Comment manger des fruits amla et de la poudre de amla en fonction de votre type de corps et les besoins? [Vidéo]

Si vous avez un déséquilibre Vata, comme les maladies articulaires, des problèmes de gaz, alors Amla peut être pris avec de l`huile de sésame (huile de sésame). La quantité peut être - une cuillère à café de amla avec deux cuillères à café d`huile de sésame. Si vous ne l`aimez pas le goût de l`huile de sésame, vous pouvez faire une pâte de poudre amla et l`huile de sésame et de l`avaler avec de l`eau chaude.

Amla poudre pour l`équilibre Pitta - Si vous voulez atteindre l`équilibre Pitta, si vous avez des problèmes de digestion, ou certains problèmes liés à la peau comme l`acné, vous pouvez avoir Amla avec ghee (beurre clarifié). La dose peut être - une cuillère à café de amla Churna avec une cuillère à café de beurre clarifié. Faites un suivi avec un verre d`eau chaude.

Une autre façon de prendre la poudre Amla pour Pitta est de le prendre avec jaggery. Apprenez à le faire - Amla remède maison pour Pitta

Amla poudre pour l`équilibre Kapha - Pour l`équilibre Kapha, pour des maladies comme l`obésité, les maladies respiratoires, etc., vous pouvez avoir Amla Churna avec du miel.
Si aucun d`entre eux sont disponibles, vous pouvez simplement ajouter de la poudre d`amla dans l`eau et boire comme tel.
Donc, d`une manière ou l`autre, assurez-vous d`inclure certains Amla dans votre alimentation.
Bonne marque Amla:
Khadi Amla poudre organique - Disponible en Inde ici (AFF) - http://bit.ly/ZX3VSr
Disponible aux Etats-Unis - ici - http://amzn.to/1BgAAxO

Q: Faites des bonbons amla et Amla ka Murrabba a les mêmes avantages que la poudre amla? Puis-je prendre les jeun le matin avec de l`eau de miel de citron tiède? Ou quel est le meilleur moment pour le prendre?

UNE: Je suppose que les bonbons Amla est le sucre Amla +. Murabba est également fait avec des fruits amla trempés dans le sirop de sucre. Donc, je pense qu`ils devraient tous deux être similaires. Matin ou après-midi, une heure avant la nourriture est le meilleur moment pour le prendre. Vous pouvez le prendre avec de l`eau de miel citron.

Q: Est-Amla recette chutney une excellente façon de consommer Amla?
Oui, ça l`est. Vous pouvez faire chutney avec de la pâte de pâte Amla en ajoutant quelques épices et profiter de ses avantages.

Q: Quels sont les avantages pour la santé de jus de amla?
jus Amla est fait avec des fruits frais avec des édulcorants. Il aide à équilibrer Pitta et utile pour soulager la sensation de brûlure. Autre que cela, il contient tous les avantages inhérents de Amalaki.

Q: Est-manger Amla pendant la grossesse est bon? 
R: Selon l`Ayurveda, Amla peut être consommé pendant la grossesse. Mais assurez-vous que la poudre ou des fruits que vous collectez du marché est de très bonne qualité.

Peut Amla murabba être mangé estomac vide?
En général, ces substances qui provoquent une irritation de l`estomac sont invités à prendre après les repas. Mais en cas de Murabba, Amla, bien qu`ayant un goût aigre, est apaisante pour l`estomac, est donc aussi le sirop de sucre utilisé dans Murabba. Par conséquent, il peut être pris sur un estomac vide / avant la nourriture.

Est-ce que le jus de amla potable créer la faiblesse et l`impuissance? 
Non. En fait, le jus Amla est indiqué pour améliorer la force et la puissance sexuelle.