Votre journée en santé: 10 juillet

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Votre Conseil santé pour la journée

MAIGRE GENES: Les graisses polyinsaturées activent des gènes qui permettent de réduire le stockage des graisses. les obtenir par le grignotage sur une once de noix.

AP: Non Berry Bonne: US adultes lésiner encore sur les fruits et légumes



"La plupart des adultes américains ne sont toujours pas manger des fruits et légumes presque assez. Dans une grande enquête nationale, seulement 13 pour cent ont dit qu`ils ont mangé la quantité recommandée de fruits chaque jour. Et seulement 9 pour cent a mangé assez de légumes." Lire l`article complet.

AP: Les calories sur les menus, les écrans de menu jusqu`en 2016 Retardé

"Diners devront attendre jusqu`à la fin de 2016 pour trouver des étiquettes en calories sur tous les menus de restaurant de la chaîne. La Food and Drug Administration a déclaré jeudi que les restaurants et autres établissements auront jusqu`au 1er Décembre, 2016, de se conformer aux règles d`étiquetage du menu fédéral - un an après la date limite initiale." Lire l`article complet.

QUOTIDIEN SCIENCE: est la défaite que la victoire Sweeter? Les chercheurs Reveal La science derrière Emotional Eating

Les recherches menées par les scientifiques alimentaires révèle à quel point l`état émotionnel d`une personne - en particulier dans le monde concurrentiel, large des sports - affecte la perception du goût. En particulier, les gens dans des états émotionnels négatifs ont tendance à avoir envie des bonbons plus que ceux dans un cadre d`esprit positif." Lire l`article complet.

QUOTIDIEN SCIENCE: Café Non associée à des maladies de style de vie

"Des chercheurs danois sont les premiers dans le monde à avoir utilisé nos gènes pour étudier l`impact du café sur le corps. La nouvelle étude montre que le café ne augmente et ne diminue pas le risque de maladies de style de vie." Lire l`article complet.

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