La perte de cheveux après la grossesse

Au cours des premiers mois après l`accouchement, vous remarquerez peut-être que vous perdez plus de cheveux que vous faites normalement. Cependant, il est tout à fait normal et votre corps est tout simplement adapter aux changements hormonaux qui se produisent dans votre corps. Vos cheveux finira par retrouver son épaisseur d`origine. Jusque-là, vous pouvez expérimenter avec différentes coiffures et des produits capillaires pour vous donner un look que vous êtes à l`aise avec.

Les causes de la perte de cheveux après la grossesse

En moyenne, une femme jette environ 100 cheveux par jour. Sur votre tête, environ 90% de vos cheveux est de plus en plus. L`autre 10% est dans une phase de repos et de tomber quand vous vous brossez vos cheveux ou du shampoing. Ces cheveux sont alors remplacés par de nouveaux cheveux.

Lorsque vous êtes enceinte, vous remarquerez que vos cheveux est plus complet avec plus de volume et se sent d`épaisseur. En effet, il y a une augmentation de l`hormone, l`oestrogène, ce qui prolonge la phase de croissance du cheveu. Une fois que vous donnez naissance cependant, les taux d`œstrogènes diminuent considérablement. Tout d`un coup, un grand nombre des follicules pileux passer à une phase de repos. Plus les cheveux vont tomber lorsque vous brossez vos cheveux ou pendant votre douche. Cet effet se dissipent comme les niveaux d`hormones du corps remontent à des niveaux normaux. Vos cheveux va commencer à regarder comme avant votre grossesse dans les six à douze mois.

Toutes les femmes observent cet effet pendant et après leur grossesse. Il est plus apparent et évident avec les femmes qui ont les cheveux longs.

Comment faire face à la perte de cheveux après la grossesse

Comme il est un processus normal qui se produit en raison de changements dans les niveaux hormonaux, vous ne serez pas en mesure d`arrêter complètement la chute des cheveux. Cependant, vous pouvez essayer les produits (mousse et épaississants cheveux) ou les coiffures (mettre vos cheveux en un chignon) qui va ajouter du volume à vos cheveux et vous donner plus complète regarder pendant que vous attendez vos cheveux pour revenir à la normale.

1. Coupez vos cheveux courts

Les cheveux longs peuvent constituer une menace pour votre enfant. Les bébés sont enclins à saisir sur vos cheveux pendant que vous tenez ou les nourrir. Les cheveux longs peuvent se coincer autour du cou de votre bébé, les doigts, les orteils, les poignets et le pénis. Si vous rencontrez beaucoup de perte de cheveux, il pourrait être un bon moment pour obtenir une coupe de cheveux. Vous n`aurez pas à vous soucier de boucher le drain avec vos cheveux longs ou nettoyer votre sol de la salle chaque fois que votre brosse vos cheveux. De plus, avec un nouveau bébé dans la maison, vous n`aurez pas beaucoup de temps pour prendre soin de vous, et encore moins vos cheveux! cheveux courts est plus facile à laver et à entretenir, et ne nécessite pas beaucoup de temps à définir.

2. Maintenir une alimentation saine

Mangez beaucoup de fruits et légumes. Après l`accouchement, il est important de suivre vos fruits et légumes. En plus d`être en bonne santé, les fruits et les légumes contiennent des flavonoïdes et des antioxydants, qui renforcent vos follicules pileux et favorisent la croissance des cheveux.

3. Prenez nutriments et de vitamines

Prenez vos vitamines. Certaines vitamines comme la vitamine B complexe, vitamines E et C, le zinc et la biotine sont connus pour favoriser la croissance des cheveux. Ces vitamines renforcent vos cheveux et peut réduire la quantité de cheveux tombent que vous ressentez après la grossesse.

4. Utilisez le shampooing et le revitalisant droit

Utilisez un shampooing de qualité. Si vous rencontrez la perte de cheveux, vous voudrez peut-être investir dans un shampooing qui contient des ingrédients de qualité. nettoyants pour les cheveux qui contiennent biotine ou de la silice peuvent favoriser la croissance des follicules et renforcer vos cheveux. Utilisez le shampooing chaque fois que vous lavez vos cheveux et continuer avec le shampooing, même une fois vos cheveux a retrouvé son aspect d`avant la grossesse.

Utilisez un shampooing et revitalisant qui donnera du volume à vos cheveux. Shampooings qui contiennent des protéines peuvent ajouter une couche de revêtement à vos cheveux, ce qui donnera à vos cheveux un look plus complet. Évitez les shampooings qui sont « shampooings de conditionnement » ou « revitalisants intensifs. » Ce sont les conditionneurs lourds. Un conditionneur lourd ne va peser vos cheveux vers le bas, vous donnant un regard fanée. Utilisez un conditionneur qui est conçu pour les cheveux fins, minces, car cela ne sera pas peser vos cheveux vers le bas. Utilisez uniquement le conditionneur sur les extrémités de vos cheveux.

Vous pouvez parler à un coiffeur pour plus d`aide pour trouver le meilleur shampooing pour vos cheveux pendant le post-partum. Shampooings travaillera différemment sur les différents types de cheveux. Essayez quelques différents types de shampooings et de voir ce qui fonctionne le mieux pour vos cheveux.

Regardez une vidéo pour plus de remèdes sur la perte de cheveux après la grossesse: