Les aliments qui irritent la vessie

Si vous avez une vessie très sensible, vous pouvez vous sentir aigus, pulsions drastiques à uriner, même la nuit. Qu`est-ce que vous buvez ou mangez peut aggraver les symptômes qui viennent comme résultat depuis votre vessie est hyperactive à des irritants qui déclenchent une telle envie. Ces voyages à la salle de bain peuvent être limitées en évitant les aliments qui irritent les aliments bladder.Some certainement aggraver la situation, ce qui affecte la vessie et des voies urinaires ainsi. Ce exagèrent les symptômes en fonction de la personne touchée.

Les aliments qui irritent la vessie

1. Fruits

• Canneberges: Cranberries sont censés soulager certains symptômes d`infection des voies urinaires. Le plus important de noter, cependant, est le fait qu`ils sont tout aussi acide que les agrumes et les tomates. Par conséquent, ils sont des aliments potentiels qui irritent la vessie et de créer l`incontinence. Il y a toujours une tentation de prendre le jus de canneberge comme un soulagement, mais il pourrait aggraver la situation. Au lieu de cela, utiliser de l`eau.
• Agrumes: Les agrumes contiennent de l`acide et des jus qui peuvent aggraver la vessie. Les fruits tels que les citrons verts, les oranges, les pamplemousses, les oranges, les canneberges, les citrons et les tomates ainsi que ses produits devraient être évités. Ces aliments acides deviennent difficiles à contrôler les fuites.
• prunes: Prunes aident normalement au cours de la constipation qui est la plupart du temps connu chez les personnes ayant une vessie sensible. Cependant, ils sont encore des fruits et peuvent irriter votre vessie. Plutôt que de dépendre des pruneaux pour traiter la constipation, la prise de fibre peut être un substitut impressionnant.

2. Boissons

• Café et thé: La caféine est la principale cause de l`irritation dans la vessie. Il augmente l`activité de votre vessie et peut entraîner des symptômes aggravés qui comprennent une fréquence plus élevée et l`urgence ainsi qu`une incontinence accrue. Ces boissons de caféine peuvent être remplacées par des options décaféiné.
• : alcools En collaboration avec le café et le chocolat, les boissons adultes comme l`alcool, la bière et le vin sont également déconseillés pour une Balder sensible. Plus qu`une simple irritation de la vessie, l`alcool affecte le cerveau en limitant les signaux qui vous rendent alerte sur le débordement de la vessie.
• Les boissons gazeuses: Ceux-ci comprennent des boissons « fizz » l`eau de soude, les boissons gazeuses et les boissons énergisantes. Ils aggravent les symptômes associés à une vessie sensible. Les boissons contenant de la caféine et carbonatation causent beaucoup de problèmes.

3. Déserts

• Chocolat: Le chocolat contient de la caféine qui est comparable à 25% de la quantité trouvée dans les deux du thé et du café, d`où figure parmi les aliments qui irritent la vessie. Le chocolat blanc peut être utilisé pour résoudre les problèmes de caféine. Le chocolat noir peut aussi être une autre option appropriée car il a principalement teneur en cacao et satisfaire vos désirs en utilisant de petites quantités.
• : édulcorants Certains édulcorants pris comme desserts peuvent être un gros problème pour certaines personnes avec une vessie sensible. De tels symptômes peuvent en outre être compliqués par des édulcorants. Par conséquent, il est important d`identifier ceux qui vous touchent.

4. Les oignons

Les oignons peuvent produire les mêmes effets de complications de la vessie que les aliments acides et épicés, l`augmentation de votre envie d`uriner, et sont sans aucun doute parmi les aliments qui irritent la vessie. Les oignons consommés crus sont les plus dangereux. les produits cuits seraient mieux.

5. Les aliments épicés

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Dans la plupart des cas, sont connus des aliments épicés pour faire vos lèvres et brûler vos yeux larmoyants. Ils sont en outre parmi les causes de la vessie hyperactive d`irritation. salsas épicées, les sauces et les poivrons peuvent être irritants pour la vessie. Les effets peuvent être différents en fonction de l`individu. Vous pouvez examiner tous pour déterminer ceux qui vous affectent négativement.

6. Les aliments transformés

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éléments artificiels dans les aliments transformés ont été très problématique pour les personnes atteintes de vessies sensibles et peuvent être irritants de la vessie importants. Des conservateurs et arômes ainsi que d`autres additifs provoque une irritation de la vessie et peuvent en outre aggraver les symptômes liés à une vessie sensible. Par conséquent, une telle personne devrait faire attention à manger des aliments frais et des biens naturels comme les grains entiers et les légumes.

7. Condiments

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Condiments peuvent également causer des difficultés de la vie pour une vessie très sensible. Ces condiments comme la sauce de soja, le vinaigre, la moutarde et le ketchup ont des composants acides, ainsi que d`autres irritants. Par conséquent, ils doivent être évités et remplacés par d`autres extraits, l`ail ou des épices. glutamate monosodique ou MSG est un exhausteur de goût très utilisé dans de nombreux restaurants chinois et il invite fortement les symptômes de la vessie sensibles.

8. fromage

Les produits laitiers ont des effets différents pour différentes personnes de différentes façons, l`un d`entre eux étant des irritants de la vessie. Les produits qui sont riches en crème tels que les fromages vieillis, le fromage à la crème et le fromage aigre ont un effet énorme sur une vessie sensible. Par conséquent, envisager d`utiliser d`autres fromages différents de ceux-ci. Vous pouvez commencer par trouver le produit qui vous affecte.

Vessie-Friendly Foods

• Fibre: Les aliments qui sont riches en fibres facilité de problèmes de constipation et de réduire les symptômes liés à une vessie sensible. Les fibres solubles peut être utilisé pour absorber l`eau et de ralentir la vitesse de digestion en fibres insolubles peut être utilisé pour maintenir la régularité contribue donc à prévenir les problèmes de causes de l`hyperactivité vésicale.
• Les grains entiers sont une solution parfaite pour la vessie hyperactive causesof irritation. Les céréales comme la farine d`avoine peuvent être considérés comme le petit déjeuner et sandwich au pain de grains entiers pris pour le déjeuner pour les meilleurs résultats. Le riz brun est fortement recommandé comme plat d`accompagnement pendant le dîner. Encore une fois, prendre les ragoûts et les soupes à l`orge.
• légumineuses: Prenez mélanger les pois et les haricots dans les ragoûts, des burritos, des salades et des soupes entre autres options. Les pois et les haricots peuvent être servis que des plats latéraux.
• Pomme: Il y a un certain nombre d`options telles que Mcintosh, Granny Smith, Gala, Fuji, délicieux et beaucoup d`autres d`or. Ils sont bons pour une vessie sensible.
• Carottes: Prendre des carottes crues, les carottes cuites à la vapeur comme un plat d`accompagnement, mélanger les carottes râpées utilisés dans une soupe de carotte salade et cuit du pain de carotte ou de gâteau pour soulager les symptômes d`irritation de la vessie sensibles.
• Chou: Peu de gens apprécient le chou comme légume. Cependant, il a beaucoup d`avantages en particulier lorsqu`ils sont utilisés dans slaws, les salades et les sautés. Les variétés rouges et vertes sont fortement recommandés pour une vessie sensible.