Lorsque vous êtes 33 semaines de grossesse, des crampes peut être inquiétant

Tant de choses changeront lorsque vous êtes enceinte. Vous serez vulnérable à la fois physiquement et émotionnellement. Vous pouvez également rencontrer des crampes comme menstruel. crampes comme menstruelle à 33 semaines de grossesse peut être rien à craindre, mais ils peuvent aussi éventuellement indiquer un grave problème sous-jacent. Il est donc une bonne idée de consulter un médecin et informez votre médecin tous les symptômes que vous pouvez rencontrer autre que votre crampes comme menstruel.

Les causes de Crampes à 33 semaines de grossesse

Si vous êtes 33 semaines de grossesse, des crampes peut être causée par les raisons suivantes.

1. Ligament douleur

vous rencontrez des crampes doux au cours du troisième trimestre est généralement le résultat d`étirement du ligament. La douleur est tout à fait comme la douleur que vous ressentez en raison d`une élongation musculaire. La douleur disparaît généralement au bout de quelques secondes. Vous êtes plus susceptibles d`éprouver de la douleur du ligament tout en se déplaçant. La sensation de douleur peut commencer dans la région pelvienne et puis déplacez dans votre région abdominale. Vous vous sentez plus comme des crampes menstruelles quand la douleur atteint votre région abdominale. Gardez à l`esprit que si la douleur dure longtemps, parlez-en à votre médecin immédiatement.

2. Faux travail

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crampes sévères à la fin de votre grossesse peut bien être causée par la contraction de Braxton-Hicks qui est souvent appelé le faux travail. Beaucoup de femmes éprouvent ces contractions dans le 33^e semaine de grossesse. Ces contractions se sentent parfois comme des crampes comme menstruel, mais ils peuvent être sans douleur aussi.

Commencer à marcher un peu de temps pour voir si l`arrêt ou persiste crampes. contractions du travail réel ne s`arrêtera pas avec le mouvement et ont généralement un modèle d`ensemble et le calendrier. Contractions également augmenter de façon constante au fil du temps et être plus rapprochés. Assurez-vous d`appeler votre médecin immédiatement si vous pensez que vous avez des contractions de travail réelles.

3. Décollement placentaire

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Parfois, si vous êtes 33 semaines de grossesse, crampe peut indiquer le décollement placentaire. Cela se produit lorsque le placenta se sépare de l`utérus. Vos symptômes dépendent du degré de séparation qui peut être partielle ou complète. Vous pouvez rencontrer des saignements soudaine, la douleur qui se sent comme les crampes menstruelles et douleurs au dos. Votre eau peut se casser dans cette situation.

4. prééclampsie

Vous pouvez rencontrer la tendresse et la douleur dans l`abdomen supérieur en raison de la prééclampsie. Caractérisé par des changements dans vos vaisseaux sanguins, prééclampsie peut affecter votre cerveau, le foie, le placenta et d`autres organes du corps. Vous aurez l`hypertension lorsque vous avez été diagnostiqué avec prééclampsie. Il peut y avoir d`autres symptômes aussi bien, tels que des problèmes de vision, des maux de tête graves, des vomissements, des nausées et un gonflement des mains, du visage, des chevilles ou des pieds.

Que faire

Lorsque vous êtes 33 semaines de grossesse, des crampes doit être signalé à votre médecin. Vous pouvez écrire toutes les questions que vous avez à l`esprit et demander quand vous visitez votre fournisseur de soins de santé. Assurez-vous de consulter immédiatement un médecin si vous remarquez des signes de début du travail. Vous avez également besoin de l`aide d`urgence si vous ressentez un essoufflement inhabituel ou ne pas remarqué 6-10 mouvements du fœtus dans une heure.

Expérience des autres

"Je suis maintenant 34+ semaines de grossesse et commencé à éprouver que des crampes menstruelles comme invalidante quand j`étais dans mon 33<sup>e</sup> la semaine. Il m`a frappé soudainement et se sentait un peu comme les crampes menstruelles légères. Il était aussi la douleur dans les jambes, donc j`appelé mon médecin. Il a dit que je ne devrais pas vous inquiéter. Il est plus d`une semaine maintenant et j`éprouve encore les crampes de temps en temps. Je crois qu`ils sont normaux puisque je n`ai pas eu d`autres problèmes."

"J`ai aussi eu des crampes quand j`avais 33 semaines de grossesse, mais mon médecin a dit qu`il était normal. Il a dit que la douleur était à cause du fond de mon utérus d`étirement et de plus en plus souple, mais le haut de mon utérus maintenir sa rigidité. Il a dit qu`il est la manière de mon corps pour se préparer à l`accouchement."

Conseils pour une grossesse en santé et bébé

Lorsque vous êtes 33 semaines de grossesse, des crampes peut vous faire sentir inquiet. Maintenant, vous savez comment faire face à cette condition, et vous pouvez toujours prendre des mesures pour vous assurer d`avoir une grossesse saine et le bébé. Par exemple:

• Assurez-vous de boire beaucoup d`eau et de liquides. L`augmentation de votre consommation d`eau permettra d`éviter la constipation et réduire la rétention d`eau par rinçage des toxines et des déchets de votre corps.
• Assurez-vous de compter régulièrement des coups de pied. Vous devez aussi compter les petits pokes, coups de pied, et le hoquet pour assurer votre bébé se porte bien.
• Effectuer des exercices du plancher pelvien de renforcer ces muscles et supporter le poids de votre bébé qui grandit plus efficacement. Il permet également de gérer les pertes d`urine peu après l`accouchement.
• Augmentez votre consommation d`acides gras oméga-3. Ces acides gras sont essentiels pour le développement du cerveau et de la vision de votre bébé. Alimentation riche en acides gras oméga-3 réduit également le risque de dépression post-partum et le travail prématuré. Vous pouvez inclure 8-12 onces. de poissons dans une semaine pour une bonne tilapia Effets-, le saumon, le poisson-chat, et les crevettes sont toutes de bonnes options.
• Maintenir un mode de vie actif. Il est également une bonne idée de faire du yoga prénatal ou le bâton à une autre routine d`exercice léger pendant la grossesse. Une courte promenade deux fois par jour aidera à réduire les douleurs articulaires et le dos et d`améliorer la constipation.