Comment arrêter de sucer le pouce

Les bébés tètent normalement sur une bouteille ou sur le sein de leur mère. Il fournit de la nourriture et de confort pour le bébé. Quand les bébés deviennent tout-petits, ils gardent généralement cette habitude d`aller en suçant leur pouce. Il apaise l`enfant en bas âge quand ils deviennent trop anxieux, ennuyé ou fatigué. Plus vous vieillissez, cependant, moins mignon il devient et vous voulez apprendre comment arrêter ce comportement. Regardons quelques conseils que vous pouvez utiliser pour arrêter d`être ennuyeux.

Comment arrêter Sucer votre pouce (pour les enfants plus âgés)

1. Remplacer par un autre comportement

Si le pouce est "ennuyé", Il est plus susceptible de se retrouver dans la bouche. Vous avez besoin de vous distraire afin que vous puissiez faire quelque chose d`autre que sucer le pouce. Si vous vous trouvez sucer le pouce, trouver quelque chose d`autre à faire avec votre pouce comme jouer la "cacher le pouce" jeu, serrant le pouce, dessiner une image ou faire tout ce que vous aimez. Ceux-ci contribueront à transformer une mauvaise habitude en une habitude inoffensive.

2. Découvrez ce que le déclencheur est

Essayez de savoir quelles choses vous déclenchez à sucer le pouce et éviter ces choses. Si elle est de la fatigue, le stress, ou de l`ennui, vous devez trouver le stresseur, et penser à quelque chose d`autre à faire en plus de sucer le pouce. Lorsque vous connaissez vos déclencheurs, vous apprendrez comment arrêter de sucer le pouce efficacement.

3. Essayez Show And Tell

Jetez un oeil à vous-même dans le miroir et regarder vos dents avant. Rappelez-vous que vous aurez l`air comme Bugs Bunny si vous continuez à sucer le pouce. Rappelez-vous que vous avez bonne mine les dents déjà et ne veulent pas les perdre en poussant inutilement sur eux pendant l`acte de sucer le pouce.

4. Donnez le pouce un repos pendant le sommeil

Video: Sucer son pouce, une mauvaise habitude (version pour enfants) - Centres dentaires Lapointe

La plupart des cas graves de overbiting se produire dans les enfants qui sucent leur pouce pendant le sommeil. Vous devez arrêter de faire cela et au lieu d`occuper vos mains avec un ours en peluche pour conserver, un livre ou un jouet pour conserver, ou une couverture pour conserver. Essayez berceuses chantant la nuit et jouer ces berceuses toute la nuit sur une boucle sans fin de la musique qui vous gardera à l`aise assez pour ne pas sucer le pouce pendant la nuit.

5. Conseils Plus Handy

Video: SORS TES DOIGTS DE TA BOUCHE !

D`ailleurs ce qui a été dit sur la façon d`arrêter de sucer le pouce, voici quelques conseils pratiques pour vous comme un ancien enfant à considérer:

• Utilisez votre volonté. Vous savez que vous voulez arrêter, donc penser à une sorte de raison pour laquelle il est une bonne idée d`arrêter. Rappelez-vous, il regardera embarrassant si vous aspirez toujours le pouce à la soirée pyjama de votre ami.
• Préparez-vous. Gardez les boissons assis sur votre table de fin de votre lit afin que vous puissiez siroter pendant la nuit quand vous vous réveillez avec une bouche sèche ou si vous voulez sucer le pouce.
• Mettez une chaussette sur le pouce. Vous pouvez mettre une chaussette sur le pouce pour vous empêcher de sucer ou du ruban adhésif encore une boule de coton sur le pouce avant d`aller se coucher. Vous pouvez même mettre un pansement sur le pouce ou porter des gants quoi que ce soit pour vous rappeler de ne pas sucer. Ce sont de bonnes façons comment arrêter de sucer le pouce.
• Otez un oreiller ou un animal en peluche. Si l`odeur de ces choses vous rappeler que vous voulez sucer le pouce, les supprimer de votre lit et vous serez moins tenté de sucer le pouce.
• Achetez un kit d`arrêt du pouce. Ceux-ci sont disponibles sur Internet et peut vous aider à arrêter de sucer le pouce. Méfiez-vous de ceux qui offrent un liquide aromatisé au pouce que ceux-ci peuvent être simplement lavés.
• Essayez quelque chose d`amer. Mettez quelque chose d`amer ou trop épicé sur le pouce, comme la sauce ou le paprika chaud. Vous ne voudrez pas sucer le pouce avec ceux sur le pouce.
• Mettez le pouce sous votre oreiller. Avec le pouce sous l`oreiller, vous vous garder efficacement de la mettre dans la bouche la nuit.

Cependant, éviter ces choses

Il y a aussi certaines choses que vous ne devriez pas faire si demande "Comment arrêter de sucer le pouce".

• Don« T tout faire dans une confrontation. En d`autres termes, ne font pas un ultimatum et vous dire que vous ne pouvez pas sucer le pouce plus. Au lieu de cela, vous louer quand vous n`êtes pas sucer leur pouce.
• Don« T arrêt toi même en ayant un pouce blessé. L`arrêt de sucer le pouce est pas le bon moment où sont déjà blessés pouces.