Katrina kaif révèle ses secrets de beauté et des conseils de remise en forme

Régime alimentaire régime secret de Katrina kaif:

1) Dès qu`elle est en hausse de lit boissons Kaif beaucoup d`eau tôt le matin. Elle assure qu`elle boit 4 verres d`eau chaque jour.

2) Kaif prend soin de son régime alimentaire. Elle ne mange que des légumes frais cuits et prend des aliments riches en fibres.

3) Mange des fruits frais pour tous les 2 heures

4) Évite glucides dans son régime alimentaire

5) Les compléments alimentaires de baies d`açai et de la poudre d`herbe de blé sont l`un des secrets derrière une peau éclatante

a) Les céréales et la farine d`avoine font partie de son petit-déjeuner

b) le pain brun avec du beurre et poisson grillé sont pour le déjeuner

c) pain brun avec du beurre d`arachide est pour le soir

d) les légumes grillés, poissons, soupe et chapati pendant le dîner

Routine d`exercice de Katrina kaif:

1) La principale raison derrière son corps tonique et chaud est Yoga. Elle est un pratiquant régulier de yoga et formé par l`entraîneur de conditionnement physique Yasmin Karachiwala

2) Elle pratique également d`autres exercices comme le jogging, la natation et frappe Gym freuently

secrets de beauté naturels de Katrina Kaif:

1) Nettoyage son visage avant d`aller dormir est quelque chose qu`elle n`oublie de faire et applique La Prairie crème de nuit

2) Elle utilise Elle Uemera la peau Huile nettoyante pour le nettoyage et le démaquillage.

3) Au cours de la journée, elle utilise Mene et Moy Face Wash

4) Pour nettoyer son visage et les yeux, elle utilise Lait Démaquillant Lancôme

5) Masques de boue minérale par Anne Semoin est également utilisé par elle pour apaiser sa peau.

Secrets de cheveux de Katrina kaif:

1) Ses coiffeuses préférés sont Asif Ranjan et Asif Ranjan.

2) congé en conditionneur de Kiehl est quelque chose qu`elle utilise pour obtenir la crinière brillante et Fruit Olive Oil Kiehl pack cheveux en profondeur la respiration pour choyer ses cheveux

3) Lorsque se déplace sur certaines parties, elle utilise des produits Kerastasee pour le brushing cheveux

4) Elle utilise toujours une brosse pour se brosser les cheveux

5) Quand il y a besoin d`applicateurs de chaleur, elle assure que la chaleur et protectants cheveux sont serums toujours sur ses cheveux

Katrina conseils de maquillage, secrets et tutoriel:

1) Kaif aime suivre une routine naturelle la plupart du temps. Avant d`appliquer le maquillage, elle met un peu de glace dans un morceau de tissu en mousseline et applique que sur son visage.

2) A chaque fois qu`elle est pendant la journée, elle veille à ce que la crème hydratante est appliquée sur ses zones exposées du corps

3) L`huile d`abricot par Anne Semonin est son huile préférée

4) Elle applique le maquillage que quand elle se déplace pour le tir ou pour un parti et aime être sans maquillage quand elle est à la maison

Katrina kaif marques de maquillage préférés:

Selon les différentes interviews qu`elle a données à la presse et des médias ces informations sont compilées pour vous. Nous espérons que vous utile dans la compréhension plus sur ses secrets de beauté.

1) Peter Thomas Roth Max Daily Défense Crème hydratante SPF 30

2) Stila Lip Glaze à l`ombre sur les lèvres d`abricot

3) Giorgio Armani Sheer blush

4) Max Factor 2000 calories brosse courbée Mascara.

5) Yves Saint Laurent Mascara et MAC Kohl pour les yeux

6) Make Up Palette toujours Camouflage Cream No 3

7) Yves Saint Laurent Touche Éclat

Crédits photos: 1, 2, 3