Vos cheveux vous empêche de la salle de gym?

La lutte est trop réel quand il s`agit de maintenir parfaitement tresses style. Naturalistas et relaxanistas (est-ce un mot?) Aussi bien ont tous les maux de soins capillaires expérimentés et d`entretien - et, plus que probable, DIY échoue qui nous ont laissé la recherche d`un chapeau ou headwrap pour sauver la journée. Mais, est votre mission pour les cheveux parfaitement coiffés vous empêche de la salle de gym et atteindre vos objectifs de santé? En d`autres termes, vous sautez des séances d`entraînement pour ne pas « transpirer vos cheveux »?

Mlle Virginie Desiree Williams pense que oui et la recherche indiquant que jusqu`à 40% des femmes afro-américaines éviter de travailler sur de préserver leurs disques à la maison le coiffures points. Le professeur Hampton et le médecin de la thérapie physique contribue à résoudre le problème en tant que co-auteur du livre Une histoire d`amour avec mes cheveux: Pourquoi les femmes noires trichent sur la santé.

Williams, ainsi que le correspondant médical Dr Renee Matthews et Adeea Rogers, fondateur de la Journée internationale des cheveux naturels, récemment apparu sur HuffPostLive! discuter avec l`hôte Nancy Redd pour discuter des obstacles de nombreuses femmes afro-américaines sont confrontées à l`élaboration et les moyens d`obtenir en bonne santé tout en gardant une usine de fabrication « faire. Williams a même créé une séance d`entraînement de 12 semaines programmé autour de rendez-vous pour les cheveux hebdomadaires des femmes, allant de la lumière à moyen et à des séances d`entraînement d`intensité lourds.

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