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8 Les causes des cernes que vous devriez être au courant

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Personne ne veut finir par ressembler à un panda géant! Malheureusement, les cernes semblent être devenus une partie de la vie quotidienne pour beaucoup. La plupart des gens attribuent ces piscines de cercles sombres pour diverses raisons allant de l`épuisement, le manque de sommeil à la lumière de l`écran d`ordinateur. Mais avant de vous donner les causes exactes, laissez-nous vous donner un bref exactement ce qu`ils sont et les mythes liés à eux.

Quels sont les cernes?

Cercles sombres sont la demi-lune bleu tache noire qui se forme sous nos paupières inférieures. Les cernes vous faire paraître plus vieux, fatigué, stressé, malade, déprimé et tout simplement mauvais. Il y a un mythe commun Cercles sombres sont formés seulement après un certain âge. Mais la vérité est que si vous étudiez tout au long de la nuit, le lendemain matin, vous êtes sûr de trouver ces marques noires laids sous vos yeux. Quelles sont les causes les cernes?

Les causes courantes des cernes:

Il peut y avoir plusieurs raisons à l`apparition des cernes, quelques-unes des causes sont:

1. Génétique:

Source: Getty

La faute à vos parents? Eh bien, il est vrai. Les cernes sont héréditaires et la recherche indique que la génétique joue un rôle majeur dans voguant sur les cernes dans les générations à venir.

2. Vieillissement:

La peau autour de vos yeux est délicate et mince et comme vous l`âge, la peau devient plus mince. La peau mince rend les vaisseaux sanguins plus importants.

3. Les mauvaises habitudes:

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cc sous licence (BY) flickr photo partagée par Felix Leupold

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tabagisme excessif et la consommation d`alcool peut conduire à des cercles sombres obtenir de premier plan. le tabagisme excessif rend vos vaisseaux sanguins apparaissent plus important, ce qui provoque les cernes. Et bien sûr, il est une évidence que le tabagisme et la consommation d`alcool ne font pas de miracles pour votre santé. Aussi, essayez d`éviter les boissons contenant de la caféine.

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4. Déficit nutritionnel:

cc sous licence (BY) flickr photo partagée par Mike McCune

Une mauvaise nutrition et l`alimentation peuvent aussi causer des cernes. Si votre alimentation quotidienne n`a pas la dose nécessaire de vitamines et nutriments essentiels, vous êtes susceptibles d`avoir des cernes autour des yeux.

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5. La fatigue et le manque de sommeil:

Le manque de sommeil entraîne souvent des cernes sous les yeux. Il est un fait connu que le manque de sommeil rend votre peau pâle en raison de laquelle les cernes deviennent plus importants. Ne vous assurer que vous obtenez un minimum de 8 heures de sommeil ininterrompu.

6. Ne pas démaquillante yeux:

Source: Shutterstock

Si vous aimez le maquillage des yeux, assurez-vous que vous vous en débarrasser avant de dormir. Nettoyez vos yeux avec un bon nettoyant, se laver le visage pour se débarrasser de l`excès d`huile et la saleté et le suivi avec une crème hydratante légère. Juste avant que vous dormez, utilisez un gel pour les yeux de bonne qualité qui apaisera vos yeux pendant que vous dormez.

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7. Les changements hormonaux:

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cc sous licence (BY SA) flickr photo partagée par Thomas Pompernigg

Les phases de la grossesse, la grossesse après et les menstruations peuvent causer beaucoup de changements hormonaux dans votre corps. Les changements matraqué avec une gamme complète de changements de style de vie peuvent causer du stress et conduit à des cernes sous les yeux.

8. Déshydratation:

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Si vous ne buvez pas 8 verres d`eau pour garder votre corps hydraté tous les jours, les chances sont que vous aurez cernes sous vos yeux.

Ce sont les 8 causes les plus courantes pour les cernes sous les yeux.

Autres facteurs:

Les allergies sont également des causes principales des cernes. Dans de tels cas, consulter un dermatologue. Prendre des vitamines multiples peut aussi aider à prévenir les cernes. nez bouché peut provoquer le même problème que les veines autour des sinus sont obscurcis. Le stress mental tend à rendre l`obscurité de la peau ainsi. Réduire votre niveau de stress et être détendu. Relaxant rend votre peau saine et jeune. L`anémie ferriprive peut causer une teinte bleutée sous les yeux. En outre, éviter de se frotter les yeux car il peut provoquer des allergies.

Espérons que vous aimez cet article mettant en évidence les principales causes des cernes est instructif. S`il vous plaît, laissez-nous un commentaire.

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