`olive sur votre poitrine et couvrir avec un chiffon propre.
• Appliquer la pâte sur tissu et couvrir avec un autre chiffon.
• Placez-le sur la poitrine et laisser jusqu`à ce que la pâte se refroidit.
• Répétez régulièrement.
• Remarque: Retirer le plus tôt si elle provoque

9. Molène thé

Molène contient des saponines qui relâchent et déblayer mucosités. donne également un soulagement des autres affections respiratoires.

Processus:

• Faire bouillir une tasse d`eau et ajouter 2 cuillerées à thé de feuilles de molène séchées.
• Retirer du feu et laisser infuser 10 minutes.
• Filtrer et boire.
• Répétez 3 fois par jour.

10. Les oignons

Les oignons sont un expectorant naturellement puissant qui se décompose et se dissipe le mucus.

Processus:

• Mangez régulièrement les oignons.
• Ou boire 1 cuillère à café de jus d`oignon cru chaque matin sur un estomac vide.
• En répétant régulièrement pour réduire la bronchite.

 11. Humidificateur

L`utilisation d`un humidificateur la nuit va aider à apaiser les membranes des bronches irritées et éliminer l`excès de mucus. Si vous avez n `un humidificateur, inhaler la vapeur d`eau bouillante ou de prendre de longues douches chaudes. Si vous avez une échographie, un humidificateur à vapeur froide ajouter une bouteille de pinte de 3% de peroxyde d`hydrogène à un quart de tasse d`eau.

12. Savory

Sarriette est un mélange d`herbes piquantes qui dissipe le mucus.

Processus:

• Mélanger ½ cuillère à café de sarriette dans une tasse d`eau chaude.
• Laisser infuser 5 minutes et boire.

13. curcuma

Curcuma réduit l`inflammation.

Processus:

• Ajouter une cuillère à café de curcuma à un verre de lait chaud.
• Bien mélanger et boire le matin à jeun.
• Répétez régulièrement pour se débarrasser de la bronchite.

14. Graines de sésame

Les graines de sésame aider à garder le système respiratoire sain. Il donne également le soulagement de la douleur thoracique qui est associée à la bronchite ..

Processus:

• Mélanger 1 cuillère à café de graines de sésame avec 1 cuillère à café de graines de lin et une pincée de sel de table.
• Mélanger avec une cuillère à café de miel brut.
• Mangez avant de se coucher tous les soirs.
• Ou mélanger 2 cuillères à café de poudre de graines de sésame en 2 cuillères à soupe d`eau.
• Mangez deux fois par jour.

15. amandes

Les amandes contiennent du potassium, du calcium et du magnésium, ce qui aide à maintenir le système respiratoire sain. Mangez une poignée d`amandes tous les jours.

16. Bittersalz

Le sel d`Epsom aide à éliminer les toxines du corps.

• Mélanger 2 tasses de sel d`Epsom dans un bain chaud. Faire tremper pendant 30 minutes puis prendre un bain.
• Si vous avez répétition de bronchite chronique deux fois par semaine pour un meilleur soulagement.
• Si vous avez une bronchite aiguë ont un bain tous les soirs ou l`autre soir.

17. Saint-Basile

basilic sacré réduit l`inflammation dans les poumons. Mâcher des feuilles de basilic crus ou préparer et boire du thé au basilic.

Processus:

• Ajouter quelques feuilles de basilic frais à une tasse d`eau bouillante.
• Laisser infuser pendant 10 minutes.
• Filtrer et boire.
• Buvez régulièrement pour obtenir le soulagement de la bronchite.

18. Plan d`alimentation

• Buvez beaucoup d`eau et de fruits et jus de légumes pour rester hydraté et obtenir les nutriments dont votre corps a besoin pour rester en bonne santé.
• Buvez des tisanes chaudes et bouillons par jour pour réduire le mucus, obtenir un soulagement rapide de la bronchite et apaiser aussi la gorge irritée.
• Évitez l`alcool, le tabagisme et la caféine.
• Éviter le lait. Elle favorise la production de mucus.
• Mangez des aliments épicés pour réduire le mucus.
• Prenez au moins 2.000 milligrammes de vitamine C par jour. Il combat les bactéries et les virus qui causent la bronchite. Aussi manger beaucoup d`oranges, citrons et autres agrumes.

 Conseils pour prévenir et traiter Bronchite:

• Prenez beaucoup de repos pour renforcer votre système immunitaire.
• Tousser votre chemin de déblayer corps de l` excès de mucus et les bactéries qui causent l`infection.
• Éviter l`infection alors que votre système immunitaire est faible en restant loin de la foule, les enfants et les toilettes publiques.
• Porter des gants et un masque extérieur pour vous protéger contre les toxines et les polluants qui peuvent aggraver les bronchites.
• Lavez-vous les mains souvent.
• Utilisez spray nasal saline pour nettoyer le nez et des sinus. Il aide à prévenir les allergènes et les bactéries entrer dans les poumons.
• Placez quelques gouttes d`huile d`origan sous la langue une fois par jour pour obtenir un soulagement de la toux. Il aide aussi à guérir les maladies respiratoires ..
• Essayez la méditation, le yoga et des exercices de respiration profonde pour traiter la bronchite provoquée par l`allergie ou de l`asthme.
• Dormir avec votre tête surélevée.

La clé pour le traitement de la bronchite ou la réduction des symptômes, est de mucus et la faire avancer à travers et hors du corps. Ces remèdes maison vous aider à le faire. Faites-nous savoir quels sont ceux qui fonctionnent le mieux pour vous!