Pousser pour le couronnement de la naissance!

Pendant le travail et l`accouchement, les choses pourraient être lente jusqu`à ce que le temps de Itrsquo-s pour pousser. couronnement de naissance, qui est le terme pour le moment la tête babyrsquo-s commence à sortir, se produit au cours de la phase de poussée. Si vous continuez à pousser, couronnement de naissance se produira ce qui signifie que votre bébé est presque là!

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Pousser et Couronnement Au cours de la deuxième étape du travail

En ce qui concerne le travail, beaucoup de femmes s`inquiètent de pousser. Cependant, le couronnement de naissance, doit avoir pousser pour arriver. Une fois que vous entrez dans la phase de poussée, vous pourriez effectivement être très soulagé d`avoir enfin quelque chose à faire.

Les étapes du travail

Il y a en fait trois étapes de travail. Le premier est le début du travail, qui commence par des contractions des femmes donrsquo-t très doux, même les sentir! Et progresse au travail dur, qui dilate le col à 10 centimètres. À ce moment-là, il est temps de commencer à pousser.

La phase de poussée est la deuxième étape de travail. Ceci est le point où vous allez commencer à pousser, le couronnement de la naissance commencera, et bientôt vous pousserez votre bébé dans le monde. Pousser vient naturellement à certains femmes- à d`autres, il doesnrsquo-t.

La troisième phase est la délivrance du placenta. Par rapport aux autres phases, cela devrait être très facile. Il faut généralement quelques contractions et quelques poussées douces, puis Itrsquo-s fait.

Pousser et Couronnement

A la deuxième étape, vous voulez pousser. Votre corps va naturellement prendre plus, et l`envie sera si forte que vous pourriez ne pas être en mesure d`arrêter de pousser. couronnement de naissance se produira lorsque votre bébé est en baisse assez faible pour être poussé par vos efforts. Attendez-vous à ressentir une forte pression que votre bébé appuie vers le bas. Vous pourriez avoir à cesser de pousser lorsque votre médecin vous dit de afin de garder ce stade d`aller trop vite et vous déchirer.

Comment Push

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À mesure que vos contractions construire, vous vous sentirez l`envie de pousser. Essayez de vous détendre autant que vous le pouvez, prenez une grande respiration, puis pousser comme si vous essayez très difficile d`avoir un mouvement de l`intestin. Poussez avec vos muscles abdominaux. Appuyez sur tous les cinq à six secondes jusqu`à ce que vous dit d`arrêter ou jusqu`à ce que l`envie va. Rappelez-vous que lorsque vous poussez, couronnement de naissance commence à se produire et il pourrait être une brûlure, une sensation de brûlure. Ceci est parfaitement normal.

Positions pour pousser

La position traditionnelle de poussée est sur le dos, les jambes dans les étriers, en poussant vers la fin de la lit- cependant, ce n`est plus considéré comme la meilleure chose pour toutes les femmes. Vous pouvez choisir de accroupir sur un lit, se lever et pousser, ou même couché sur le côté. Quelle que soit la position qui fonctionne le mieux pour vous est ce que vous devez utiliser quand il est temps de pousser.

Conseils pour pousser

Pousser est dur travail physique. Lorsque Itrsquo-temps de pousser, prenez votre temps pour savoir comment le faire-rappelez-vous qu`il ne pourrait pas venir naturellement à vous. souche Donrsquo-t pousser votre bébé, mais plutôt fournir une pression forte et constante à chaque contraction. Faites du bruit si vous avez besoin To- rappeler ce travail est dur!

Laissez votre compagnon de travail ou de l`aide infirmière vous trouver les meilleures positions pour vous. Ils pourraient également être en mesure de vous aider à respirer correctement à pousser plus efficacement. Lorsque vous poussez, couronnement de naissance pourrait vous donner envie de Stop- thatrsquo-s quand vous pouvez atteindre vers le bas et toucher votre tête babyrsquo-s, pour vous donner la force mentale et émotionnelle pour continuer.

Comment se préparer à la livraison

Beaucoup de femmes ont peur de ce qui va se passer au cours de pousser et le couronnement de la naissance. La tête babyrsquo-s à venir à travers peut se sentir comme une sensation de brûlure, une sensation de brûlure qui pourrait prendre une femme par surprise. Cependant, sachant ce qui se passera peut aider, tout comme quelques façons d`y faire face.

Pour préparer, engager massage périnéal dans les jours et les semaines qui ont précédé la naissance. Le périnée est le peu de peau entre le vagin et l`anus. Cette peau s`étirer pour permettre au bébé à venir à travers. Plus vous masser, plus flexible, il deviendra, et vous pourriez être en mesure d`éviter la déchirure, ou rendre plus facile à manipuler la sensation de brûlure. Massez ce domaine pendant dix minutes chaque jour, à partir de 35 semaines.

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Lorsque vous êtes dans le travail, placez des vêtements chauds ou chauds sur le périnée pour détendre la peau et la détendre. Cela peut vous aider à se déchirer pendant le couronnement de la naissance.