Comment concevoir des jumeaux

Twins peuvent être des jumeaux identiques ou maternels qui sont les résultats de la division début d`un zygote (produit de 1 sperme et 1 œuf) et les jumeaux non identiques ou fraternels qui indiquent la fécondation de deux spermes avec deux œufs séparés. Twins ou plusieurs gestations comporte un risque plus élevé de complications pendant la grossesse et au moment de l`accouchement, mais beaucoup de femmes préfèrent les grossesses multiples ou des jumeaux pour un certain nombre de raisons. Ont trouvé que les chances de concevoir sont généralement à deux génétiquement décidé, là encore beaucoup de choses que vous pouvez faire pour augmenter vos chances de concevoir des jumeaux belle.

Quels sont les facteurs Décider vos chances de jumeaux CONCEVOIR?

La recherche et les données statistiques suggèrent que les chances de tomber enceinte de jumeaux ne sont que 1 à 89 grossesses. Cependant, les facteurs suivants peuvent influencer de manière significative vos chances de tomber enceinte de jumeaux:

1. Génétique

La génétique joue le rôle le plus important dans une grossesse gémellaire ou plusieurs gestations. Si vous avez des antécédents familiaux de grossesses gémellaires dans votre côté maternel de la famille, les chances sont plus élevés que vous portez aussi des gènes hyper-ovuler. Malheureusement, l`histoire paternelle est généralement pas très important dans de tels cas

2. ethnie et race

Les facteurs jouent également raciaux un rôle important. Le rapport des grossesses gémellaires est plus élevé chez les femmes africaines par rapport à du Caucase et d`autres races. De même, les chances de tomber enceinte avec une grossesse gémellaire sont minimes chez les femmes asiatiques.

3. Âge

Les chances de cycles hyper-ovulatoire augmentent avec l`âge suggérant une chance claire de grossesse gémellaire. Les femmes sont 17% plus susceptibles de devenir enceinte de jumeaux dans leur 40s.

Comment concevoir des jumeaux?

Dans la plupart des cas, les grossesses gémellaires sont le résultat d`une simple Chance- Cependant, les données cliniques suggèrent que les interventions suivantes peuvent jouer un rôle important.

1.Try Mettre sur certains poids

Video: Pensait avoir des jumeaux mais les médecins lui ont montré quelque chose qui l’a fait pleurer

Le gain de poids est associée à des changements dans la sécrétion, la modification post-traductionnelle et le taux sérique des hormones de reproduction. Bien que le gain de poids augmente vos chances de développer des complications, il augmente également vos chances d`une grossesse gémellaire. Demander l`aide de diététiste à prendre du poids santé

2.Eat Foods hyperovulation stimulant

Il y a un certain nombre d`aliments qui augmente le taux de l`ovulation en augmentant la sécrétion de certaines hormones qui stimulent les ovaires de libérer et de développer plusieurs ovules. Ceux-ci inclus:

• ignames sauvages. ignames sauvages en particulier le manioc sont connus pour ovaires hyper-stimuler pour libérer plusieurs augmentant ainsi les Oeufs chances de grossesse gémellaire. Igbo-Ora est une ville en Afrique qui a la plus forte incidence des grossesses gémellaires qui est attribué à leur alimentation de base, consistant principalement en des ignames sauvages.
• Les produits laitiers. Les produits laitiers augmentent les chances de l`hyper-ovulation et des données statistiques indiquent que les femmes qui consomment plus de régimes à base de lait sont 5 fois plus susceptibles de développer plusieurs gestations.
• D`autres aliments qui augmentent vos chances de multiples conceptions sont des aliments riches en cholestérol (qui sont généralement déconseillés par les fournisseurs de soins de santé pendant une longue période de temps) et des protéines de haute qualité comme le tofu, isoflavones de soja, blé entier et les grains entiers.

3.Essayez tomber enceinte dans votre 30 ou 40 ans

Video: Comment faire pour tomber enceinte de jumeaux naturellement !? (كيفية الحصول على الحوامل بشكل طبيعي)

Le risque de problèmes d`ovulation et aberrations augmente en âge de la femme. Les chances de grossesses multiples sont plus élevés chez les femmes de plus de 35 à 40 ans comme suggéré par les données cliniques et de recherche. Les fournisseurs de soins de santé donnent à penser que le taux de fécondité diminue à mesure que l`âge de la femme, marquée par des cycles anovulatoires. Dans une tentative de rétablir le rythme du cycle, la glande pituitaire augmente la sécrétion de la FSH (hormone Follicular Stimulating) qui stimule l`ovaire pour libérer plus d`oeufs.

4.Increase d`alimentation de l`acide folique

L`acide folique est souvent conseillé aux femmes du groupe d`âge de procréer pour réduire le risque d`anémie pendant la grossesse et le développement afin de minimiser les risques de malformations du tube neural chez le bébé. Cependant, il a également été observé que l`acide folique augmente les chances de grossesse gémellaire. la prise orale et les formes complémentaires sont également efficaces. étude australienne indique que l`acide folique augmenter les chances de grossesse gémellaire de 40%.

Video: Conseils pour les femmes: Tomber enceinte de Jumeaux.

Une partie de l`acide folique contenant de l`alimentation comprend des lentilles (fourniture demi-tasse plus de 180 mcg d`acide folique qui est approximativement 50% de l`apport quotidien recommandé en folate). D`autres options saines sont les légumes à feuilles vertes comme les épinards, le chou frisé (qui sont aussi riches en autres nutriments de la grossesse comme le fer, fibres et magnésium), les asperges, les oranges et autres agrumes, les haricots et le brocoli.

5.Seek Assistance fertilité

Aide à la fertilité sous forme de suppléments hormonaux exogènes ou des médicaments comme le citrate de clomifène augmente les chances de l`ovulation de nombreux plis. Certaines méthodes artificielles de conception comme la fécondation in vitro et l`insémination intra-cytoplasmique permettent aux fournisseurs de soins de santé à implanter artificiellement plus d`un embryon dans la cavité utérine. Bien que, les chances ne sont pas toujours 100% que les deux embryons survivront, mais il est encore une méthode fiable avec un taux de réussite élevé si la prudence est maintenue.

6. Essayez Conceiving après l`arrêt de pilules de contrôle des naissances

Les pilules contraceptives modifient le rythme normal des hormones de reproduction sérum et peu après l`arrêt des contraceptifs oraux, les cycles de l`ovaire ne sont généralement pas réguliers. Un taux plus élevé de grossesses gémellaires est rapporté chez les femmes qui tentent de concevoir rapidement après l`arrêt des pilules de contrôle des naissances (attribués à l`hyper-stimulation des ovaires de libérer deux ou plusieurs oeufs qui peuvent entraîner une grossesse gémellaire par suite de la fécondation) spermes.

7.Continue allaitement

Video: Voici ce qui multiplierait les chances d’une femme de tomber enceinte de jumeaux

L`allaitement maternel est considéré comme une méthode naturelle de contraception en raison de niveaux- prolactine élevé cependant, au bout de 6 mois de la livraison, les cycles revient progressivement à la normale. Les fournisseurs de soins de santé suggèrent que les femmes qui continuent à allaiter leurs bébés ont plus de chances de tomber enceinte de jumeaux en raison de la libération des œufs multiples au moment de l`ovulation. La recherche suggère que les mères qui allaitent sont 9 fois plus susceptibles de donner naissance à des jumeaux.