40 Astuces rapides pour se débarrasser de hoquet

Hoquet - ces spasmes du diaphragme gênants provoqués par un dysfonctionnement du nerf vagas (le même que celui qui vous fait tousser) - peut être provoquée en mangeant ou en buvant trop ou trop vite, debout tout à coup, assis ou couché trop vite, devenir nerveux, devenir excité, manger quelque chose de très épicé, ou parfois pour aucune raison du tout.

Hoquet peuvent venir sur nous sur le bleu et ils ne sont pas toujours facile de se débarrasser of.The méthodes pour guérir hoquet peut être très créatif et pas tous d`entre eux travaillent pour everyone.Others seront encore une fois ne fonctionnera que sur un individu avant devenir ineffective.So ce qui est une personne hoquet faire?

Peu importe ce truc que vous utilisez, la science derrière la technique reste l`ordre same.In pour se débarrasser de hoquet, vous devez réinitialiser le rythme involontaire de votre spasming diaphragm.Here est une liste de 40 astuces rapides pour arrêter votre hoquet. Il pourrait être judicieux d`épingler cette page afin que vous puissiez revenir se référer lors de la grève hoquet!

Méthodes d`Aliments et boissons

L`idée derrière chacune de ces techniques est de surcharger vos sens et distraire votre corps contre les spasmes qui vous causent hoquet.

1. Placez une cuillère à café de sucre sur le dos de la langue et le laisser fondre there.Resist l`envie d`avaler jusqu`à ce que le sucre soit complètement dissous.

2. Sucer sur une tranche de suffisamment lemon.Not pour vous? Essayez de verser quelques gouttes de bitter sur la tranche de citron first.Then sucer.

3. gargariser avec de l`eau salée.

4. Chew sur un morceau de racine de réglisse.

5. Buvez une cuillère à café ou deux de jus de cornichon ou de vinaigre de cidre de pomme droite.

6. Mangez une cuillère à café de beurre d`arachide ou un autre type de beurre de noix (amande, noix de cajou, noisettes, etc.)

7. Buvez froid glace water.For certaines personnes, cela fonctionne mieux si vous buvez d`autres slowly.For il travaille à boire très fast.Beware de geler le cerveau!

8. Prendre un antiacide contenant du magnésium.

Plus de méthodes de boisson

Tous ces trucs combinent le simple fait de l`eau potable avec effectuer une action physique hors du commun afin de réinitialiser votre respiration.

9. Inclinez votre tête à droite ou à gauche et à boire du côté du verre.

10. Penchez, incliner le verre loin de vous, et boire à l`arrière de la jante.

Video: Fessiers en 8 minutes

11. Couvrir la partie supérieure du verre avec une serviette en papier et boire avec it.Drop quelques herbes fraîches dans le verre.

12. Se concentrer sur boire de l`eau sans obtenir des herbes dans la bouche.

13. Buvez un verre d`eau gazeuse très quickly.Burp un lot.Repeat ce processus jusqu`à ce que vos hoquet disparaissent (ou jusqu`à ce que vous êtes fatigués de rots.)

14. Placez un crayon horizontalement entre vos dents et essayer de boire un verre d`eau sans l`enlever.

Distraire Votre nerf Vagas

Il y a plusieurs bonnes méthodes pour guérir hoquet qui impliquent stimuler le nerf vagas afin de le distraire et nous espérons arrêter les spasmes.

15. Tickle le toit de la bouche avec un coton-tige.

16. tirer doucement un cure-dent le long du toit de votre bouche.

17. Mettez vos doigts dans vos oreilles et les tortiller autour.

18. Souffle aussi loin que vous pouvez et maintenir it.Then coller votre langue et tirer dessus.

19. dégourdir les muscles du visage exécutent par le yoga souffle du Lion pose.

Utiliser les points de pression

Il y a six points de pression possibles que vous pouvez activer afin d`arrêter le hoquet pression spasms.Apply douce à l`une de ces zones du corps:

20. Le creux à la base de la gorge, entre les clavicules.

21. Sous les clavicules de chaque côté du sternum.

22. Environ deux pouces au-dessus et un pouce vers l`intérieur du pli de armpit.Pulling votre bras près de votre corps provoquera un muscle de fléchir à cet endroit.

23. La petite indentation d`environ un pouce ou si du fond du sternum.

24. A la partie inférieure de la cage thoracique où le cartilage neuvième de nervure se connecte à la huitième côte.

25. Le petit creux juste derrière le lobe de l`oreille.

Exercices de respiration

Video: comment soulager et soigner une tendinite

Utilisez ces astuces pour modifier votre respiration et la force de votre diaphragme pour arrêter spasming.

26. Tirage au sort dans l`air autant que vous le pouvez, puis souffle un peu more.Push votre estomac aussi loin que vous pouvez et retenez votre respiration pendant une vingtaine de souffle seconds.Then lentement et compter à rebours de ce twenty.Repeat trois ou quatre fois.

27. Ouvrez votre bouche aussi large que possible et le maintenir ainsi pendant au moins vingt seconds.If vous devez avaler, essayer de le faire sans fermer la bouche.

28. Souffle dans un petit papier brun bag.The augmentation de dioxyde de carbone dans le sang peut aider à rétablir votre respiration et arrêter le hoquet.

29. Assoyez-vous droit dans un chair.Breath lentement et compter jusqu`à twenty.Then se pencher en avant dans le fauteuil que vous out.This souffle compresse le diaphragme et le forcer à arrêter spasming.

30. Asseyez-vous sur le sol avec votre dos contre un wall.Breath en autant que vous pouvez ensuite souffle slowly.Pull vos genoux et les serrer contre votre poitrine.

31. Tenez-vous droit et atteindre avec vos mains de chaque côté aussi loin que vous can.Now inspirez lentement et compter jusqu`à vingt que vous soulevez vos bras sur votre head.Reach aussi haut que vous pouvez expirez slowly.Count en arrière de vingt que vous baissez vos bras vers votre sides.Repeat ce processus jusqu`à ce que vos hoquet disparaissent.

32. Faites des exercices cardio-vasculaires rapides comme des pantins, des squats, ou des sit-ups pour modifier votre respiration.

Astuces pour quand vous avez COMPLICE

Si vous êtes assez chanceux pour avoir de l`aide, demandez à quelqu`un effectuer une ou plusieurs de ces techniques sur vous.

33. Avoir quelqu`un effaroucher you.Keep à l`esprit qu`il doit être une bonne frousse ou cette méthode ne sera pas aussi efficace.

34. Soyez tickled.Assuming que vous êtes le genre de personne qui aime être chatouillé, cela peut être une bonne méthode pour réinitialiser votre respiration.

35. Demandez-leur de négocier avec you.For exemple, « Chaque fois que vous hoquet, je vous pincer obtenir. » La distraction devrait aider à rétablir votre diaphragme.

36. Demandez à quelqu`un de vous demander un question.This impair fonctionne mieux s`ils peuvent s`adapter à la question dans une conversation comme celle-ci:

« Hé, avez-vous vu que Angie a posté des photos de la fête sur Facebook ce matin Il y a un très bon de vous faire un visage de morses avec deux pailles coincé sous votre lip.Oh supérieure, par la voie: Quelle est la capitale de l`Azerbaïdjan? »

Bien sûr, la même question fonctionne rarement sur la même personne plus once.Here quelques exemples d`autres questions qui sont presque 100% garanti à jeter quelqu`un hors:

« Ce qui est la racine carrée de 20? »

« À quand remonte la dernière fois que tu montes un cheval blanc? »

« Est-ce une aigrette ont quatre orteils sur chaque pied, ou seulement trois? »

Techniques psychologiques

distrayant Parfois, votre esprit de penser à hoquet peut être suffisant pour les arrêter.

37. Mettez une chanson préférée et le rythme du tambour sur le fond de vos pieds.

38. Jouer l`alphabet game.Pick un sujet au hasard et essayer de trouver un terme connexe pour chaque lettre de l`alphabet en commençant par A et fonctionnant de manière séquentielle à Z.By le temps que vous avez terminé, vos hoquet devraient avoir disparu.

39. Danse en rond et chanter le refrain de Supercalifragilisticexpialidocious quelques fois.

Si vous avez essayé tout le reste dans cette liste et vous ne pouvez toujours pas sembler arrêter le hoquet, voici plus d`un tour rapide qui pourrait fonctionner:

40. Lire cet extrait de Wikipedia:

« Charles Osborne (14 Décembre, 1892 - 1 mai 1991) hoquet en continu pendant 68 ans (1922-1990) .Osborne était de Anthon, Iowa, États-Unis, et il a été inscrit dans le Guinness World Records comme l`homme le plus long Attaque Hiccups.His état aussi l`a amené à être un invité sur l`émission de radio de New York Ripley Believe It or Not! en 1936, ABC C`est incroyable! en 1980, et The Tonight Show avec Johnny Carson dans 1983.He est apparu dans un article de Dear Abby, a été dessiné comme une bande dessinée pour un emballage de gomme à bulles Joe Bazooka, est répertorié comme une question trivia sur l`iPod Touch, et a été présenté comme une question dans le jeu de société Trivial Pursuit.

Video: Comment faire des économies à la pompe à carburant ?

« Osborne a commencé hoquet en 1922, après un porc de 350 livres est effondré sur lui alors qu`il se préparait à l`abattre. Les hoquets ont persisté pendant 68 ans, environ un HIC toutes les 10 secondes. Il est spéculé que ce soit un muscle de l`abdomen a été tiré ou un vaisseau sanguin dans la salve du cerveau et détruit la partie de la tige du cerveau qui inhibe le hoquet. Les opérations ont été tenté d`arrêter le hoquet, mais se sont avérés un traitement unsuccessful.Hormone arrêté le hoquet pendant 36 heures, mais a été arrêté en raison d`autres problèmes de santé.

« Les hoquets ont arrêté quand il était 97. Osborne est mort de complications d`ulcères au Centre Marial santé à Sioux City, Iowa le 1er mai 1991. »

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Essayez d`imaginer le hoquet pendant 68 années consécutives!

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