5 Remèdes maison et 5 changements de style de vie pour votre eczéma

Eczéma, aussi appelé dermatite atopique, est une condition où la peau devient enflammée, rouge et démangeaisons. Bien que Itrsquo-s une maladie commune chez les enfants, elle peut affecter tout groupe d`âge. L`eczéma est une maladie chronique qui embrase périodiquement et se stabilisent. L`eczéma peut se produire avec l`asthme ou le rhume des foins. Jusqu`à présent, il n`y a pas de remède pour l`eczéma, mais en suivant certaines options de traitement et des mesures d`auto-soins, les symptômes peuvent être contrôlés et d`autres éruptions peuvent être évités.

Remèdes maison pour l`eczéma

Vous pouvez essayer d`utiliser les remèdes mentionnés ci-dessous pour soulager l`eczéma. Consultez votre médecin si vos symptômes d`eczéma perturber vos activités quotidiennes de routine ou votre sommeil.

1. Huile de noix de coco

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L`huile de coco a été rapporté pour présenter des propriétés antifongiques, antibactériennes et antioxydantes. Il contient également des vitamines comme l`acide laurique, la vitamine K et la vitamine E qui confèrent la propriété apaisante à l`huile de noix de coco lorsqu`elle est appliquée sur la peau qui démange.

• Pour des avantages optimaux, il est préférable d`utiliser pressé à froid, non raffiné, l`huile de noix de coco vierge. Vous devez appliquer l`huile de noix de coco sur la peau plusieurs fois par jour, pour un soulagement instantané des démangeaisons et la douleur de l`eczéma. Vous pouvez poursuivre le traitement pendant plusieurs jours jusqu`à ce que les symptômes disparaissent complètement.
• Vous pouvez également consommer l`huile de noix de coco en l`ajoutant à la nourriture et des boissons. La consommation orale de l`huile de noix de coco a été trouvé pour soulager les symptômes en dehors de l`amélioration de l`immunité.

2. curcuma

L`utilisation de curcuma pour de nombreux troubles de la peau, y compris l`eczéma est bien documenté. Une étude publiée en Juin 2010 a rapporté que le curcuma est efficace dans les thérapies de soins de la peau en raison de ses propriétés antioxydantes. En outre, la curcumine, le constituant actif du curcuma, a des propriétés anti-inflammatoires et anti-bactériennes, ce qui rend efficace dans le traitement des démangeaisons et l`inflammation associées à l`eczéma.

Il existe deux méthodes pour utiliser le curcuma comme remède à la maison.

• Prenez c 3/2. de curcuma et le mélanger avec suffisamment de lait pour faire une pâte pour une application topique sur la zone affectée de la peau. Vous devez utiliser cette pâte deux fois par jour jusqu`à ce que tous les symptômes disparaissent.
• Prenez c 3/2. de curcuma et le mélanger avec une tasse d`eau bouillante et laisser bouillir à feu doux pendant 10 minutes. Après cette préparation se refroidit, vous pouvez le consommer par voie orale ou vous pouvez l`utiliser pour laver la peau affectée.

3. Aloe Vera

Aloe vera a des propriétés anti-inflammatoires, anti-microbiennes et hydratantes qui en font l`un des remèdes efficaces à domicile pour l`eczéma. La procédure d`utilisation de l`aloe vera comme remède à la maison est la suivante:

• Retirer le gel d`une feuille fraîche d`aloe vera et le mélanger avec quelques gouttes d`huile de vitamine E.
• Appliquer directement sur la zone affectée de la peau.
• Après l`application devient sèche, rincez à l`eau tiède.
• Vous devez utiliser ce traitement deux fois par jour jusqu`à ce que tous vos symptômes disparaissent.

4. Le sel d`Epsom

Le sel d`Epsom est un traitement efficace pour les troubles graves de la peau comme l`eczéma. le sel d`Epsom contient du sulfate de magnésium qui a des propriétés anti-inflammatoires, ce qui rend efficace pour réduire l`inflammation et traiter les démangeaisons associées à l`eczéma. patients atteints d`eczéma souffrant d`hypertension artérielle, le diabète et les problèmes cardiaques devraient éviter ce traitement.

Epsom bain de sel peut être préparé comme suit:

• Ajouter une ou deux tasses de sel d`Epsom à une baignoire remplie d`eau tiède et ajoutez 10-15 gouttes d`huile de lavande à elle.
• Faire tremper la zone affectée de la peau dans le bain pendant 10-15 minutes.
• Sécher votre peau avec une serviette et appliquez une crème hydratante.
• Vous pouvez répéter la procédure deux ou trois fois par semaine.

5. Camomille

Camomille est l`un des remèdes à la maison populaire pour l`eczéma. Il contient des flavonoïdes qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires et aident à réduire les démangeaisons, l`enflure, l`inflammation et la rougeur. Il peut être utilisé comme un remède à la maison comme suit:

• Laisser 1 cuillère à soupe. de fleurs de camomille séchées () infuser dans de l`eau bouillante pendant 15 minutes. Passer la solution et laisser refroidir pendant un certain temps. Faire tremper un morceau de tissu propre dans la solution et l`appliquer à la zone affectée de la peau. Rincer après 10-15 minutes. Vous pouvez répéter ce traitement trois fois par jour jusqu`à ce que vos symptômes disparaissent.
• Une autre méthode consiste à mélanger quelques gouttes de l`huile essentielle de camomille à 1 c. d`huile d`olive. Appliquer cette préparation d`huile sur la peau affectée et masser doucement pendant 5-10 minutes. Vous pouvez répéter cette procédure deux fois par jour.

Conseils de changement de style de vie pour l`eczéma

1. Portez des vêtements confortables

• Vous devriez porter des vêtements amples et évitez des vêtements faits de matériaux tels que la laine, ce qui peut irriter la peau.
• Vous devriez choisir des vêtements avec une texture lisse qui sont fabriqués à partir de coton, la soie et le bambou qui sont moins irritants pour la peau.
• Vous devez choisir des détergents de lavage avec soin que les détergents ont tendance à laisser des résidus sur la peau qui peut conduire à des poussées d`eczéma.
• Alors que vous exercez, portez des vêtements destinés à prévenir la transpiration excessive.

2. Investir sur un Humidificateur

L`eczéma peut être aggravée par la présence d`air sec dans la chambre que l`air sec déshydrate la peau et la rend squameuse. Vous pouvez éviter cela en installant un humidificateur dans la chambre, ce qui augmentera le taux d`humidité de votre chambre.

3. Gardez votre maison Allergène gratuite et propre

agents allergiques tels que les acariens, les squames d`animaux, le pollen, les moisissures et les pellicules de détente et aggraver l`eczéma. Vous devez nettoyer la maison souvent avec un aspirateur qui contribuera à éliminer les allergènes présents dans l`environnement.

Vous devez également prendre des précautions pour éviter de contracter des infections bactériennes, fongiques et virales de l`environnement, car ils peuvent également contribuer à l`eczéma.

4. Évitez le stress

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Le stress, à la fois physique et psychologique, a été signalé comme étant un facteur de maladies de la peau comme l`eczéma. Outre l`utilisation de remèdes maison pour l`eczéma, il est important de prendre des mesures pour battre le stress dans votre vie quotidienne. Hypnotheraphy, méditation, yoga et techniques de visualisation sont efficaces pour conjurer le stress. La poursuite passe-temps comme écouter de la bonne musique, la peinture, etc., peuvent également soulager le stress.

5. Prendre des suppléments naturels

La prise de suppléments naturels ont été trouvés pour diminuer les symptômes dus à l`eczéma. Certains des suppléments naturels que vous pouvez inclure dans votre alimentation sont des acides gras, des vitamines A, D et E, le zinc et l`acide gamma linolénique.