12 Façons d`utiliser l`ail pour apaiser les maux de gorge

Mal de gorge affecte des personnes de tous âges, mais il est plus fréquent chez les enfants, les personnes souffrant d`allergies, les fumeurs et ceux qui ont un système immunitaire faible. Mal de gorge peut être traitée à l`aide d`ingrédients naturels tels que l`ail.

Garlic Bon pour le mal de gorge?

• allicine ingrédient actif présent dans l`ail tue les bactéries ou virus causant des maux de gorge.
• L`ail a de puissants effets immunostimulants qui préparent le corps pour combattre et guérir les infections causant des maux de gorge.
• Les huiles naturelles à l`ail fournissent décongestionnant et expectorant effets qui aident à décomposer et à expulser le mucus provoquant une irritation dans la gorge.
• Il fournit également le soulagement de la douleur et l`irritation.

Comment utiliser l`ail pour Maux de gorge?

Voici les meilleurs remèdes à l`aide de l`ail pour traiter les maux de gorge. Vous pouvez essayer l`un d`eux régulièrement pour obtenir un soulagement.

1. ail

• Prendre 2 à 3 gousses d`ail frais.
• Peel et de les écraser pour faire une pâte.
• Laissez de côté pendant 10 minutes. L`oxydation aide l`ail à libérer plus de quantités allicine.
• Consommez avec un verre d`eau.
• Répétez ce remède 1 à 2 fois par jour.
• Vous pouvez également mâcher gousses d`ail tout au long de la journée pour soulager la gorge streptococcique.

2. L`ail thé

• Peel 3 à 4 gousses d`ail et les hacher finement.
• Laissez-les sur la planche à découper pendant 10 minutes.
• Maintenant, faites bouillir une tasse d`eau et ajouter l`ail haché à l`eau bouillie.
• Laissez infuser l`ail pendant 5 minutes, puis boire le thé.
• Vous pouvez avoir 2 à 3 tasses de thé d`ail par jour jusqu`à ce que vous obtenez un soulagement complet.
• Remarque: vous pouvez utiliser de la poudre d`ail au lieu de l`ail frais.

Alternative: Si vous ne aimez consommer, vous pouvez utiliser le thé l`ail pour se gargariser.

3. Huile d`ail vapeur

• Faire bouillir 1 litre d`eau et la verser dans une casserole.
• Ajouter quelques gouttes d`huile d`ail à lui.
• Inspirez la vapeur pendant 10 minutes.
• Répétez ce remède une fois par jour.

4. Miel et sirop d`ail

Les propriétés anti-inflammatoires de miel réduisent l`inflammation, l`enflure et apaiser l`irritation. -glucose oxydase enzyme trouvée dans les combats de miel contre les infections.

• Crush 3 à 4 gousses d`ail pour faire une pâte.
• Ajoutez 1 cuillère à soupe de miel et remuer.
• Consommer ce sirop 2 fois par jour jusqu`à irritation de la gorge complètement guérit.

5. Citron et boissons Ail

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Les acides en rupture de citron mucus en excès accumulé. Il apaise aussi la douleur et l`inflammation causées par l`infection. Les propriétés antiseptiques naturels de citron détruisent les bactéries et virus qui causent des infections de la gorge.

• Prenez un verre d`eau tiède.
• Ajouter une cuillère à soupe chacun de jus d`ail frais et de jus de citron pour elle.
• Bien mélanger et boire lentement.
• Buvez ce mélange 2 à 3 fois par jour pour guérir les maux de gorge.

6. Le lait à l`ail

lait chaud fournit un effet apaisant et relaxant sur la gorge qui est utile pour le traitement des maux de gorge sèche ou crue.

• Une tasse de lait tiède.
• Ajouter une cuillère à café d`ail écrasée et bien mélanger.
• Buvez avant d`aller se coucher.
• Répétez ce remède une fois tous les soirs pour obtenir un soulagement.

7. Le vinaigre de cidre et boissons Ail

Le haut niveau acide de vinaigre de cidre de pomme tue les bactéries responsables de l`infection de la gorge et des maux de gorge.

• Ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à café d`ail écrasé à une tasse d`eau chaude.
• Buvez ce mélange au moins 2 fois par jour pendant deux jours.
• Assurez-vous d`utiliser uniquement du vinaigre de cidre de pomme crue, non filtrée pour ce remède.

8. Réglisse et ail thé

Les propriétés anti-virales et anti-inflammatoires pour la racine de réglisse aide à fournir un soulagement de l`enflure et l`irritation. Cette combinaison apaise également les membranes de mucus dans la gorge.

• Apportez une tasse d`eau à ébullition.
• Ajouter une cuillère à café de racine de réglisse sec pour lui.
• Laissez le thé infuser pendant 10 minutes.
• Strain, ajouter une cuillère à café de pâte d`ail frais et boire le thé.
• Vous pouvez avoir 2 à 3 tasses de ce thé par jour jusqu`à ce que vous obtenez un soulagement complet.

9. L`huile d`olive et du sirop d`ail

manteaux d`huile d`olive les murs irrités de la gorge et apaise les démangeaisons dans la gorge. Ses composants anti-inflammatoires aident à réduire l`inflammation des tissus dans la gorge.

• Faire chauffer l`huile d`olive extra vierge.
• Ajouter quelques gousses d`ail écrasées à lui.
• Laissez infuser l`ail dans l`huile pendant 10 minutes.
• Passer l`huile, laisser refroidir un peu.
• 1 cuillère à soupe de consommer l`huile une fois tous les 2 à 3 heures par jour.

10. Le gingembre et l`ail Mix

Les propriétés anti-inflammatoires et anti-bactériennes de l`aide au gingembre pour guérir l`inflammation et de tuer les bactéries qui causent l`infection, la guérison ainsi des maux de gorge.

• Écraser 2 à 3 gousses d`ail et 1 pouce de gingembre pour faire une pâte.
• 1 cuillère à café de consommer cette pâte avec un peu d`eau.
• Répétez 1 à 2 fois par jour jusqu`à ce que l`infection de la gorge est complètement guérie.

11. Le bicarbonate de soude et d`ail gargariser

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Les propriétés anti-bactériennes de bicarbonate de soude tuer les bactéries qui causent l`infection. Il équilibre les niveaux de pH qui apaisent les tissus enflammés et gonflés dans la gorge.

• Apporter une tasse d`eau à ébullition.
• Ajouter 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude et 1 cuillère à café d`ail écrasé en elle.
• Mélangez bien à l`aide d`une cuillère de telle sorte que le bicarbonate de soude se dissout complètement.
• Prenez une gorgée du liquide et se gargariser avec elle.
• Répétez 2 à 3 fois par jour pendant quelques jours.

12. Girofle et boissons à l`ail

Contiennent eugénol clou de girofle en fait une douleur tueuse naturelle efficace et un agent anti-bactérien. Il aide à réduire la douleur de la gorge et guérit l`infection en même temps.

• Prenez un verre d`eau bouillante.
• Ajouter 5 à 8 gousses lui.
• Que les clous de girofle raide dans l`eau pendant quelques heures.
• Passer l`eau, ajouter une cuillère à café de pâte d`ail et le boire.
• Répétez ce remède une fois par jour.

Conseils et précautions:

• Une consommation excessive de l`ail peut provoquer des odeurs corporelles, la mauvaise haleine, l`irritation de la bouche et de l`indigestion.
• Dans de rares cas, l`ail peut provoquer des effets secondaires tels que des éruptions cutanées ou l`urticaire.
• L`ail peut interférer avec certains médicaments tels que les anticoagulants, afin de consulter votre médecin avant d`essayer les traitements.
• Allicine trouvé dans l`ail est activé que lorsque l`ail est écrasé et maintenu à l`air libre pendant un certain temps.
• ail agit comme un diluant du sang, les femmes enceintes devraient éviter d`utiliser l`ail comme mode de traitement ou pour toute condition de santé.
• Déshydratation peut aggraver les maux de gorge. Donc, assurez-vous de boire beaucoup de liquides pour réduire l`irritation de la gorge.
• Utilisez un vaporisateur ou un humidificateur dans la chambre pour apaiser les passages d`air gonflées et enflammées.

Alors, essayez ces remèdes naturels pour les maux de gorge avec un peu de patience et de cohérence. `oubliez pas à partager vos expériences, des requêtes et des conseils avec nous dans la section commentaires ci-dessous.