Est-il nécessaire de porter des sous-vêtements serrés pendant l`entraînement?

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Si vous portez sous-vêtements serrés tout en travaillant

Pour hommes:
Pour femme:

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Est-il nécessaire de porter sous-vêtements serrés pendant l`entraînement

Beaucoup d`entre vous qui vont à une salle de gym peut avoir cette question! Ai-je besoin de porter un sous-vêtements serrés tout en travaillant? Eh bien, cet article vous apporte des réponses à vos questions avec raisons!

Si vous portez sous-vêtements serrés tout en travaillant

Pour hommes:

Les hommes devraient porter sous-vêtements serrés tout en travaillant

La réponse à cette question dépend totalement de l`individu. Certains préfèrent sous-vêtements serrés car il donne un soutien supplémentaire aux parties génitales tout en séance d`entraînement, tandis que d`autres préfèrent les lâches afin qu`il ne limite pas leur mouvement.
Il y a des rumeurs disant que des sous-vêtements serrés peut réduire le nombre de spermatozoïdes et conduire à l`infertilité masculine. Cela est dû au fait que les testicules sont poussés plus près du corps quand est porté un sous-vêtement serré, ce qui abaisse la température est. Mais, des études scientifiques ont montré qu`il n`y a pas de changement de température si est porté sous-vêtements serrés.
Alors, le type de sous-vêtements n`a rien à voir avec l`infertilité masculine et peut être porté pendant l`entraînement selon son choix et le confort. Le type d`entraînement que vous faites et votre alimentation peut affecter votre nombre de spermatozoïdes.

Pour femme:

Les femmes doivent porter sous-vêtements serrés tout en travaillant

Lanières sont un grand NO au cours de la séance d`entraînement parce qu`ils ont tendance à aller et venir pendant que vous séance d`entraînement. La chaleur et la friction due à ce conducteur de mouvement aux infections des voies urinaires et les infections vaginales.
culottes en dentelle sont également pas une bonne option parce que la dentelle ne permet pas la peau de respirer librement. La salle de gym sous-vêtements amical est celui qui permet la libre circulation est perméable à l`air et absorbe la sueur. Tissu dentelle ne satisfait pas de ce qui précède.
Il y a sous-vêtements spécifiques à l`exercice disponible qui est faite de tissu qui est doux pour la peau et absorbe la transpiration ainsi. Il vous aide à maintenir la sécheresse. Pour prévenir toute infection due à la sueur et la chaleur, le traitement anti-microbienne est disponible.

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Ainsi, la décision finale est entre nos mains. Il est de votre confort et de choix qui la matière parce que vous devez être à l`aise pendant que vous sinon il est exercice-inutile.

Gardez quelques choses de base à l`esprit et choisissez l`option qui vous convient le mieux!