Comment rester gratuit cet été Pimple

1. Suivez une routine de soins de la peau

En été, la façon dont vous prenez soin de votre peau est extrêmement important. Assurez-vous que vous suivez ces conseils pour garder votre peau saine et sans bourgeon

• Lavez-vous le visage avec laver le visage de préférence avec de l`acide salicylique, deux fois par jour
• Nettoyer, exfolier et hydrater votre visage
• Avant de sortir, portez bloc de soleil pour la protection contre les rayons UV

2. Faire des amis avec du coton

Le coton est meilleur type de vêtements pour les étés. Le coton permet à la peau de respirer et absorbe la sueur de votre corps, ce qui réduit vos chances d`obtenir des boutons encore plus loin.

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3. Gardez vos produits capillaires et les cheveux à la baie

Notre cuir chevelu transpire le plus. La sueur se brise ensuite sur le front et d`autres zones du corps où se déplace cheveux. produits coiffants sont trop lourds sur la chaleur surtout en été. Les cheveux ont aussi une propension à accumuler de la saleté et la pollution si vous êtes un de ceux qui est toujours en mouvement. Aller aussi naturel que possible et assurez-vous de garder vos cheveux propres avec au moins deux fois par semaine lavage et de l`état.

4. Allez la lumière avec votre maquillage

Fondations vous faire transpirer plus. Ne pas appliquer de lourdes fondations ou le maquillage. Plutôt choisir les versions plus légères et aussi loin que vous pouvez aller, garder votre maquillage à des niveaux minimalistes.

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5. Mangez sainement et rester hydratés

Ce que vous mangez est ce que vous obtenez. Évitez les produits frits, malsains dans l`été. Optez pour des fruits et légumes naturels, qui sont plus solubles dans l`eau. Ils gardent votre peau éclatante et aussi hydratée. Surveillez votre consommation d`eau. Comme nous transpirons plus, nous sommes susceptibles de se sentir déshydratés. Ajouter de l`eau et des boissons naturelles comme les jus de légumes et de fruits dans votre alimentation et surveiller la consommation à fond. 8-10 verres d`eau est un must. Si vous libérez votre corps et la peau des toxines et garder hydratée vous briller et de rester libre Pimple en même temps.

6. Gardez le stress loin

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Il est facile de se sentir irrité et privé de plus d`énergie dans les mois d`été. Ne pas élever le stress ou la tension d`une forme quelconque dans la mesure du possible.

7. Devenez Ne me touche pas

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Nos mains ont tendance à toucher des centaines de choses dans la journée. Certains ont même boueux et d`autres où vous ne pouvez pas voir les bactéries présentes. Il est pratiquement impossible d`être vigilant et désinfectez vos mains de temps en temps. Il est conseillé d`éviter de toucher votre visage avec les mains dans la mesure du possible. Lorsque vous touchez, faites-le avec des mains propres, lavées. Vos mains sont votre route pour répandre la bactérie, la saleté, à votre visage et le corps. Il est préférable d`éviter alors de guérir l`acné attrapé.

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