10 Conseils sur comment et où appliquer votre crème de protection solaire

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10 conseils sur comment et où appliquer votre crème de protection solaire

Si vous aviez pas encore remarqué, l`été est là! That`s bonnes nouvelles pour tous les amoureux de la plage, la natation et de détente au soleil, mais cela signifie aussi que le temps s `de rafraîchir ce que vous savez sur la façon de vous protéger du soleil. Cependant bien votre crème solaire est à vous protéger contre les rayons nocifs du soleil, si vous n `appliquer correctement, ou vous n` appliquer suffisamment, votre peau pourrait encore être endommagée par le soleil. La plupart des dermatologues conviennent que très peu de gens lisent jamais les indications sur leur bouteille de crème solaire et la plupart des cas de coups de soleil aujourd`hui sont causés par l`application incorrecte de la crème solaire. Assurez-vous de profiter d`un été sûr et sans brûler cette année en lisant ces dix conseils importants sur comment et où appliquer votre SPF.

1. être le `t dire par l`écran solaire

La première et la pointe la plus évidente est de ne pas lésiner sur la pile sunscreen- sur une épaisseur à la place! Si vous avez acheté un écran solaire avec un FPS de 30 et vous appliquer seulement une quantité très étriquée à votre peau, vous êtes tout à fait susceptibles de se retrouver avec une protection solaire équivalente à un FPS de 10 ou moins. En règle générale, vous devez utiliser une cuillère à café sur votre visage et environ deux onces sur le reste de votre corps.

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2. Utilisez crème de protection solaire tous les jours

L`écran solaire est non seulement pour les jours de plage, il est pour tous les jours, et qui est particulièrement vrai dans les mois d`été. Votre peau est exposée au soleil quand vous marchez dans la rue, assis près d`une fenêtre et lorsque vous conduisez votre voiture. Il n`y a pas besoin de barbouiller partout pour une journée au bureau, mais assurez-vous d`appliquer aux zones de votre peau qui seront exposés au soleil.

3. À ne pas oublier les zones difficiles d`accès

Beaucoup de gens appliquent SPF aux zones de la peau, ils peuvent atteindre facilement et ne l`oubliez les zones les plus difficiles à atteindre. Toute peau exposée peut se coups de soleil, donc si tu ne peux pas atteindre tout le long de votre dos, obtenez de l`aide! À ne pas oublier les petites zones de la peau que la plupart des gens manquent, comme le dos des oreilles, derrière les genoux et le dessus des pieds aussi.

4. Réappliquez crème de protection solaire toutes les heures et demie

Si vous allez être dans la lumière du soleil pendant de longues périodes de temps, la recommandation est que Dermatologues écran solaire devrait être réappliquer toutes les 90 minutes. Même les meilleurs écrans solaires deviennent instables quand ils sont exposés à la lumière du soleil pendant de longues périodes de temps et cela signifie qu`il cesse de fonctionner.

5. N`oubliez pas de présenter une nouvelle demande si vous allez nager, même si votre crème de protection solaire est résistant à l`eau

La règle de 90 minutes, pour une nouvelle application, applique uniquement si vous n `est mouillé. Si vous optez pour un bain, ou vous transpirez beaucoup, vous devrez présenter une nouvelle demande un écran solaire plus souvent. Même les marques de crème solaire résistant à l`eau super-seulement vous donner un peu plus d`une protection de si vous obtenez heure de l `humide, donc jouer en toute sécurité, et présenter une nouvelle demande dès que vous sortez de l`eau.

6. hydratant Don`t appliquer sur le dessus de crème de protection solaire

La plupart des écrans solaires ont une base de crème hydratante, donc pour la plupart des gens hydratant supplémentaires ne seront pas nécessaires. Si vous souhaitez utiliser une crème hydratante ou un sérum, ainsi que la crème solaire, les experts conviennent que les écrans solaires devraient être le dernier produit de soin de la peau que vous appliquez à votre peau. Si vous appliquez quoi que ce soit d`autre, au-dessus de l`écran solaire, il peut le diluer et le rendre moins efficace.

7. Comment appliquer le maquillage sur un écran solaire?

Il est recommandé que vous comptez uniquement sur le maquillage pour protéger votre visage du soleil, même si le maquillage dit qu`il a protection SPF inclus, car il est peu probable que vous utilisez assez de maquillage pour le SPF pour être efficace, vous devriez donc utiliser un écran solaire encore sous le maquillage. Appliquer un écran solaire d`abord et laisser installer dans votre peau pendant environ cinq minutes, avant d`appliquer tout le maquillage, et évitez d`utiliser une pression excessive ou frottement, quand appliquer votre maquillage sur le dessus.

8. Appliquer crème de protection solaire avant de frapper la plage

blocs de soleil modernes, synthétiques ont besoin de temps de sombrer dans la peau avant d`être pleinement efficace, vous devez donc appliquer un écran solaire à une trentaine de minutes avant de sortir au soleil. Si vous avez besoin de protection solaire immédiat, alors vous aurez besoin d`utiliser des lotions qui contiennent des blocs de soleil physiques comme le zinc ou le dioxyde de titane.

9. L`application d`une deuxième couche de crème de protection solaire est la méthode la plus sûre

La façon la plus simple de vous assurer que vous avez suffisamment de crème solaire appliquée et que vous`ai manqué partout est d`appliquer une couche, laissez-le pendant une demi-heure, puis appliquer une deuxième couche. Il peut sembler beaucoup d`effort supplémentaire, mais il vaut mieux que les coups de soleil.

10. Don`t compter uniquement sur un écran solaire

un écran solaire moderne est très efficace, mais il n `vous donner une protection absolue contre le soleil. Utilisez votre bon sens et n `rester au soleil trop longtemps et couvrir les zones sensibles comme vos oreilles, le dos du cou et votre visage, en portant un chapeau.

Avez-vous d`autres conseils de protection solaire à partager?

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