Combien de temps faut-il attendre le sexe après la naissance?

Les médecins conseillent généralement que les couples attendent 4-6 semaines après l`accouchement avant d`avoir des relations sexuelles à nouveau. Cela donne le col de l`utérus et suffisamment de temps pour guérir. Pendant ce temps, la muqueuse de l`utérus est très sensible à l`infection, en particulier lorsque le placenta était attaché. L`insertion des tampons ou participer à des rapports sexuels pourraient propager les bactéries qui augmentent ce risque. Le lochia (décharge normale et des saignements après l`accouchement) écoulement de la muqueuse de l`utérus dure 2-8 semaines. En général, lorsque vous ne voyez plus lochies rouge vif, tout a guéri.

Environ 4-6 semaines après l`accouchement une femme aura un examen post-partum pour voir comment son corps est la guérison et discuter des plans futurs pour la contraception. Pendant ce temps, son médecin déterminera s`il est sûr de reprendre les rapports sexuels. Si une femme est dit de s`abstenir de relations sexuelles, cela ne veut pas dire qu`elle ne peut pas participer à d`autres actes intimes.

Remarques et précautions sur le sexe après l`accouchement

En attendant les rapports sexuels, en participant à différents types de contact intime peut aider à partager le plaisir pendant la période où il ne peut pas être sûr d`avoir des relations sexuelles. « Outercourse » comme la masturbation ou le sexe oral peut être repris quelques jours après l`accouchement. Il suffit d`éviter tout contact avec le vagin si la femme a subi une déchirure vaginale ou épisiotomie. restreindre également un contact oral à des zones strictement externes pour éviter la propagation des bactéries. Ceux qui souhaitent maintenir l`intimité sans moyens sexuels peuvent tenir la main, partager un massage, étreinte, baiser ou participer à d`autres formes de contact physique.

Évitez également d`utiliser un tampon pour arrêter le flux de lochies. Aucun élément ne doit être inséré dans le vagin jusqu`à ce que votre médecin vous dit qu`il est sûr que cela augmente votre risque d`infection.

Avez-vous besoin de vous soucier le contrôle des naissances à ce stade?

Les femmes ne sont pas fertiles immédiatement après une naissance, en particulier lors de l`allaitement, mais les médecins ne peuvent pas prédire combien de temps cette période de l`infertilité va durer. Une femme ne peut vivre menstruation pendant des mois, mais son corps va encore libérer un ovule avant sa première période. Pour ceux qui ne sont pas allaité cela se produira environ 45 jours après l`accouchement, mais une expérience plus tôt. L`ovulation se produit environ deux semaines avant la première période menstruelle. Il est important d`utiliser le contrôle des naissances pendant ce temps si vous ne voulez pas une autre grossesse. Votre professionnel de la santé discutera probablement ce sujet à votre chèque post-partum et de vous fournir toutes les ressources nécessaires pour reprendre la contraception.

Est-ce que ça fait mal à avoir des rapports sexuels après la naissance?

Votre vagin peut être tendre après la naissance, il est donc normal de se sentir douloureux pendant les rapports sexuels. Commencez par prendre les choses lentement et la construction afin de déterminer les stimulations votre niveau de confort. Ajustez votre position pour éviter les zones qui sont mal. Si vous vous trouvez rencontrez la sécheresse, des gels ou des crèmes lubrifiantes peuvent être utiles. Soyez très clair avec votre partenaire de vos besoins et ce qui est mal à l`aise pour que vous puissiez trouver des actions intimes qui travaillent. Si le sexe continue d`être douloureuse, parlez-en à votre médecin au sujet des options de traitement qui peuvent aider.

Comment le sexe Sentez-vous différent?

Votre vagin aura une diminution du tonus musculaire après la naissance qui peut réduire la friction agréable. Cela est généralement un problème temporaire. Les exercices de Kegel peuvent aider à ramener le tonus des muscles pelviens après la naissance. Ceux-ci peuvent être effectuées en serrant les muscles pelviens, semblable à la sensation d`arrêter l`écoulement de l`urine. Essayez de tenir cette position pendant plusieurs secondes, 4-5 fois de suite et continuer à construire la longueur et la quantité de répétitions au fil du temps.

Que faire si vous n`êtes pas intéressé ou trop fatigué pour avoir des rapports sexuels?

Prendre soin d`un nouveau bébé est très fatigant, donc dites à votre partenaire si vous n`avez pas assez d`énergie pour le sexe. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez plus une vie sexuelle active. Il suffit de chercher des moments où il sera agréable pour les deux parties de se livrer à des rapports sexuels, comme première chose le matin ou pendant que votre enfant fait une sieste. Vous pouvez également avoir une confiance aimé ou un ami garder les enfants pendant quelques heures pour vous donner un peu de temps pour être intime avec votre conjoint.

Les vidéos suivantes peuvent vous fournir plus d`informations:

FAQ (Mythe et réalité) sur le sexe après l`accouchement: