Quand avoir des relations sexuelles à concevoir un bébé

Tomber enceinte est une question de timing - experts de fertilité indiquent que tout couple cherche à concevoir un enfant doivent être conscients de leur propre fenêtre fertile. Pendant ce temps, la chance de la conception réussie est supérieure à tout autre moment du mois.

Un œuf a la capacité de rester en vie plus que d`environ 24 heures, alors que le sperme peut vivre aussi longtemps une semaine après l`éjaculation. Il est important de comprendre votre cycle menstruel ainsi que d`autres techniques lors des rapports sexuels pour augmenter vos chances de conception.

Quand avoir des relations sexuelles à concevoir un bébé

La ligne directrice générale suggère que avoir des relations sexuelles un jour ou deux avant l`ovulation est le moment le plus efficace du mois entier. Cependant, il est jamais facile de savoir précisément quand l`ovulation aura lieu et la dernière chose que vous voulez est de finir par vivre votre vie avec quelque chose d`un « calendrier sexuel » formel qui prend toute la jouissance qu`elle. À ce titre, une approche de bon sens est d`avoir des relations sexuelles une fois tous les deux ou trois jours au cours du mois - cette façon, vous êtes assuré d`utiliser la fenêtre fertile.

Parce que le sperme est capable de survivre plus longtemps que l`œuf, il est une bonne idée d`avoir des rapports sexuels avant l`ovulation afin d`assurer qu`il n`y a spermatozoïdes déjà dans le tube de Fallope lorsque l`ovule arrive.

Comprendre le cycle menstruel

Afin de tirer le meilleur parti ou votre fenêtre et fertile ainsi les meilleures chances de conception réussie, vous devez savoir exactement quand l`ovulation aura lieu. Cela peut dépendre de divers facteurs, y compris la façon dont vous avez régulièrement votre période et la durée de votre cycle menstruel dure.

cycles menstruelles ont le potentiel pour durer aussi longtemps que 36 jours, mais chez certaines femmes ne sont plus que d`environ 22 jours. Plus souvent qu`autrement, une période se produit un peu moins de deux semaines après l`ovulation.

Pour un cycle menstruel d`environ 28 jours - considéré comme la durée moyenne - l`ovulation est le plus susceptible de se produire vers le milieu du cycle. Les femmes ayant un cycle menstruel plus ne peuvent pas ovuler jusqu`à environ 14 jours après la fin de leur période, tandis que ceux avec des cycles plus courts peuvent ovuler seulement quelques jours après leur fin de la période.

Bien sûr, la plupart des femmes connaissent des cycles menstruels qui diffèrent quelques mois des autres, ce qui signifie à son tour que leur fenêtre fertile sera également différente selon les variations de leur cycle menstruel.

Quels sont les signes de l`ovulation?

La réponse à cette question dépend en grande partie sur l`individu. Alors que certaines femmes peuvent vous dire exactement quand ils ovulent, d`autres ne remarquent pas un changement ou symptôme que ce soit. Néanmoins, une fois que vous connaissez les signaux de garder un œil sur, vous avez une chance beaucoup plus de les détecter et de se familiariser avec la fenêtre fertile - dont des exemples comprennent:

• Tendresse des seins
• Douleur abdominale
• Une légère augmentation de la décharge du vagin, souvent d`une texture plus visqueuse
• Une augmentation de la température très légère, généralement pas plus de 0,5 à 1 degré Fahrenheit. Il est peu probable que cela soit détectable sans un thermomètre fiable.

Consultez cette page Calculatrice Ovulation

Plutôt que de compter sur des conjectures seul, vous pouvez également essayer un outil en ligne utile qui peut faire votre repérage fenêtre de fertilité beaucoup plus facile.

http://babycenter.com/ovulation-calculator

Et si j`ai un cycle irrégulier?

Il y a une idée fausse qui suggère qu`il sera beaucoup plus difficile pour une femme de tomber enceinte si son cycle est irrégulier. Ce n`est pas le cas cependant, comme si elle peut en effet être plus difficile de prédire sa fenêtre fertile avec précision, avoir des relations sexuelles tous les deux à trois jours signifie encore que par la loi de la moyenne, vous frapperez votre fenêtre fertile parfaitement à chaque fois. Bien sûr, plus le cycle du moins les ovulations par an, ce qui conduit à une diminution de chances de conception en fonction du nombre d`œufs libérés.

Il existe des moyens et des moyens de prédire l`ovulation, même dans le cas des plus complexes des cycles menstruels, mais afin d`éviter une vie sexuelle qui finit par être contrôlée par un calendrier exaspérante l`approche sexuelle régulière est de loin le plus agréable.

Quelles positions Sex Boost Conception?

Contrairement à la croyance populaire, il n`y a pas vraiment de positions sexuelles qui augmentent massivement les chances de conception - vous pouvez tomber enceinte, peu importe la façon dont vous allez à ce sujet! Bien sûr, il est toujours utile si la gravité travaille en faveur du sperme et plus vous pouvez obtenir en premier lieu le sperme au col de l`utérus, le meilleur.

position entrée arrière est considéré comme l`un des meilleurs pour diminuer la longueur du voyage, le sperme doit faire. La même chose vaut aussi pour le sexe de position missionnaire standard une fois de plus le sperme est déposé près du col et a moins de distance à parcourir.

Toutes les variations sur ces deux sont parfaitement adaptés pour essayer, qui comprennent le droit, la position d`angle ou les genoux sur la position de la poitrine où la femme tire ses jambes dans près de sa poitrine qui peut permettre une pénétration plus profonde.

En termes de positions pour éviter, les experts isolent souvent des exemples où les femmes GOES sur le dessus pour la simple raison que la gravité peut causer plus de sperme pour échapper au vagin.

Mentirais-je dans le lit par la suite?

Certains ne jurent que par elle et d`autres conseillent pas une telle chose, mais en tout cas il n`y a pas de mal à essayer. Peu importe si vous mentez au lit après ou non, il y aura encore des millions de spermatozoïdes font leur chose et il va donc pas faire la plus grande différence à vos chances de conception ou l`autre manière.

Regardez une vidéo pour obtenir des conseils pour augmenter vos chances de tomber enceinte: