Vinaigre de cidre de pomme pour la constipation

L`une de ses utilisations est-il peut guérir la constipation, une condition dans laquelle la vidange de l`intestin se produit rarement, et la douleur de cause.

Comment le vinaigre de cidre de pomme aide à traiter la constipation:

• Le vinaigre de cidre agit comme laxatif naturel qui contribue à induire les mouvements de l`intestin.
• Le vinaigre de cidre contient de la pectine qui est une fibre soluble de l`eau qui aide à normaliser les niveaux d`acide et d`augmenter l`absorption des fibres pour améliorer la digestion et pour traiter la constipation.
• Il a l`acide malique qui contribue à soulager les troubles digestifs comme la constipation.
• ACV est constitué de pommes de fermentation en alcool avec l`ajout de sucre et de la levure et qui fermentent dans de l`acide acétique qui facilite la constipation.

Comment utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour Constipation:

Le vinaigre de cidre est prouvé traitement de la constipation et il peut être utilisé de plusieurs façons. Certaines des méthodes populaires sont discutés ci-dessous. Suivez ce processus régulièrement pour se débarrasser de la constipation.

Méthode - 1: (vinaigre de cidre)

1. Mélanger le vinaigre de cidre de pomme dans 8 onces d`eau fraîche et du miel ou du jus de pomme ou de raisin et boire deux fois par jour (une fois le matin et une fois dans la nuit avant d`aller au lit).
2. Ou peut aéroglisseur également être pris sous forme de comprimés sous forme, bien que consulter votre médecin sur le dosage.

Méthode - 2: (vinaigre de cidre au miel)

1. Prenez une cuillère à soupe de miel biologique ou manuka cru.
2. Mélanger avec deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme biologique dans une tasse d`eau tiède.
3. Buvez ce deux fois par jour à savoir une fois le matin à jeun avant le petit déjeuner et une fois 30 minutes avant de se coucher.

Méthode - 3: (vinaigre de cidre avec graines de lin)

1. Ajouter 2 cuillères à soupe de graines de lin à 2 tasses d`eau distillée bouillante.
2. Faire bouillir pendant 10 minutes après que la souche des graines.
3. Ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme à l`eau tendue.
4. Buvez régulièrement.

Méthode - 4: (vinaigre de cidre avec psyllium en poudre)

1. Dans un verre d`eau, ajouter 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme et 2 cuillères à café de poudre de psyllium.
2. bien mélanger et boire immédiatement avant qu`il ne coagule.
3. Répétez le processus régulièrement.
4. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter 2 cuillères à café de miel en elle.

Remarque: Assurez-vous de boire beaucoup d`eau tout au long de la journée en suivant cette méthode.

Le vinaigre de cidre pour la constipation IBS:

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IBS (syndrome du côlon irritable) est défini comme une perturbation ou une intolérance pour les mouvements intestinaux, il peut être inconfortable et douloureux! Possède des propriétés ACV anti-bactériennes qui aide à traiter IBS en éliminant les bactéries nocives et permet à votre corps à digérer la nourriture correctement. Il contient également des éléments nutritifs vivants et des bactéries bénéfiques qui aident pour une meilleure digestion.

Méthode:

1. Mélanger 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans 8 onces d`eau.
2. Remuez bien et boire deux fois par jour avant les repas.
3. Essayez de ne pas prendre sur un estomac vide.

précautions:

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Lorsque vous utilisez du vinaigre `re de cidre de pomme comme une solution pour soigner la constipation, assurez-vous de respecter certaines précautions.

• Boire beaucoup de vinaigre de cidre de pomme peut avoir des effets secondaires. Il est acide dans la nature et lorsqu`ils sont pris peut irriter la gorge et de l`estomac. Il faut donc boire avec modération et mélanger avec de l`eau si elle est votre première fois.
• Si vous rencontrez la constipation persistante, tit peut-être préférable de consulter d`autres méthodes.

Avez-vous utilisé un autre remède de vinaigre de cidre de pomme pour la constipation? Si oui, nous aimerions entendre parler.