Faits importants hygiène de lavage et de la main à la main pour tous

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Combien de fois se laver les mains en un jour?

Faits pour vous: Les études faites ont montré que vous devez vous laver les mains environ 6 fois par jour. Cela signifie que vous pourriez avoir à se laver les mains toutes les 2,5 heures, comme vous êtes éveillé pendant environ 16 heures par jour. Pendant l`intervalle entre les deux lavages, vos mains pourraient avoir touché environ 1500 surfaces potentiellement Germy.

Combien de temps Germes en direct?

Faits pour vous: Germes peuvent survivre sur vos mains pendant environ 2 à 24 heures.

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Vous avez peut-être lavé les mains il y a 10 minutes, mais si vous avez un rhume et que vous vous mouchez, alors vous devriez laver les mains plus souvent que vous le faites habituellement. De cette façon, vous serez en mesure de se débarrasser de tous les germes qui peuvent rester sur vos mains.

Douleurs abdominales et diarrhées:

L`un des meilleurs moyens de prévenir les problèmes de diarrhée et de l`estomac est de se laver les mains correctement.

Faits pour vous: Environ 75 millions de personnes ont dit être touchés par ces maladies aux États-Unis chaque année. Vous pouvez prévenir ces maladies en se souvenant de se laver la main bien à intervalles réguliers, en particulier avant d`avoir votre nourriture.

Donc, assurez-vous que vous lavez bien vos mains et éviter de devenir l`un des 75 millions de « pas le temps de me laver les mains ont donc la diarrhée » club.

Gardez vos mains propres:

Faits pour vous: Vous pouvez obtenir environ 300 surfaces infestées par des germes en seulement quelques 30 minutes. Vous pouvez le trouver incroyable, mais il est vrai. Cela signifie que vous pouvez tomber malade des germes laissés par d`autres sur les surfaces. Une étude réalisée à l`Université Purdue dans l`année 2012 montre que le téléphone cellulaire que vous utilisez peut contenir environ 10 fois plus de bactéries que trouvées sur un siège de toilette. Ainsi, tous les utilisateurs de téléphones cellulaires ne doivent pas oublier de se laver les mains souvent.

Faits pour vous: On dit qu`une femme moyenne ou l`homme ne la touche / son visage environ 16 fois par heure.

Il est vrai que vous ne pouvez pas éviter de toucher votre visage. Mais vous pouvez prendre soin de garder vos mains propres et exemptes de germes. Donc, il est important que vous lavez vos mains 6 fois par jour pour être du côté plus sûr. De cette façon, vous pouvez réduire la contamination de votre visage avec des germes.

Réduire les risques:

Se laver les mains fréquemment peut aider à réduire le risque de souffrir de maladies d`origine alimentaire à près de la moitié.

Faits pour vous: Selon les CDC, si vous lavez vos mains fréquemment, vous pouvez réduire le risque de maladies d`environ 50%. Alors, rappelez-vous juste pour se laver les mains et à intervalles réguliers, et cela vous aide à garder les bactéries et les germes loin de vos mains.

Du savon et de l`eau tous les jours:

Nos mamans ont toujours insisté sur l`utilisation du savon et de l`eau pour se laver les mains. Ceci est la bonne façon de se laver les mains et éliminer les germes de vos mains. Mais il faut se rappeler que:

Video: A quoi ça sert de se laver les mains ? - 1 jour, 1 question

Se laver les mains avec du savon et de l`eau ne peut pas tuer les germes dans tous les cas. Ils peuvent survivre souvent un bain. Mais un lavage antiseptique des mains peut tuer ces germes.

Se laver les mains questions technique:

Technique joue un rôle important dans tout ce que vous faites. Mais presque personne ne pense que le lavage des mains a besoin d`une technique.

Video: Le lavage des mains pour jeunes enfants

Faits pour vous: Selon l`OMS, si vous suivez la bonne technique et le lavage régulier des mains, vous pouvez prévenir plus de maladies que des vaccins ou des traitements médicaux.

Il est presque incroyable! Mais cela ne signifie pas que vous n`avez pas besoin de vaccins. Vous pouvez prendre l`avis de votre médecin au sujet des vaccins, mais vous pouvez surprendre votre médecin avec le fait ci-dessus.

Quand se laver les mains?

Tout au long de la journée, vous touchez des gens, des objets différents et ainsi de suite. Cela peut causer des germes d`accumuler dans vos mains. Lorsque vous touchez votre visage, les yeux, le nez, la bouche, etc. avec ces mains, il peut infecter ces pièces aussi bien. Alors, lavez-vous les mains fréquemment.

Assurez-vous que vous vous lavez les mains avant:

• La préparation des repas ou de manger
• Le traitement des plaies, les soins de la personne malade ou blessée, donner des médicaments et ainsi de suite.
• Insertion ou retrait de vos lentilles de contact

Lavez-vous toujours les mains après:

• La préparation des aliments, en particulier lorsque vous touchez la volaille ad mat cru avec vos mains.
• L`utilisation des toilettes ou lorsque vous changer la couche.
• Mouché, éternuer ou tousser dans vos mains.
• Toucher un jouets pour animaux ou des animaux, ou des déchets Laisses.
• Le traitement de blessures ou de prendre soin d`une personne malade ou blessée.
• Serrer la main avec les autres.
• ordures manutention, ménage ou produits chimiques de jardin, ou tout autre objet contaminé.

Vous devez également se laver les mains chaque fois que vous sentez que les mains que vous cherchez sale.

Comment se laver les mains?

Vous pouvez laver les mains avec du savon et de l`eau. Voici comment vous devez vous laver les mains:

• Mouillez vos mains à l`eau courante. Vous pouvez utiliser l`eau chaude ou froide pour se laver les mains.
• Appliquer un liquide, un bar ou un savon en poudre.
• Faire mousser puis frotter vigoureusement les mains pendant au moins 20 secondes. Assurez-vous que vous frotter toutes les surfaces, y compris le dos de vos mains, entre vos doigts, les poignets et la zone sous vos ongles
• Rincez bien vos mains.
• Séchez vos mains avec une serviette jetable propre ou un sèche-cheveux.
• Vous pouvez utiliser une serviette ou votre coude pour fermer le robinet.