10 Grands conseils de voyage pour les longs voyages de voiture

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10 Grands Conseils Voyage pour les longs trajets de voiture

L`été est enfin là et probablement déjà `re planifier vos vacances d`été.

Peut-être penser `re que cette année You`re va renoncer aux trains et les avions et aller sur un long trajet en voiture avec votre famille à la place. Après tout, les voyages de la route sont parfaits pour le collage, non ?! Vous pouvez sauter dans votre voiture et parcourir la longueur de votre pays - ou même continent.

Beaucoup de gens redoutent les longs voyages, que ce soit ils sont en train seul ou avec d`autres personnes, parce que, eh bien, ils sont en train tellement longue. Alors, comment allez-vous survivre à un? Let`s jeter un oeil à 10 grands conseils de voyage pour les longs voyages de voiture.

Obtenez votre dos droit

Lorsque la conduite `re pendant une longue période, il s` absolument impératif que votre posture est sur place. Si ce n `, cela signifie simplement que faire quelques tomberez sous le physio intense pour tout un ensemble plus tard. Et personne ne veut ça!

Avant de prendre le volant, nous vous recommandons de warm-up en premier. Cela signifie la mobilisation de votre dos, ainsi que d`étirer vos muscles ischio-jambiers. En effet, il peut être vos muscles ischio-jambiers qui causent toute la douleur dans votre dos. La pratique en position assise dans la voiture, aussi.

Slow Down On The caféine

D`accord, donc obtenu un voyage`ai voiture loooooong devant vous. En tant que tel, vous pensez probablement que vous avez besoin de boire beaucoup de café à l`avance, non? La caféine vous donnera un buzz d`énergie et vous allez garder pendant quelques heures, à quel point vous pouvez arrêter et boire plus de café.

Il n `travailler comme ça, malheureusement. Trop de caféine quand You`re sur la route ne fera que provoquer de grands pics et les grands accidents, qui peuvent interférer avec votre mise au point. Plutôt que de vous garder alerte et éveillé, il vous fera floue et groggy.

La meilleure boisson pour un long voyage de voiture? l`eau de citron.

Assurez-vous que les enfants ont obtenu des cadeaux Journey

La dernière chose dont vous avez besoin pendant que vous naviguez un voyage en voiture + 7 heures est vos enfants dans le dos hurlaient « nous sommes encore là ?! »

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Pour vous assurer que ce doesn`t se produire pendant au moins les premières heures, pourquoi ne pas les acheter des cadeaux pour le voyage? Ceux-ci pourraient être amusant présente remplissage de type bas de Noël, ou ils pourraient même être des lecteurs DVD portables avec quelques films.

Vous pouvez aussi leur offrir des récompenses pour chaque étape que vous atteignez tant qu`ils n `ennuient le diable hors de vous.

Gardez rempli

Votre voiture doit rester rempli avec de l`essence, mais votre corps a besoin aussi de rester rempli de glucides. It `s essentiel que vous changer vos habitudes alimentaires quand derrière la` re au lieu de manger Wheel-chaque-quatre à cinq heures, vous devriez essayer de manger toutes les deux heures.

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Et Nous `re parle pas des collations au chocolat et des bonbons. Parler glucides Nous `re. La vraie affaire. Votre corps a besoin de ce type d`énergie pour vous garder le camionnage quand les choses deviennent difficiles. Sinon, `re va faiblir et You`re va demander à vos enfants de prendre en charge.

Buvez de l`eau - mais pas trop

Bien sûr, vous devez prendre une bouteille d`eau avec vous. C`est un long voyage de voiture, il s `chaud, et vous avez besoin de rester hydraté. Mais vous devez équilibrer tout cela sur le fait que vous n `voulez être un arrêt à chaque station de service que vous passez. Cela va simplement vous ralentir et vous frustrer.

Nous vous conseillons de boire entre 150 ml et 250 ml d`eau par heure. Ce sera suffisant pour vous continuer sans vous causer DASH aux toilettes tout le temps. En outre, si la conduite `re par temps chaud, vous transpirez aussi une certaine quantité de liquide. Gross, je sais, mais cela aide vraiment!

Jouer quelques airs

Rien ne permet de faire un voyage de voiture impressionnant tout à fait comme vos morceaux préférés que vous Motivez. It `s soit Whitesnake ou une charge entière de gémissant et sifflante moteurs de voiture sur l`autoroute.

Chante avec moi: je veux savoir ce qu`est l`amour ... JE VEUX QUE VOUS ME !! MONTREZ

Faites le casse-croûte

Imaginez la scène: You`re 3 heures dans votre voyage. It `s 35 degrés à l`extérieur et You`re coincés dans un embouteillage sur l`autoroute. Vos enfants ont faim faim et vous êtes aussi. Malheureusement, vous avez oublié d`emballer les collations.

Uh-oh. Vous pouvez fuir à ce point et échapper à vos problèmes, ou vous pouvez simplement le sucer.

La meilleure chose, bien sûr, aurait été d`approvisionner en-cas préalablement!!

Baissez les lumières

Si vous `re va être conduite dans la nuit, il s` important que vous preniez certaines mesures décisives pour que ne pas combattre contre `re vous. La conduite de nuit est quelque chose d`un test d`endurance, et la dernière chose que vous voulez est de vous causer des problèmes inutiles.

Une bonne astuce est de dim vos lumières, qui mettra moins de pression sur vos yeux. Si possible, vous devriez également avoir un autre conducteur dans votre voiture qui vous pouvez échanger avec toutes les 2 heures. It `s important que vous obtenez un peu de repos pendant les intervalles à nuit- après tout, cela est quand habituellement dans le lit Nous` re!

prenez RegularBreaks

Surtout si `ve got enfants dans le dos, vous aurez besoin de prendre des pauses régulières - même si vous vous préférez continuer à avancer.

Ceci est parce que les enfants détestent être privés de leur liberté pour toute la durée du temps. Si`ai eux se sanglé dans le dos pendant des heures, ils sont en train d`aller se ennuyer, ennuyé et frustré.

Ils pourraient même commencer à tirer vos cheveux, les coquins effronté.

Soyez désintéressé et que tout le monde dans le ravitaillement en carburant de la voiture.

Jouer à un jeu

Vous vérifiez votre montre. Il y a encore 8 heures pour aller. Ce qui donne? Pourquoi ce voyage de voiture sans fin ??

It `s probablement parce que` re se concentrant sur le temps. Pour passer le temps, pourquoi ne pas jouer à des jeux de voiture? Vous pouvez jouer Spelling Bee, nom That Tune ou de dump / Marry / Date. Tout ce que vous pouvez penser!

Quels sont vos conseils de voyage sur la route préférée?

Rester heureux!