Quels sont les bienfaits pour la santé de l`aloe vera?

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• Video: cosmétique : bienfaits et vertus de l`aloe vera
• Video: l`aloe vera propriétés vertus et bienfaits pour votre santé, plante miraculeuse.

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Quels sont les bienfaits pour la santé de l`aloe vera? 

Aloe Vera est souvent désigné comme une plante miracle en raison de ses nombreuses utilisations dans la beauté et la santé, et il ne contient en effet une liste impressionnante de vitamines, minéraux et autres nutriments qui peuvent être bénéfiques pour les soins de la peau, les soins capillaires et de la santé générale. Alors que l`aloe vera est parfaitement sûr pour la plupart des gens à utiliser par voie topique, et de prendre en interne, il y a certaines choses sur la plante que les gens devraient être au courant. La plupart des effets secondaires qui ont été signalés ne semblent être le résultat de l`utilisation ou la consommation, vera faible qualité d`aloès, il semble qu`il vaut la peine de payer pour les produits d`aloe vera de haute qualité, au lieu de simplement chercher le moins cher. Alors, plutôt que de vous donner une liste de quelques-unes des nombreuses utilisations et bienfaits pour la santé de l`aloe vera, nous`ai inclus certains des effets secondaires potentiels et pour vous donner une vision plus équilibrée.

1. Il est un excellent produit de soins de la peau

Tout le monde doit avoir entendu parler des choses merveilleuses que le gel d`aloe vera peut faire pour la peau. Aloe vera est maintenant utilisé dans de nombreux produits de soins de la peau à cause de la façon dont il peut hydrater, nourrir et promouvoir la production de nouvelles cellules de la peau. Il est également très apaisante et il est souvent utilisé pour traiter les coups de soleil, des réactions cutanées allergiques, et les conditions de la peau comme l`acné.

Video: Cosmétique : Bienfaits et vertus de l`Aloe Vera

2. Aloe vera peut provoquer une réaction allergique

Bien que, pour la plupart des gens, l`aloe vera peut être utilisé pour traiter les irritations de la peau, pour certaines personnes, il peut provoquer une réaction allergique. Quand certaines personnes boivent du jus d`aloe vera ou ils appliquent un gel d`aloe vera par voie topique, ils expérience des éruptions cutanées. Cette réaction est pas très courant, mais si vous utilisez l`aloe vera pour la première fois, vous voudrez peut-être essayer sur une petite parcelle de peau ou d`abord commencer par boire une petite quantité du jus.

3. traite la constipation

L`un des grands avantages pour la santé de l`aloe vera est que l`aloe vera contient des fibres naturelles qui aura un effet laxatif et soulager la constipation. Cela prend habituellement environ 8-10 heures pour travailler, donc si vous buvez du jus d`aloe vera avant d`aller au lit, il devrait soulager les symptômes de la matinée. Le revers de la médaille, bien sûr, est que, si vous consommez trop de l`aloe vera, il peut causer de la diarrhée.

4. Stabilise les niveaux de sucre dans le sang

Boire du jus d`aloe vera a été montré régulièrement pour aider à stabiliser le taux de sucre dans le sang chez les personnes qui souffrent de diabète de type 2. Cette capacité peut également être utile si vous essayez de perdre du poids car il est souvent les pics et les creux des taux de sucre dans le sang qui sont responsables de sucre et d`autres envies de nourriture.

5. Il peut nuire à des médicaments d`ordonnance

Si vous subissez un traitement médical ou de prendre des médicaments qui ont été prescrits par un médecin, vous devriez vérifier avec votre médecin avant de boire du jus d`aloe vera, car il peut affecter la puissance de certains médicaments. Il peut également réagir avec des herbes, comme le fenugrec et l`ail, et provoquer une baisse du taux de sucre dans le sang.

6. Réduit l`inflammation 

Un autre des avantages pour la santé fabuleux de l`aloe vera est que l`aloe vera contient des ingrédients anti-inflammatoires qui peuvent soulager la douleur et l`inconfort des conditions telles que l`arthrite. Vous pouvez obtenir ces avantages anti-inflammatoires par le fait que le frottement gel d`aloe vera dans la zone touchée, ou en buvant le jus. Vous pouvez également utiliser le gel d`aloe vera pour traiter la douleur musculaire général et des crampes.

7. Il est déconseillé aux personnes souffrant de maladies cardiaques

Boire du jus d`aloe vera est pas recommandé pour les personnes souffrant de maladies cardiaques, car il peut causer le corps à surproduire l`adrénaline et provoquer un rythme cardiaque irrégulier. Pour les mêmes raisons, le jus d`aloe vera est pas recommandé pour les petits enfants ou les personnes âgées.

Video: L`Aloe vera propriétés vertus et bienfaits pour votre santé, plante miraculeuse.

8. Réduit le cholestérol

Certaines études ont suggéré que le jus d`aloe vera peut réduire le cholestérol et, une étude qui a été publiée dans le Journal of Nutritional Science et Vitaminologie, a montré que jus d`aloe vera pourrait réduire le taux de cholestérol dans le sang par jusqu`à 30 pour cent.

9. Jus d`Aloe vera ne convient pas pour les femmes enceintes

Vous ne devriez pas consommer jus d`aloe vera quand vous êtes enceinte, car il peut provoquer des contractions utérines qui pourraient conduire à une fausse couche. Aloe consommation de jus de vera est pas recommandé pour les femmes qui allaitent soit, car il peut causer de la diarrhée et d`autres complications.

10. Fournit une bonne source d`antioxydants

Et enfin, un autre l`un des grands avantages pour la santé de l`aloe vera est qu`il est une bonne source d`antioxydants, qui aident à stimuler le système immunitaire en luttant contre les radicaux libres dans le corps. Cela aide à protéger le corps contre le cancer, les maladies cardiaques, et il aide à ralentir l`apparition des signes de vieillissement aussi.

Connaissez-vous d`autres avantages pour la santé de l`aloe vera?

Reste en bonne santé!