10 Conseils simples pour les cheveux sur la façon de réduire et d`arrêter la chute des cheveux

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10 conseils simples sur la façon de réduire et d`arrêter la chute des cheveux

La perte de cheveux pour beaucoup d`hommes est juste une partie de la vie et personne ne prend vraiment un deuxième coup d`œil sur un homme chauve, mais quand il arrive à une femme, il peut être dévastateur et même être la cause de la mise en dépression. Tout le monde perd des cheveux tous les jours de leur vie, donc il est généralement rien à craindre, mais si vous ne vous sentez que vos cheveux sont éclaircie, il pourrait être quelque chose que vous faites pour ce faire, afin de lire nos dix conseils sur la façon de réduire et arrêter la chute des cheveux:

1. Vérifiez le stress

La perte de cheveux peut être un signe que vous êtes soumis à une contrainte plus. Une délicate à fixer du jour au lendemain, mais en vous assurant que vous obtenez assez de sommeil chaque nuit et vous donner plus de temps pour se détendre aidera. Essayez la méditation, le yoga ou le tai-chi, tout cela peut vous aider à trouver l`équilibre émotionnel et à soulager le stress.

2. Ne tirez pas vos cheveux

Tirer dur sur vos cheveux, peut-être, lors du brossage, quand vous êtes pressé, endommager les follicules pileux de façon permanente et peut être la cause de la perte de cheveux. Soyez doux avec vos cheveux si vous voulez que vos serrures soient en bonne santé et beau!

3. Ne pas porter des perruques

À moins que vous devez, évitez de porter des perruques. Le port d`une perruque couper l`alimentation en oxygène à votre cuir chevelu et peut étouffer vos follicules. Perruques peuvent également irriter votre cuir chevelu et vous faire frotter et gratter, ce qui va endommager vos cheveux encore plus loin.

4. cheveux Pat sec, ne pas frotter

Veillez à ne pas frotter vos cheveux secs avec une serviette, tapotez doucement la place. frottage Vigoureux, surtout quand les cheveux sont mouillés, peut être une autre cause de la perte de cheveux excessive, car il peut endommager les follicules.

5. Mangez une alimentation saine

L`un des plus simples conseils sur la façon de réduire et d`arrêter la chute des cheveux est une alimentation saine. Saviez-vous que, d`un seul brin de vos cheveux, l`analyse scientifique peut dire ce que vous avez mangé et si vous avez pris des médicaments? C`est parce que ce que vous mangez affecte directement vos cheveux et ainsi, maintenir une alimentation saine et équilibrée peut réduire la perte de cheveux et de garder vos cheveux beau aussi.

6. Est-il doucement

Vos cheveux est très délicate et encore plus quand il est mouillé. Évitez le brossage vicieux après avoir lavé, ce qui peut facilement casser humide COIFFURE essayer le brossage en douceur vos cheveux, à l`aide d`un peigne à larges dents à la place.

7. Éviter la coloration

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colorants capillaires comprennent souvent du peroxyde ou des produits chimiques agressifs similaires, qui peuvent sécher vos cheveux, endommager les follicules et irriter votre cuir chevelu. Essayez de limiter la fréquence que vous colorez vos cheveux et allez pour les faits saillants ou lowlights, plutôt que sur la couleur un tout, car ceux-ci sont plus doux pour les cheveux.

8. Assurez-vous de bien rincer

Assurez-vous que vous donnez toujours vos cheveux un rinçage complet après le shampooing, en laissant des résidus de produits chimiques et du savon du shampooing peut endommager votre cuir chevelu et vos cheveux.

9. Ne pas perm vos cheveux

Video: Elle avait des cheveux très fins, elle a utilisé cet ingrédient et a obtenu des cheveux épais

Vous pouvez sentir comment dur les produits chimiques dans une perm sont quand il est appliqué. perming régulière va nuire à la fois votre cuir chevelu et vos follicules. Essayez d`éviter.

10. shampooing Toujours après la natation

Que vous nager dans la mer ou d`une piscine, souvenez-vous toujours de laver vos cheveux après. Tant le sel de la mer et le chlore d`une piscine endommagera vos cheveux si on les laisse et le chlore peut même donner des cheveux blonds une teinte verdâtre!

Video: Ce fruit stoppe la chute des cheveux, protège votre cœur, vous aide à mincir et …

Malgré les affirmations de la force d`une mèche de cheveux est quand il est en bonne santé, il est très facile d`endommager vos cheveux et le cuir chevelu avec certains produits capillaires et des traitements agressifs, alors soyez gentil et gentil et vos cheveux rester en bonne santé plus longtemps.

Ne hésitez pas à partager vos propres astuces de cheveux sur la façon de réduire et d`arrêter la chute des cheveux dans la section commentaire ci-dessous.

Reste beau!