Les signes de 4 semaines de grossesse avec des jumeaux

Beaucoup de nouvelles mères veulent savoir si elles sont enceintes de jumeaux ou non. Bien sûr savoir si vous attendez des jumeaux dans ce stade précoce de la grossesse est très difficile, il peut y avoir des signes évocateurs pour votre référence.

Les signes de 4 semaines enceinte de jumeaux

Video: Voici comment augmenter vos chances de tomber enceinte de jumeaux

1. gestationnelle Sacs

Visualisant plus d`un sac gestationnel avec un ultrasonographie est le seul signe définitif pour savoir si vous attendez pour vous des jumeaux. Toutefois, si vous attendez des jumeaux identiques, les deux bébés se développeront dans un sac gestationnel, ce qui rend difficile de visualiser tous les deux à ce stade précoce. Si les jumeaux que vous attendez ne sont pas identiques (jumeaux), il est beaucoup plus facile d`identifier deux sacs de gestation séparés à ce stade.

2. gonadotrophine chorionique humaine Niveaux

La présence d`une hormone appelée hCG ou gonadotrophine chorionique humaine est un signe de confirmation précoce de la grossesse, et ses changements de niveau en fonction de la distance est le long de la grossesse. Dans certains cas, quand il y a des jumeaux, cette hormone augmente plus rapidement et a des niveaux plus élevés que dans une seule grossesse, donc cela peut donner un indice indirect que vous êtes 4 semaines de grossesse avec des jumeaux, mais pas sûr.

3. Les symptômes Subjective

Nausées, douleurs mammaires, la fatigue et les étourdissements sont quelques-uns des symptômes que vous pouvez rencontrer pendant la grossesse, mais tout cela peut se faire sentir plus tôt et plus fort, tout en attendant des jumeaux. Néanmoins, aucun de ces symptômes peut vous assurer que vous êtes enceinte de jumeaux.

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crampes utérines sont également fréquents. Vous pouvez également sentir que votre cœur bat plus vite et accélère votre pouls parce que le coeur doit fournir l`organe avec du sang oxygéné.

Twin Development fœtale à la semaine 4

Quand être 4 semaines de grossesse avec des jumeaux, vous devez vouloir connaître leurs conditions de développement. A 4 semaines, les embryons seront chacun d`environ 2 millimètres de taille - de la taille d`une graine de moutarde. Leurs systèmes nerveux et circulatoire commencent à se développer et leur cœur commencer à battre. Ils ont aussi de petites bosses qui formeront plus tard leurs jambes et les bras. Chaque embryon aura une petite ouverture qui finira par devenir la bouche du bébé. Ci-dessous l`ouverture, il y aura des petits plis qui deviendront leur mâchoire inférieure et le cou. Le sac ou sac amniotique seront fixés à la paroi de l`utérus, rendant ainsi possible pour les artères utérines pour atteindre le placenta et obtenir l`oxygène et de nutriments pour chaque jumeau.

Conseils importants pour la grossesse avec des jumeaux

1. Mangez sainement

Video: Echographie grossesse gemellaire jumeaux 10sg 12sa

Être enceinte que vous devez prendre soin de ce que vous mangez, parce que maintenant vous mangez aussi pour deux êtres plus humains.

• Évitez l`alcool, le lait non pasteurisé et les produits laitiers, fruits de mer crus, la caféine et la viande crue.
• Réduire la quantité de consommation de sodium.
• Augmenter la consommation de légumes cuits, des fruits bien lavés, les protéines, les glucides et les graisses saines comme l`avocat, l`huile d`olive et les noix.
• Votre apport calorique devrait également augmenter d`au moins 500 calories par jour.

2. Prenez vos suppléments

Video: Mamans ! - Avoir des jumeaux

Si vous êtes 4 semaines de grossesse avec des jumeaux, il est important pour vous de prendre les suppléments pour soutenir la croissance de vos bébés. Il y a plusieurs suppléments prénataux sur le marché, et idéalement vous devriez obtenir une suggestion doctorrsquo-s de savoir avec certitude que l`on adapte à vos besoins. Cependant, l`acide folique est toujours recommandé et vous devriez commencer à prendre à partir du moment où vous savez que vous êtes enceinte, ou encore mieux de commencer à prendre quand vous prévoyez de tomber enceinte. Cette vitamine est essentielle pour le bon développement des systèmes nerveux de vos bébés et peut prévenir de nombreuses maladies et des malformations.

3. Réduire le stress

Les situations de stress peuvent avoir de mauvaises influences sur votre grossesse. Le risque de pré-éclampsie (hypertension artérielle gonflement des pieds et des jambes associées à des problèmes urinaires) et éclampsie (pré-éclampsie, plus les saisies) double lorsque vous êtes enceinte de jumeaux.

Faire du yoga de grossesse ou juste quelque chose que vous aimez, comme écouter de la musique, la lecture d`un livre ou prendre un bain relaxant peut aider à soulager le stress. Prenez le temps pour vous-même au moins une heure par jour.

4. L`exercice

Faire un peu d`exercice peut vous aider à vous préparer pour la livraison, peut augmenter votre énergie et peut aider à réduire le stress quotidien. Natation, marche, pilates et le yoga sont tous de bons choix. Ne tentez pas de faire des exercices lourds comme soulever des poids excessifs, des craquements, des squats, ou l`entraînement par intervalles à haute intensité.

5. Allez à votre Check-up

Étant donné que des jumeaux augmente le risque d`avoir des complications, il est de la plus haute importance que vous commencez vos contrôles tout de suite à partir du moment où vous savez que vous êtes enceinte.

Avoir un soin prénatal peut aider à éviter les maladies évitables pour vous et vos jumeaux, et éviter d`attraper toute complication possible à temps avant qu`il ne se tourne vers quelque chose de sérieux. Si vous ne vous sentez pas bien entre les rendez-vous, ne pas avoir peur de consulter tôt.