Comment fixer une relation qui déliquescent?

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Comment réparer une relation qui se désagrège?

Toutes les relations ont des hauts et des bas. Autant que nous aimons les sommets, nous devons admettre nous-mêmes qu`il y aura des bas. Mais alors que certains bas peuvent facilement être fixés avant que la relation se remettre sur les rails, il y a des moments où les choses deviennent si mauvais qu`il semble que rien ne va guérir les fractures.

La fixation d`une relation difficile est pas facile, et il tout d`abord vous exige à la fois de vouloir réellement réparer les dégâts. Une fois que tous les arguments et les accusations épuisante, il peut se sentir comme si déprimante cette relation ne sera jamais plus ce qu`elle était.

Ce n`est pas vrai, bien sûr. Tout peut être fixé et rien est impossible. La fixation d`une relation brisée exige du temps, le dévouement, la patience, et il a besoin à la fois de vous être disponibles. Jetons un coup d`oeil à quelques façons de réparer une relation qui se désagrège.

Video: Peut on réformer la papauté? Par Roberto De Mattei

écouter Objectivement

À quelle fréquence écoutez-vous réellement à votre partenaire? Je veux dire, vraiment et correctement écoute-les? Trop souvent, beaucoup d`entre nous se sont rendus coupables de ne pas entendre à moitié dehors. Au lieu d`écouter avec un vif, la compréhension et l`oreille objectif, nous interrompons constamment et ne pouvons pas attendre d`avoir notre mot à dire.

L`écoute de l`autre est la pierre angulaire d`une relation saine. Plus vous écoutez attentivement votre partenaire, mieux vous les comprendrez et où ils viennent.

Si, au contraire, vous réagissez toujours mal quand ils disent quelque chose qui déclenche une réponse négative en vous, demandez-vous Pourquoi vous réagissez comme ça. Travaillez dur pour vous séparer de la colère, et de rationaliser la situation.

Rappelez-vous que personne n`est parfait

Un autre bon conseil sur la façon de fixer une relation est de se rappeler simplement que personne n`est parfait. Il est important de se rappeler ce si elle se sent comme si votre partenaire ne respecte pas à vos normes en ce moment. Ils sont tout simplement humain comme vous êtes, et ils feront des erreurs.

Et tout comme vous, ils veulent ce qui est le mieux pour cette relation.

Tout autant que vous les voulez changer, jetez un oeil à vous-même pour voir ce que vous pouvez changer. Vos valeurs trop strictes et vos attentes trop sauvage?

Jetez un oeil de plus près vous une critique où vous avez va mal ces derniers temps.

Sois positif

Ceci est l`un des plus importants conseils sur la façon de fixer une relation. Bien sûr, il est difficile de rester positif quand une relation se sent comme si ce pliage. Mais la négativité engendre plus de négativité, et si vous restez à la fois pessimiste tout au long des temps difficiles, les moments difficiles sera encore plus difficile.

Il est important que vous deux reconnectez votre positive et les traits et les valeurs que vous aviez lorsque cette relation a commencé. Pensez à la façon dont ils se sont à couper le souffle quand ils vous ont appelé au téléphone, ou comment vous étiez heureux quand ils sont revenus du travail. Focus sur un avenir positif, et rappelez-vous que les deux vous étiez une fois ensemble impressionnant. Magnify leurs aspects positifs, rappelez-vous pourquoi vous êtes tombé en amour avec eux, et marginaliser toute négativité.

Trouver ce qui manque

L`amour seul ne suffit pas à maintenir une relation. Il doit y avoir plus à lui, comme le temps de la qualité des dépenses ensemble, fabrication temps pour les uns les autres, les intérêts et les passions partage, le partage de parler oreiller et des cadeaux, la loyauté, la confiance et le respect.

Jetez un oeil à votre relation et de voir ce qui manque. Quoi qu`il en soit, trouver ce qui manque et l`ajouter à votre relation.

Dis-leur comment tu te sens

Une autre astuce sur la façon de fixer une relation est de rassembler la force de dire à votre partenaire que vous êtes vraiment sentir. Dans le cas contraire, la relation pourrait empirer.

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Il est facile d`éviter de dire à nos partenaires que nous ressentons vraiment parce que nous ne voulons pas être vulnérables. Nous ne voulons pas être blessé, embarrassés ou avoir honte de révéler ce que nous ressentons vraiment à l`intérieur. De plus, révélant vos pensées et vos peurs honnêtes signifie que les changements dynamiques de pouvoir sur eux. En ouvrant, vous vous sentez comme si vous avez perdu le pouvoir.

Mais être honnête est en fait vraiment l`autonomisation, et vous serez tous deux se sentent beaucoup mieux une fois que les choses sont à l`air libre. Vous auriez pu agir d`une certaine façon parce que vous gardiez les choses en bouteille, et cela pourrait avoir un impact négatif sur votre relation.

Parlez de vos attentes

Lorsque vous vous attendez quelque chose de quelqu`un, vous commencez à créer des images idéalisées d`entre eux dans votre esprit. Et quand ils se sentent pour répondre à ces attentes, il vous laisse le sentiment déçu - et même amer et plein de ressentiment.

Il est important que vous parlez à votre partenaire au sujet des attentes que vous avez d`entre eux dans cette relation. Est-ce que vous attendez d`être leur poids plus tirer? Est-ce que vous attendez d`avoir obtenu un emploi de bette maintenant? Avez-vous, sauf les passer moins de temps avec leurs amis une fois que vous déplaciez ensemble?

La communication est essentielle à une relation forte. Parlez-en à votre partenaire ce que vous attendez d`eux.

Rappelez-vous pourquoi vous avez obtenu ensemble en premier lieu

L`un des bons conseils sur la façon de fixer une relation est de se rappeler la raison pour laquelle les gars se sont réunis en premier lieu, et vous devez vous rappeler ce qu`il est que d`abord vous attira à lui. Quelles qualités avez-vous trouvé envoûtante? Qu`est-ce qui lui hors concours de tout le monde?

Parfois, se rappelant pourquoi il était la paire de vous accroché en premier lieu vos obligations raffermit en vous rappelant à la fois que les bons moments peuvent venir autour de nouveau.

Nip Influences extérieures dans le bourgeon

Souvent, ce sont des facteurs externes qui rongent une relation et l`amener à se décomposer. Par exemple, si un partenaire devient accro à une salle de chat, la relation va éroder. De même, si l`un de vous travaille trop, la relation peinera.

S`il y a des influences extérieures en jeu ici, il est important que vous mettez en évidence ce qu`ils sont et travailler ensemble pour les étouffer dans l`œuf.

Pardonner

Enfin, l`un des plus importants conseils sur la façon de fixer une relation est d`apprendre la valeur du pardon. Si aucun d`entre vous (ou même de vous) sait comment pratiquer le pardon, vous serez constamment coincé dans le passé horrible. Pardonner et passer à autre chose.

Quels sont vos meilleurs conseils sur la façon de fixer une relation?

Rester heureux!