10 Remèdes maison simples pour les yeux bouffis

Réduire la consommation de sel:Si votre taux de sodium sont élevés, vos reins alarmera le corps pour retenir l`eau en excès par conséquent, ce qui sous eyes.To gonflements éviter que cela vous arrive pouvez surveiller votre sodium intake.If vous allez manger au restaurant, demandez pas ou des quantités minimes de salt.If que vous mangez à des endroits de restauration rapide, éviter le sel sur les frites et la sauce de soja.

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Thé:Les tisanes aident à soulager les rougeurs et irritation.You peuvent s`infiltrer les sacs. Et quand ils sont frais, placez-les sur vos yeux pendant 20 minutes.Repeat 3 fois par semaine ou plus selon les besoins.

concombres frais:Coupez un concombre en fines slices.You peut prendre deux pour vos yeux et sauver le reste pour une salade ou snack.Lie sur votre dos et placez les deux concombres frais sur vos yeux pendant environ 5-10 minutes.Repeat cette 2-3 fois une semaine au besoin.

Blancs d`oeufs:Crack ouvrir un œuf et séparer le joug de la whites.Once vous avez les blancs d`œufs, les remuer up.Get un mouchoir en papier et plonger sur une taille quart du tissu dans le mélange puis l`étaler sous votre eyes.Let gonflé l`oeuf blanc reposer pendant environ 10-15 minutes et rincer off.Repeat ce processus 2 fois par semaine, au besoin.

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Patates: Je ne l`ai jamais entendu parler d`utiliser des pommes de terre sur les yeux bouffis, mais ce remède était une tendance dans le web.You peut couper tout type de pomme de terre en circulaire mince pieces.Then vous pouvez placer les morceaux de pommes de terre sur vos yeux pendant 20 minutes.Repeat au besoin .J`ai aussi lu sur le web qui tremper les pommes de terre dans le lait pendant 5 minutes avant de mettre vos yeux bouffis aide aussi bien.

Boire plus d`eau:Assurez-vous que vous boire huit verres d`eau chaque day.It vous garder hydrated.If le corps se déshydrate, il peut stocker l`eau dans les différentes parties du corps comme les yeux.

dessus de fraises:Ceci est une idée nouvelle que j`ai appris par un ami proche qui est super creative.After vous coupez le dessus de votre fraise, la plupart des gens de les jeter ou de les jeter dans le compost pile.Put les sommets dans un sac à fermeture zip et lieu les dans le freezer.Whenever vos yeux sont boursouflés, prenez un haut de fraise du congélateur et placez-le sur vos yeux pendant au moins 10 minutes à la fois.

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Dormir:Assurez-vous que vous obtenez au moins huit heures de sommeil chaque privation night.Sleep peut provoquer sous l`œil bags.You peut aussi élever votre tête pour arrêter le gonflement sous vos yeux. Si vous continuez d`avoir des nuits blanches, consultez votre médecin principal.

cuillères froides:cuillères Placer au congélateur et de les mettre sur vos yeux peut aider à réduire l`enflure des yeux. Répétez ce processus au besoin.

Évaluer la consommation alimentaire:Les yeux gonflés peuvent être liés à la nourriture allergies.If vous remarquez lorsque vous mangez certains aliments, vos yeux peuvent gonfler up.For me fait manger des coquillages mes lèvres se engourdir et les yeux à swell.I ne savait pas que j`étais allergique jusqu`à ce que je un des aliments done.Most des tests d`allergie qui causent des allergies sont les produits laitiers, le blé, le soja, les œufs, les noix et seafood.So si vous remarquez que vos yeux sont gonflés à chaque fois que vous mangez un aliment, puis vérifier avec votre médecin pour en savoir davantage sur l`obtention un test.Foods d`allergie tels que les bananes, les raisins secs, le chou et quelques produits alimentaires qui atténueront la rétention d`eau.